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↪️ La zona lumbar de la espalda suele ser una de las partes de nuestro cuerpo que comúnmente presenta más molestias y dolores Saber que ejercicios realizar para mejorar este problema es de mucha importancia para quienes sufren de la lumbar Es por esto, que Lara Barreiro en este vídeo nos muestra 5 excelentes ejercicios de Pilates que serán de gran ayuda.
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21 июл 2018
