Тёмный

2022 전효성 다이어트 도전! 급찐급빠에 이만한 식단 없지:) 

쭈리JJoori
Подписаться 2,8 тыс.
Просмотров 28 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

#다이어트브이로그 #급찐급빠 #전효성다이어트

Опубликовано:

 

23 авг 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@kaksnnsnsn3481
@kaksnnsnsn3481 Год назад
Wow 👍 and English subtitles please ❤️
@Eummmm1
@Eummmm1 Год назад
혹시 키가 어떻게 되시는지 알 수 있을까요?
@manover30s
@manover30s Год назад
영상 잘 봤어요~ 다이어트와 거리두기 34년째인 입장이지만 50키로 미만이신데 뭘 더 빼시려는... 어질어질하지만 종종 보러 올게요
@user-gv7qm3fs3e
@user-gv7qm3fs3e Год назад
키가어떻게되세요?
@sarahk936
@sarahk936 Год назад
영상 잘 보구 갑니당! 참고로, 계란 삶고 난 다음에 얼음물에 넣어서 식히면 껍질이 이쁘게 까져요 :-)
@_jjoori
@_jjoori Год назад
우아!! 팁 감사해요! 삶은 계란 먹을때 꼭 얼음물 메모!!
@hyun7382
@hyun7382 Год назад
키가 몇인가요??
@Guguueeddsq
@Guguueeddsq Год назад
하루 칼로리 궁금해요! 물은ㅌ얼마나 드시는지도요
@_jjoori
@_jjoori Год назад
대략 900~1000칼로리 정도입니당! 물은 노력해서 하루에 1~1.5리터 정도 마셔요:)
@Guguueeddsq
@Guguueeddsq Год назад
@@_jjoori 혹시 전효성 다이어트가 저염 식단인건가요??
@_shotaromilktea
@_shotaromilktea 5 месяцев назад
​@@_jjoori키가 혹시 몇인가용?영상잘챙겨보고있어요❤
@user-nh2uh3di6u
@user-nh2uh3di6u Год назад
살이 쪄서 고민되신다면 "당귀율무복합물"을 드셔 보세요~ 당귀랑 율무를 같이 먹으면 다이어트 하는데 도움 된다고 하던데 챙겨 먹으니까 뱃살도 빠졌고 체중도 줄어 들어서 넘 좋더라구요.^^
Далее
(ENG) -3.4kg for a week! Short-term diet vlog | Low Carbohydrate High Protein | Intermittent fasting
36:32
(ENG) -3.4kg for a week! Short-term diet vlog | Low Carbohydrate High Protein | Intermittent fasting
Просмотров 133 тыс.
*eng[일주일다이어트]✨운동없이 식단으로 7일-5.3kg 🔥| 49kg를 향하여 | 단기다이어트브이로그(diet vlog)
9:48
*eng[일주일다이어트]✨운동없이 식단으로 7일-5.3kg 🔥| 49kg를 향하여 | 단기다이어트브이로그(diet vlog)
Просмотров 11 млн
ДПС ПРОЕХАЛ ПОД КИРПИЧ (НАРУШАЕТ ПДД) В ГТА 5 (GTA 5 RMRP / Криминальная Москва)
00:59
ДПС ПРОЕХАЛ ПОД КИРПИЧ (НАРУШАЕТ ПДД) В ГТА 5 (GTA 5 RMRP / Криминальная Москва)
Просмотров 301 тыс.
Прохождение Скулбоя на Все концовки // SchoolBoy Runaway
45:36
Прохождение Скулбоя на Все концовки // SchoolBoy Runaway
Просмотров 1,2 млн
⚡️Uylanishim kerak, sovchilikka borasizmi?...😅
00:50
⚡️Uylanishim kerak, sovchilikka borasizmi?...😅
Просмотров 1,7 млн
