Тёмный

19 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation 

발레테라핏 Ballet Thera Fit
Подписаться 202 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Welcome to your 19 Minutes Full Body Stretching Routine!
This well balanced sequence provides you with everything you need to get your daily dose of flexibility, mobility & relaxation.
#stretch #fullbodystretch #dailystretch

Хобби

Опубликовано:

 

7 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
@sinyounglee4248
@sinyounglee4248 Год назад
몸이 너무 너무 시원해졌어요 감사합니다!!
@purple2708
@purple2708 Год назад
개운하게 성공!
@user-hc1dh5mk6q
@user-hc1dh5mk6q Год назад
아침스트레칭으로했는대진짜시원해요 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@bjeon8805
@bjeon8805 Год назад
아침마다 보면서 스트레칭 잘하고있어요 감사합니다
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 Год назад
열심히 따라해주셔서 감사합니다❤️ 오늘도 운동 화이팅하세요😁❣️
@ellink9051
@ellink9051 Год назад
오늘도 영상 감사합니당 ㅎㅎㅎ
@janicequinn6854
@janicequinn6854 Год назад
시원해욤♡
@mand00ing
@mand00ing Год назад
좋아요
@user-iw2mx2zi8l
@user-iw2mx2zi8l Год назад
목 주변 정말 시원하게 마무리 했어요! ❤아이들에게도 알려주려규요! 감사합니다!
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 Год назад
감사합니다 ❤️
@tlstpah61
@tlstpah61 Год назад
궁금한 게 요거 하면 하체비만 스트레칭은 따로 안 해줘도 되나요????
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 Год назад
스트레칭은 자주 꾸준히 할수록 효과가 더 잘 느껴집니다☺️ 컨디션에 따라 조절하며 따라해보세요 ❤️
@silver8316
@silver8316 Год назад
비지엠이 너무 좋아요🥹
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 Год назад
히히 감사합니다 ❤️ 앞으로도 좋은 비지엠 열심히 찾을게요😉
Далее
20 min Full Body STRETCH & COOL DOWN Routine | Entire Body Flexibility Exercises & Relaxation
21:09
20 min Full Body STRETCH & COOL DOWN Routine | Entire Body Flexibility Exercises & Relaxation
Просмотров 1,4 млн
25 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
25:32
25 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
Просмотров 64 тыс.
ПОЛНЫЙ РАЗБОР GEELY. Все проблемы и недостатки.
58:37
ПОЛНЫЙ РАЗБОР GEELY. Все проблемы и недостатки.
Просмотров 525 тыс.
СМОТРИМ YOUTUBE В МАЙНКРАФТЕ
00:34
СМОТРИМ YOUTUBE В МАЙНКРАФТЕ
Просмотров 1,4 млн
Похоронила чужого мужа, своего нашла в украинском плену
00:59
Похоронила чужого мужа, своего нашла в украинском плену
Просмотров 438 тыс.
Смолу заказала здесь 👉 artline-shop.ru #королевакружек #творчество #смола #ручнаяработа
00:34
Смолу заказала здесь 👉 artline-shop.ru #королевакружек #творчество #смола #ручнаяработа
Просмотров 102 тыс.
[본방 클립] 많이 먹어도 탈, 적게 먹어도 탈🤷‍♀️ 노년층은 단백질 어떻게 먹어야 할까? 머나먼 '적당히'의 길...🤔 단백질의 함정 | KBS 240724
9:45
[본방 클립] 많이 먹어도 탈, 적게 먹어도 탈🤷‍♀️ 노년층은 단백질 어떻게 먹어야 할까? 머나먼 '적당히'의 길...🤔 단백질의 함정 | KBS 240724
Просмотров 144 тыс.
20 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
20:37
20 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
Просмотров 13 тыс.
10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
10:39
10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
Просмотров 3,9 млн
15 MIN FULL BODY STRETCH - Home Routine, improve flexibility & mobility
15:37
15 MIN FULL BODY STRETCH - Home Routine, improve flexibility & mobility
Просмотров 23 тыс.
Get rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT✨ 7 mins routine to Slim Down Your Face -Sharp jawline, V-Shape
7:50
Get rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT✨ 7 mins routine to Slim Down Your Face -Sharp jawline, V-Shape
Просмотров 13 млн
20 MIN DAILY STRETCH - Beginner flexibility routine, An everyday, full body routine
20:59
20 MIN DAILY STRETCH - Beginner flexibility routine, An everyday, full body routine
Просмотров 50 тыс.
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
16:29
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
Просмотров 9 млн
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
23:07
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
Просмотров 3,6 млн
[#건강다큐] 나이로 주변에 물의(?)를 일으키는 그녀! 48세 동안 외모를 가진 그녀의 피부 관리 비법 대공개⭐
41:42
[#건강다큐] 나이로 주변에 물의(?)를 일으키는 그녀! 48세 동안 외모를 가진 그녀의 피부 관리 비법 대공개⭐
Просмотров 12 тыс.
15 Min. Morning Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
15:32
15 Min. Morning Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
Просмотров 25 тыс.
Мамы двухлеток, вы тут? 🤪
0:10
Мамы двухлеток, вы тут? 🤪
Просмотров 1,5 млн
⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀⠀​⠀​⠀​
0:58
⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀⠀​⠀​⠀​
Просмотров 2,8 млн
Эта девушка прекрасно справляется без рук! #факты #удивительно #рекомендации
0:24
Эта девушка прекрасно справляется без рук! #факты #удивительно #рекомендации
Просмотров 4,3 млн
让婆婆来帮忙带孙子，我好上班，因为带孩子耽误她每天打牌跳广场舞了，动不动就打我儿子，今天下班回家又在打他，那就别怪我揍你儿子！#我的搞笑家庭 #婆媳日常#生活#家庭#劇情#shorts
0:15
让婆婆来帮忙带孙子，我好上班，因为带孩子耽误她每天打牌跳广场舞了，动不动就打我儿子，今天下班回家又在打他，那就别怪我揍你儿子！#我的搞笑家庭 #婆媳日常#生活#家庭#劇情#shorts
Просмотров 66 млн
Девушка КИНУЛА ВЫЗОВ ТАМАЕВУ #тамаев #wengallbi #литвин
0:17
Девушка КИНУЛА ВЫЗОВ ТАМАЕВУ #тамаев #wengallbi #литвин
Просмотров 1,7 млн
Мамы двухлеток, вы тут? 🤪
0:10
Мамы двухлеток, вы тут? 🤪
Просмотров 1,5 млн
#мототаня Провожаем колонной в последний путь.
0:59
#мототаня Провожаем колонной в последний путь.
Просмотров 4,2 млн