No video :(

4 exercícios para secar a barriga e deixar retinha - Carol Borba

Подписаться 6 млн

Просмотров 118 тыс.

50% 1

Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inscreva-se no canal ➡️ / carolborbaoficial
Minhas roupas fitness: www.ccm.net.br...
Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA!
www.treinospowe...
Creatina - www.sanavita.c...
Whey - www.sanavita.c...
Me siga também nas redes sociais! 🧡
Facebook: eucarolborba
Instagram: carolborba1

Опубликовано:

21 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 282

@karinafernanda6208 2 месяца назад

Amo que você não finge que é fácil, ao contrário da maioria. Treino real em ambiente real com sensação real. É isso que faz a gente persistir no treino, porque mostra que o resultado é possível.Você é top Carol ❤

@MegaElshadday 2 месяца назад

Boooom diaaaaa!!!! Bora galera se anima , bora buscar o corpo dos sonhos 😂😂

@vivianGSouza 2 месяца назад

Fiz os exercícios sem peso, não consegui executar todos os movimentos certinho, mas tentei e cansei rsrsrsr😅. Estou na 5° semana de exercícios para sedentários (intercalando 2 vídeos da Carol) e as vezes faço de outros vídeos, quando estou com mais tempo. Estou amando!!

@esteritaliano7361 2 месяца назад

Segundamos bebê!!! Boa semana para todos! Vamos recomeçar!!👊🏽💪🏽

@MariaDocarmo-v3i 15 дней назад

@claudiasousa135 2 месяца назад

Que Jesus abençoe nossa semana 🙏

@janelima6074 2 месяца назад

Vou fazer Jajá! ❤ Meu abdômen está lindíssimo KKK nem parece meu !! Com seus treinos incríveis

@laenydepaula8894 2 месяца назад

Completo com peso💪

@superbananudo8993 2 месяца назад

Bom dia ,Carol te assisti no programa chega mais

@gabrielasantana1155 2 месяца назад

Bom dia que nossa semana seja repleto de bençãos

@thatianefrancameloni3373 2 месяца назад

Bom dia Carol, bora secar a barriga 😅

@marcialopesananais7068 2 месяца назад

Bom dia musa adorei treino, ABS vamos esquentar friozinho aqui Porto muitas chuvas ❤

@renataramoslopes8024 2 месяца назад

Carol, comecei com peso, finalizei sem porque tinha treinado os braços e Jesus... Tava mortinho os braços kkkkk... Amei esse treino❤

@AmandaPereira-kw4xz 2 месяца назад

Bom Dia , treino feito ✔️❤

@elisangelamuniz6967 2 месяца назад

Bom diaaa bora treinar pessoal😊Carol seus treinos sao ótimos❤👏

@Emilyroldan376 2 месяца назад

Bom diaaaa carol !! És a melhor treinadora, te adoro ❤️

@VeraLuciaCordeirodeOliveira 2 месяца назад

Carol adorei seu treino muito bom like pelo seu treino de abdominais muito bom tchau Carol

@analeal2901 2 месяца назад

Confesso que fiz sem peso,pq o que tenho aqui não tem como fazer com e finalizar com as técnicas corretas.mas pegou bastante.❤

@elcivaneritasilvalemos3105 2 месяца назад

Bom dia Carol 😍 Fiz usando pesinho leve! Treino ótimo para o abdômen...👏👏

@esthephanyalves3526 2 месяца назад

Bom dia Carol ❤️

@marlucebezerra559 2 месяца назад

Bom dia, borbetes! Eu fiz com peso. Obrigada Carol pelos excelentes treinos. ❤️

@silviasoares9955 2 месяца назад

muito bom! fiz com pesinhos de 2Kg acho que foi o ideal pra mim, cansativo, mas suportavel. Obrigada!

@user-dv1mn2pf3h 7 дней назад

Fiz com um par de halteres de 1kg para não dificultar a execução dos movimentos. Foi ótimo, estou amando as suas aulas!

@reginasilva554 2 месяца назад

Tem muitas, MAS VC É SHOW DE BOLA

@cassianerinaldi3112 2 месяца назад

Bom dia Carol bora pro treino 💪✌️

@damianamedeiros3599 2 месяца назад

Bom diaaaaa Carol Vamos pra mais um treino maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 fiz sem peso Carol 😘😘😘😘

@claudetefarina3976 2 месяца назад

Bom dia Carol lindona ! Emagrecer joelhos, tem exercícios ? Estou precisada ! Grata ! 😘 Bom dia pra todo mundo tbm ! Vamo que Vamo ! 🤸

@luciaparecida6470 2 месяца назад

Bom dia Carol 😘 treino maravilhoso fiz e repeti , estou muito focada em meu abdômen é agora ou nunca 🤣😅😊 desistir jamais 🤗 treinar faz bem pro corpo e pro coração ❤️😊

