Тёмный

35 นาที | โยคะรับอรุณ อบอุ่นร่างกายยามเช้า | Rise & Shine ☀️ 

SookSabai Yoga : สุขสบายโยคะ
Подписаться 23 тыс.
Просмотров 815
50% 1

จะดีแค่ไหนถ้าเราได้เริ่มต้นวันใหม่อย่างสดชื่น เปี่ยมไปด้วยพลังงานดีๆ แถมกระตุ้นการเผาผลาญ ช่วยในการลดน้ำหนัก ....ลองเปิดใจฝึกโยคะโฟลว์ต่อเนื่องในสไตล์หฐวินยาสะกันค่ะ (เริ่มฝึก 1:02)
มาพูดคุยแลกเปลี่ยนกันในกลุ่ม #โยคะตะมุตะมิ ของเบียได้นะคะ
/ yogatamutami
--------------------------------------------------------------
♪ Marshmellow (Prod. by Lukrembo)
Link: • lukrembo - marshmallow...
--------------------------------------------------------------

Опубликовано:

 

29 дек 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@maymaye01
@maymaye01 2 года назад
❤️❤️❤️❤️
@user-pv8tw7rb4n
@user-pv8tw7rb4n Год назад
ขอบคุณ​ค่ะครูเบีย​
@sooksabaiyoga
@sooksabaiyoga Год назад
😀😄😁 ยินดีค่าาา ❤
@benchawanboonrueng2040
@benchawanboonrueng2040 29 дней назад
อยากทราบว่าตอนหายใจออก ต้องเป่าลมออกจากปากไหมคะ หรือเข้าออกทางจมูกธรรมดา ขอบคุณค่ะ
@sooksabaiyoga
@sooksabaiyoga 29 дней назад
ลมหายใจเข้าออกทางจมูก เหมือนเวลาเราหายใจปกติค่ะ 🤗
@benchawanboonrueng2040
@benchawanboonrueng2040 27 дней назад
@@sooksabaiyoga 🙏
Далее