What turned out better to repeat? #tiktok
00:16
What turned out better to repeat? #tiktok
Просмотров 2,7 млн
일주일 - 5kg 다이어트 브이로그
18:18
일주일 - 5kg 다이어트 브이로그
Просмотров 10 млн
(SUB) ✨5 days diet challenge 🔥 | - 5.2kilos in 5 days (11.5lb)
12:31
(SUB) ✨5 days diet challenge 🔥 | - 5.2kilos in 5 days (11.5lb)
Просмотров 4,4 млн
Sub/Diet Vlog) -2kg in 2days! What I eat after a cheat day (ft.How do I stop binge eating)
22:33
Sub/Diet Vlog) -2kg in 2days! What I eat after a cheat day (ft.How do I stop binge eating)
Просмотров 313 тыс.
[Diet vlog🔥] 전효성 다이어트 브이로그 | 급찐급빠 | 3일 동안 -2.9kg💪| 단기간 다이어트 | 운동 없이 식단으로만 다이어트하기
6:14
[Diet vlog🔥] 전효성 다이어트 브이로그 | 급찐급빠 | 3일 동안 -2.9kg💪| 단기간 다이어트 | 운동 없이 식단으로만 다이어트하기
Просмотров 15 тыс.
🔥-2 kg in 3 days | How to Lose Weight Fast | My easy short term diet (DIET VLOG)
14:09
🔥-2 kg in 3 days | How to Lose Weight Fast | My easy short term diet (DIET VLOG)
Просмотров 122 тыс.
Ночь взрывов в России. Путин празднует. Как бомбили Киев. Траур в Украине. Приговор Беркович | УТРО
44:21
Ночь взрывов в России. Путин празднует. Как бомбили Киев. Траур в Украине. Приговор Беркович | УТРО
Просмотров 149 тыс.
VLOG | 일주일만에 -4kg 급찐급빠 다이어트, 먹고 싶은거 먹으면서 건강하게, 식단부터 운동까지 기록한 다이어트브이로그
8:49
VLOG | 일주일만에 -4kg 급찐급빠 다이어트, 먹고 싶은거 먹으면서 건강하게, 식단부터 운동까지 기록한 다이어트브이로그
Просмотров 290 тыс.
ENG) 5일동안 -3.7kg🔥 운동❌ 식단⭕️ 급찐급빠 다이어트 (ft. 전효성 다이어트) | egg diet
9:47
ENG) 5일동안 -3.7kg🔥 운동❌ 식단⭕️ 급찐급빠 다이어트 (ft. 전효성 다이어트) | egg diet
Просмотров 237 тыс.
3일동안 -4kg 급찐살 다이어트 하기 그리고 단기다이어트 후 요요 안오는 나의 방법 ( 급찐급빠 3일다이어트 다이어트브이로그 ) Lose -4kg in 3 days (ENG)
8:07
3일동안 -4kg 급찐살 다이어트 하기 그리고 단기다이어트 후 요요 안오는 나의 방법 ( 급찐급빠 3일다이어트 다이어트브이로그 ) Lose -4kg in 3 days (ENG)
Просмотров 485 тыс.
(SUB) 3일에 -3kg VLOG l 급찐급빠 붓기 빼는 3일루틴🥗 l 마사지로 뱃살빼기 l 이게 다 붓기라고~?
14:41
(SUB) 3일에 -3kg VLOG l 급찐급빠 붓기 빼는 3일루틴🥗 l 마사지로 뱃살빼기 l 이게 다 붓기라고~?
Просмотров 216 тыс.
ДПС ПРОЕХАЛ ПОД КИРПИЧ (НАРУШАЕТ ПДД) В ГТА 5 (GTA 5 RMRP / Криминальная Москва)
00:59
ДПС ПРОЕХАЛ ПОД КИРПИЧ (НАРУШАЕТ ПДД) В ГТА 5 (GTA 5 RMRP / Криминальная Москва)
Просмотров 301 тыс.