Тёмный

20 Min Foam Roller Workout | At-Home Pilates 

Kristen Antzoulis
Подписаться 4 тыс.
Просмотров 2,8 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

We all love a good prop ;) This foamroller workout is a perfect balance of release and engagement of your muscles. Hope you enjoy this one and make foam rolling a part of your routine.

Хобби

Опубликовано:

 

20 мар 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@janineballian6200
@janineballian6200 14 дней назад
Hello thank you for this nice session of foam roller
@mariekihlman7097
@mariekihlman7097 3 месяца назад
My body loved this, thank you!
@FitbyKristen
@FitbyKristen 3 месяца назад
Im so happy to hear it ! 😍 ✨
@alanaduggan
@alanaduggan 3 месяца назад
Great class, Kristen! Thank you :)
@FitbyKristen
@FitbyKristen 3 месяца назад
Thank you Alana 💜🙏
@janetstorrier1739
@janetstorrier1739 3 месяца назад
great stretchy feel good class thank you
@FitbyKristen
@FitbyKristen 3 месяца назад
💜🙏 so happy You enjoyed it !
@Donald0828
@Donald0828 2 месяца назад
Beautiful ❤
@FitbyKristen
@FitbyKristen 2 месяца назад
💜
Далее
Foam roller Ab workout
13:36
Foam roller Ab workout
Просмотров 32 тыс.
20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Everyday Pilates For Energy (Moderate)
21:39
20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Everyday Pilates For Energy (Moderate)
Просмотров 4 млн
ШКОЛЬНИК СБЕГАЕТ из ДОМА 😝 ► SchoolBoy Runaway #3
21:36
ШКОЛЬНИК СБЕГАЕТ из ДОМА 😝 ► SchoolBoy Runaway #3
Просмотров 279 тыс.
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
00:15
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
Просмотров 6 млн
I Built 100 Houses And Gave Them Away!
09:36
I Built 100 Houses And Gave Them Away!
Просмотров 59 млн
Арестович: Разворот Зеленского. Дело идет к миру. Сбор для военных👇
1:59:34
Арестович: Разворот Зеленского. Дело идет к миру. Сбор для военных👇
Просмотров 877 тыс.
25 MIN Recovery Workout // Foam Rolling & Stretching // Pain Prevention
27:35
25 MIN Recovery Workout // Foam Rolling & Stretching // Pain Prevention
Просмотров 6 тыс.
how to make your summer AWESOME
12:01
how to make your summer AWESOME
Просмотров 164 тыс.
Full Body Mat Pilates
24:51
Full Body Mat Pilates
Просмотров 393
30 minute Full Body Mat Pilates Workout
33:42
30 minute Full Body Mat Pilates Workout
Просмотров 673
30 Minute Foam Roller Pilates | full body reformer on the mat workout
31:26
30 Minute Foam Roller Pilates | full body reformer on the mat workout
Просмотров 56 тыс.
10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
10:39
10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
Просмотров 3,5 млн
Pilates Full Body Flow With The Foam Roller 40 mins
40:48
Pilates Full Body Flow With The Foam Roller 40 mins
Просмотров 85 тыс.
Original Pilates Exercises with the Foam Roller
40:41
Original Pilates Exercises with the Foam Roller
Просмотров 17 тыс.
Pilates Reformer | Intermediate Workout | Full Body Burn
18:59
Pilates Reformer | Intermediate Workout | Full Body Burn
Просмотров 31 тыс.
30 minute Pilates Foam Roller Workout | Mixed level
37:01
30 minute Pilates Foam Roller Workout | Mixed level
Просмотров 59 тыс.
Mama's Body Marbling Dip #shorts
0:29
Mama's Body Marbling Dip #shorts
Просмотров 7 млн
Готовьте такое мясо у себя дома ! РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО МЯСА
1:01
Готовьте такое мясо у себя дома ! РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО МЯСА
Просмотров 7 млн
На что родители обиделись?😰
0:58
На что родители обиделись?😰
Просмотров 1,9 млн
Самая КРУТАЯ УЛИЦА в Мире! Рекорд ГИННЕССА #shorts
1:00
Самая КРУТАЯ УЛИЦА в Мире! Рекорд ГИННЕССА #shorts
Просмотров 8 млн
Лучший...
1:00
Лучший...
Просмотров 3,5 млн
ПРОСТО НАМАЖЬ КЛЕЙ И ЗАШЕЙ😳🪡
0:54
ПРОСТО НАМАЖЬ КЛЕЙ И ЗАШЕЙ😳🪡
Просмотров 2,4 млн
Узнали эту 2112? #reels #nikitos #2112 #купе #блогер #vaz #прикол #youtubeshorts #automobile #мем
0:12
Узнали эту 2112? #reels #nikitos #2112 #купе #блогер #vaz #прикол #youtubeshorts #automobile #мем
Просмотров 879 тыс.