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3 SUPER Übungen für einen SCHMERZFREIEN Rücken! 

Angelika Pauw
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Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser heutigen Sequenz! Dieses Video habe ich bereits vor einem Jahr mit euch geteilt. Da es so gut bei euch ankam, habe ich beschlossen es erneut hochzuladen.
Herzlichst, deine Angelika.
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11 апр 2024

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Комментарии : 17   
@annuschka5345
@annuschka5345 3 месяца назад
Das tat richtig gut 😊. Danke 🌹. Auch ich wünsche dir einen schönen Tag 🤗
@AngelikaPauw
@AngelikaPauw 3 месяца назад
Danke dir, das freut mich sehr, dass dir die Übungen gut getan haben. Wünsche dir auch noch einen super schönen Tag 😎
@hettiorsini-rosenberg5615
@hettiorsini-rosenberg5615 3 месяца назад
Danke, liebe Angelika, wieder so wohltuende Übungen. Ich bewundere dich dafür, dass du dabei noch sprechen kannst…… und ich liebe deinen wunderbaren Garten! Lg aus Salzburg
@AngelikaPauw
@AngelikaPauw 3 месяца назад
Meine Liebe, ich freue mich immer sehr über deine wertschätzenden Zeilen und vor allem, dass dir die Übungen gut getan haben. Ganz liebe Grüße. Angelika
@annaursulavalentinabaumgar4963
@annaursulavalentinabaumgar4963 3 месяца назад
Sehr gute Übungen und wie immer perfekt angeleitet 🥰🥰🧘🏽‍♀️, liebe Angelika
@AngelikaPauw
@AngelikaPauw 3 месяца назад
Danke dir von Herzen für dein tolles Feedback 🙏❤
@barbelarnold6450
@barbelarnold6450 3 месяца назад
Liebe Angelika, heute morgen hat es an meiner empfindlichen rechten unteren Rückenseite gezwickt, die vielen langen letzten Bürotage zollen Tribut. Deine Übungen haben gut getan, danke dafür👍liebe Grüße
@AngelikaPauw
@AngelikaPauw 3 месяца назад
Oh, das freut mich sehr, wenn dir die Übungen nach langen Bürotagen gut getan haben. Danke für deinen lieben wertschätzenden Kommentar 🙏
@babs887
@babs887 4 месяца назад
Liebste Angelika 🥰 Das waren punktgenau einige meiner liebsten Übungen für einen starken schmerzfreien Rücken und eine Fokussierung auf das Wesentliche 🧘💟 Herzensdank für diesen Impuls 💖 Deine Babs 🥰💗💟☯️☮️🌎
@AngelikaPauw
@AngelikaPauw 4 месяца назад
Liebste Babs, dein lieber, wertschätzender Kommentar tut mir heute ganz besonders gut. Vielen lieben Dank dafür. 🙏Freut mich riesig, dass diese Übungen deine liebsten Übungen für einen starken schmerzfreien Rücken und eine Fokussierung auf das Wesentliche sind. 😊🧘‍♀Dicke Umarmung. Deine Angelika ❤🥰
@babs887
@babs887 4 месяца назад
​@@AngelikaPauw💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@evatom3446
@evatom3446 4 месяца назад
Liebe Angelika, ich sitze gerade etwas unerfreut in meinem Büro und genieße die mittelbaren Folgen deines Videos. Ich kenne die einzelnen Übungen aus unterschiedlichen Videos. Die Zusammenstellung ist super. Einen Teil der Wirkung kann ich beim Zuschauen nachvollziehen. Zusammen mit der Musik führt dann schon ein kurzes Durchscrolen zu einer deutlichen Stimmungsaufellung. 🥰Und ein paar Minuten sind immer drin😉. Der Rest folgt heute Abend. Herzlichen Dank für deinen Einsatz!!! 🙏💐 Eva
@AngelikaPauw
@AngelikaPauw 4 месяца назад
Liebe Eva, danke für deinen herzerfrischenden Kommentar. 🙏Freut mich, dass du mein Video in deinem Büro anschaust und dir die Zusammenstellung gefällt. Wünsche dir auf jeden Fall heute Abend viel Spaß auf der Matte. Ganz leiben Gruß.Angelika😊🧘‍♀
@evatom3446
@evatom3446 4 месяца назад
Viele lieben Dank, das hatte ich! Und die Übung für die Wirbelsäule hat sich ganz zwanglos angeschlossen 😍Herzlichen Dank auch dafür. Liebe Grüße Eva
@AngelikaPauw
@AngelikaPauw 4 месяца назад
@@evatom3446 Ich danke dir von Herzen, dass du mit mir übst und mir soooo lieb schreibst.
@user-gv8ho4ry7w
@user-gv8ho4ry7w 4 месяца назад
Kannst Du für Neueinsteiger genauer beschreiben, wie die Hände, Arme usw. gestellt oder gebeugt werden sollen?
@AngelikaPauw
@AngelikaPauw 4 месяца назад
Danke für dein Interesse. Bin gerade dabei einen Kurs für Anfänger zu konzipieren, darin wird alles ganz genau erklärt. Wird höchstwahrscheinlich Anfang Mai veröffentlicht. Also noch ein bissen Geduld. 😉
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