Wohlfühl Yoga | Happy and Healthy Flow | Angelika Pauw 

Mit so einer ruhigen Yogaeinheit🧘🏼‍♀️am Morgen, begleitet von deiner unfassbaren Stimme kann es nur ein guter Tag werden! Vielen Dank!❤

Liebe Angelika herzlichen Dank für deine Zeit die du uns schenkst. Ich fühle mich immer so lebendig danach.

Danke, das war ganz wunderbar🙏 es hat mir so gut getan und war genau richtig, nicht über- und auch nicht unterfordernd.🧘🏼

Liebe Angelika lieben Dank für diesen wundervollen Flow. Ich empfinde es immer als sehr wohltuend wie du einen abholst in die Welt der Stille und Gelassenheit. Und deine wohltuende Stmme mit deinen tollen Worten lassen die Welt draußen vergessen. Du wirkst immer in den Sequenzen wie ein Engel der einen in die gute Welt abholt. Lieben Dank für deine tollen Sequenzen Sei umarmt Cornelia

Liebste Angelika 🥰 Gleich heute früh um 6 Uhr habe ich deinen Energie Wohlfühl Flow genossen 🧘🙏🏼 So eine herrliche intensive halbe Stunde zum Abschalten, Aufladen und Eintauchen in die eigene Körperenergie 🧘🙏🏼 Ich hab's so genossen und jeden einzelnen Muskel angenehm gefordert gefühlt 😍🧘Toll was du da wieder komponiert hast 🧘💗💟 Herzensdank für dein Sein und eine liebevolle Umarmung nach Ulm🥰 Deine Babs 💕💖💟☯️🌎

Liebe Angelika, nach einer Erkältung endlich wieder auf der Matte. Hat sehr gut getan. War genau richtig. Herzlichen Dank! LG Christine

❤ Wohltuende Einheit am Abend, danke, dass ich dabei sein durfte❤

....oh wie schön - habe seit Tagen Rückenschmerzen, da kam dieser Flow wie gerufen: sehr wohltuend und harmonisch! Danke von Herzen, liebe Angelika!✨🙏✨

…genau das hab ich am Freitag Abend gebraucht: im Grunde keine Lust gehabt, aber doch zu wissen, dass es mir gut tun wird. Danke, LG Andrea

Vielen Dank, liebe Angelika. Das war sehr wohltuend und ich fühle mich super. Ichwünsch dir einen schönen Abend. L.G. Ulla

Happy Women's Day Frau Pauw! Dankeschön für die tollen Inspirationen🦩

Super Mega Schön 💫💥👌Vielen Vielen Dank 🙏

Danke!

Hallo Angelika, das war heute Morgen ein wunderschöner Flow der mich energievoll in den Tag begleitet. Deine schönen wohltuenden Worte sorgen für ein positives Gefühl und öffnete der Herz.Danke für deine tolle Arbeit.

Liebe Angelika, genau richtig nach einer turbulenten Woche, in welcher die Tochter den 18. Geburtstag feiern durfte und ich als Mutter gefordert war und wenig Zeit für mich hatte. Die Übungen waren wohltuend, ich danke Dir. Einen schönen Sonntag mit ein wenig Sonnenschein ☀️liebe Grüße

Prima Flow, danke 😊

Liebe Angelika, dieser Flow war heute genau das richtige Pensum für mich. Ich kam gerade von der Streckbank beim Orthopäden und da war dieses sanfte Video super angenehm. Herzlichen Dank dafür. Immer wieder super, deine exakten Beschreibungen. Gerade, wenn man längere Zeit nicht mehr regelmäßig geübt hat oder auch, wenn man zu viele Gedanken im Kopf hat und dazu neigt, abzudriften. Durch die Beschreibungen kann man gar nicht anders, als sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. 😉 Namasté 🙏und bis bald wieder auf der Yogamatte. 🌺 PS: ich wurde übermütig und wollte das 8 min Core-Video anschließen. Das habe ich aber nur bis zum ersten Reset geschafft 🤣🤣🤣

Danke, das kam jetzt zur richtigen Zeit ❤

War wieder einmal wunderbar ❤

Es war eine wohltuende Übungsreihe für meine Verspannungen! Vielen, vielen Dank!

Nach über einer Woche krank im Bett tat diese Yogasequenz sehr gut. Vielen Dank liebe Angelika 😘.

Hallo Angelika, das war ganz wunderbar und hat unheimlich gut getan. Genau das richtige Level für mich am heutigen Tag. Vielen Dank dafür und herzliche Grüße, Anja

Liebe Angelika, das ist wieder ein wundervolles Video. Herzlichen Dank !!!

Oh .. darauf freue ich mich schon, liebe Angelika. Ist vorgemerkt für die Zeit vorm Schlafengehen, wo ich zur Ruhe kommen und mir noch was Gutes tun möchte. Bin gerade kurz durch das Video durchgegangen. Das scheint genau richtig dafür. Liebe Grüße von Astrid

Liebe Angelika noch vielen lieben Dank! Es hat heute morgen so gut getan ! Du bist einen wichtigen Teil meines täglichen Leben geworden ! Danke für deine wertvolle und liebevolle Arbeit. Claudia 🙏

Sehr geil❤

Schöner Flow 😊

Sehr schön und harmonisch ❤

danke❤

Liebe Angelika, herzlichen Dank auch für dieses wunderbare Video. Ich habe es jetzt gestern Abend einmal auf mich wirken lassen und heute Morgen auch noch einmal, um zu sehen, für welche Tageszeit ich es geeigneter für mich erlebe und mein Ergebnis ist: es ist für jede Tageszeit perfekt. Mir gefällt besonders gut daran, dass ich zum Anfang des Workouts im Stehen mit Streckungen und seitlichen Rumpfbewegungen starte. Dazu kommt die Mobilisierung der Wirbelsäule. Diese Übungen mache ich tatsächlich viel lieber im Stehen, da meine Knie, etwa bei Katze-Kuh, besonders morgens immer erst einmal leiden. Insgesamt fand ich die verschiedenen Positionen sehr spannend zusammengefügt. Das wirkte sehr harmonisch. Ebenfalls hat mir sehr gut gefallen, dass es am Ende auf der Matte noch einmal Übungen zum Stretchen der Beine gab. Ebenfalls mochte ich deine ruhige Hinführung zur Brücke. Weil ich erst einmal die Arme links und rechts entlang des Körpers liegen lassen konnte, konnte ich meine Körperposition perfekt aufbauen und dann nachgelagert die Arme unter meinem Rücken dazu in die richtige Position bringen. Dadurch war für mich diese Position perfekt aufgebaut. Vielen Dank dafür. Außerdem hat mir die sanfte Musik im Hintergrund sehr gut dazu gefallen. Ich weiß, Yoga-Puristen graust es bei musikalischer Untermalung. Ich persönlich erlebe es als sehr angenehm. Ganz herzlichen Dank für dieses schöne Video, was ich mir bestimmt öfters heraussuchen werde. Herzliche Grüße aus Hamburg von Astrid

🎉💯🔝❤

helllo i am very good to wash window and , not married. 😚😚🥰🥰