@anacintiasantossilva8374 2 месяца назад

Bom dia Carol lindona arrasou até comecei com peso e ele ficou no caminho

@catielemmontalvao4232 2 месяца назад

Bom dia, Carol! Amei esse treino, excelente suas observações. ABD e o que preciso!!👏👏👏💖💖💖

@lizsouza92 2 месяца назад

Bom dia e uma ótima semana pra todos nós. Treino concluído!! Fiz com peso, foi bem puxadinho. Obrigada, prof!! 💪🏼💪🏼💚

@FatimaRamos-es4ip 2 месяца назад

Boa tarde Carol mais um exercício maravilhoso só tenho que lê agradecer Deus abençoe 🥰☀️

@hellen2309 2 месяца назад

Bom dia 🌺 Carolzinha fiz com peso senti bem a lateral e tbm voltei o vídeo RS ☺️🥳🥰

@mariadasgracasmoreira2677 2 месяца назад

Gostei, fiz com pesinho de um kg,estou muito feliz com suas dicas e treino de secar braços estou vendo ele fica mais esguio e duro obrigada ❤

@rosaliagloria8247 2 месяца назад

Amei 💕 Treino de abdômen com peso é tudo de bom.....Valeu Carol 🌹

@cassianerinaldi3112 2 месяца назад

Carol fiz com peso até o final pego bastantes treino top 🔥💪

@samiralopes13 2 месяца назад

Bora que segundou, intensifiquei meu full body com esse treino. Bjo Carol e obrigada por sempre nos proporcionar os melhores treinos 😘

@ivanildasantos-zl4uk 2 месяца назад

Olá Bom dia, Carol a todas meninas, treino pegou fogo 🔥 🔥 Eita nós vamos q vamos vencer bora bora fazer exercícios kkkk Obg boa semana pra todos nós, 🙏🤝❤

@ClaraSouza-rg4yn 2 месяца назад

Bom dia uma semana abençoada pra nós, obrigada querida ❤

@danielyaguiar4559 2 месяца назад

Oiiii Carol maravilhosaaaa vamos lá, hoje já treinei amanhã faço esse . Uma semana abençoada a todos e todas ❤️

@marluciasantos7752 2 месяца назад

Bom dia Carol e todos q estão focados nesse exercício top

@deniseborges1496 2 месяца назад

Bom dia, amei feito 2× com peso!!

@MariaVilma-bm5ms 2 месяца назад

Bom dia pra todos nós é uma ótima semana abençoada amém

@analuciarochasacramento3236 2 месяца назад

Bom dia! Fiz com duas garrafas de 1l!

@carmemgil1385 7 дней назад

Carol vc e 1000 ❤️voltei a treinar faz 1 mês,, com os seus trinos e ja to bem melhor kkkk, gosto porq são de arregaçar 😂💪💪estava parada fazia quase 2 anos ,,ja tava sedentária

@marialuisabrandaorita3235 2 месяца назад

Bom dia! Com peso 2 quilos. Boa semana ❤

@MariaJose-zp4ox 2 месяца назад

Bom dia Carol,fiz com pesinhos !

@giseldadealmeida4448 2 месяца назад

Carol que treino bom, fiz um treino cardio curtinho e nesse comecei com dois halteres e diminui para um, mas consegui fazer até o fim, como sempre excelentes, você é nossa inspiração para treinar.Deus te abençoe mais e mais.❤❤❤❤

@anandaandrade8287 2 месяца назад

Bom dia meninas , bora bora se cuidar 🎉

@jardilenepinheiro 2 месяца назад

Amoooo esse treino 🏋️

@user-qe2gv5nb8j 2 месяца назад

Bom dia 🌸 boa semana pra todos nós 😚... então vamos começar 💪

@cleoniceribeiro4897 2 месяца назад

Eu amo muito seu trabalho Carol ❤ vc é maravilhosa

@biancakumabe9872 2 месяца назад

Qdo eu vejo a chamada da Carol com 12 minutos pra queimar, ja sei q vai ser sofrido 😂😂😂

@anas2xu 2 месяца назад

Bom dia Carol. Boa semana musa. 👏😀💪🎉💙😘

@saotorres40 2 месяца назад

Fiz com peso e adorei

@lillasummer 2 месяца назад

Ameeeeei, voltei a fz em casa por conta da tireóide, tive q parar altos índices na academia. Seus treinos são perfeitos, 😊

@user-ti7sf7rj3y 3 дня назад

Adorei o peso, treino muito bom!!!

@diedynascimento7574 2 месяца назад

Ja tinha feito de manha cardio e abdomem e cocha e a tard3 fiz esse com peso foi dificil mas consegui foco no abdômen 🎉❤

@carolinareboucas2442 2 дня назад

Te amoo Carol, você é excelente em tudo oque faz❤

@patriciapacheco6662 2 месяца назад

Bom dia Carol maravilhosa vamos secar a pochete beijos

@laianesantos3502 2 месяца назад

Fiz com peso Carol, achei melhor e mais fácil, gostei. ❤❤

@mariabertjane2659 2 месяца назад

Show esse treino adorei 👏👏👏 Obrigada por sua dedicação com todos nós 😘

@gabriellanicoly9934 Месяц назад

Fiz com o peso! Gosto pois o resultado vem mais rápido!!!

@rafaellaroque8579 2 месяца назад

Consegui fazer todo com peso. Amei!!!

@neusabarbosa3794 2 месяца назад

2 litros de água cada lado, não repeti não 😂 kkk to tremendoooo! 😘 Beijão Carolzinha.

@sandrazavaresedacosta5516 2 месяца назад

Feito!! Gratidão! Com peso, com dedicação 🙏🙏🙏🥰😘😘😘

@neidinalvasantos471 2 месяца назад

Carol, adoro seus exercicios , só gostaria de saber, se precisa de algum alongamento antes! Obrigada

@raquelpereira1495 2 месяца назад

Olá espetacular esta mulher..bons exercícios...

@LucianaBernucci 5 дней назад

Usei pesos e adorei. Obrigada

@deusanapereira7601 2 месяца назад

Concluindo com gratidão e peso. Obrigada carol bjs.

@neydiribeiro8694 10 дней назад

Amei super, pegou muito e tudinho do jeito que gostamos 🙏🏻

@anaclaro34 Месяц назад

Bom dia Carol, adorei o treino fiz ele hoje com peso de 2kg

@MarciaMMolinari 2 месяца назад

Carol maravilhosa, amei o exercício, fiz com peso, até o final

@elsajesus8793 2 месяца назад

Oi Consegui, com carga Não posso colocar pulsos no chão, fiz prancha levando joelho ao peito. Fiz bem, fiz mal, mas assim não parei. Obrigada pela partilha.

@mariaaurinetesoares8140 2 месяца назад

Carol Carol por que que eu te acompanho e nunca fico do jeito que eu quero nos meus treinos

@angelicakehrwaldgranel7621 13 дней назад

Treino muito bom 😊 fiz com peso e achei ótimo , cansei muitooo

@MariaDeFatima-qe9ry 2 месяца назад

Bom dia Carol fiz com peso

@crisleinereis2859 Месяц назад

Sensacional,fiz com peso, menos o último exercício

@sirleidepereira5309 2 месяца назад

Bom dia amei fez com peso até o final ❤

@danielicalazans4361 2 месяца назад

Bora se cuidar faz bem

@PatriciaMunhos-lq9tc Месяц назад

Com halter de 3 kg, obrigada por ser tão maravilhosa !!!

@roseaneoliveira7025 2 месяца назад

😢cansei só de ver kkk mais amo os exercícios de Carol nunca consigo fazer todo mais e muito bom

@cintiasantosmartins208 2 месяца назад

❤❤ Carol eu fiz c peso amei o treino bjs ❤❤❤

@janetesilva3631 2 месяца назад

Bom dia ...... treino topo eu fiz com peso , ja sou avançado

@lucivanemelo6681 2 месяца назад

Fiz com peso e sem peso Carol 👏👏❤❤

@MarciaSilva-rt7or 2 месяца назад

Bom dia querida 😘

@AlineCristina-cu3pf 13 дней назад

Concluído com sucesso

@denizecolares468 2 месяца назад

Boa noite, treino top, fiz com um pesinho, pegou bastante 😅

@elianamoreira4126 9 дней назад

Muito bom esse treino

@jessicamachado129 2 месяца назад

Gente ameiii❤

@mariaaparecidaoliveira5125 2 месяца назад

Booommm diaaa 🌤🌻 Carol, sua linda.... vamos lá pra mais uma semana, queimando as gorduras do domingo rs 😖😳🤣

@cristianelopesdasilva4960 2 месяца назад

Carol, fiz com peso. Babado!

@mariadaconceicaolimalima7920 23 дня назад

Gostei muito desse treino

@luanasantos7750 2 месяца назад

Eu fiz todo treino, com peso❤

@user-ok2ju7th5l 2 месяца назад

Carol Barbosa 🏋🏻🏃🏻🏃🏻👍🏻👍🏻💄💄💄💄💄👍🏻💋💋💋💋💋💋👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@martinsrosineide8563 2 месяца назад

Carol gostei mais fiquei com os braços moido sempre temos juntos ❤️ só faço treino a noite acho melhor mais tou aqui com a graça de Deus 🙏

@ewelysesansana932 2 месяца назад

Carol, estou fazendo hipopressivo e diástase. Será que posso fazer esse? Ele sendo com peso ajuda na flacidez não é?? Seus treinos são os melhores da vida. Boa semana para todos. 😊