Eu costumo fazer aqui em casa uma receita de patê de ovo (que encontrei numa dessas revistas de saúde/boa-forma/bem-estar há quase 20 anos atrás) que é uma delícia!!! E muito fácil de fazer tb!!! Leva: 02 ovos cozidos, 01 colher pequena de mostarda, 01 colher normal de requeijão (dá certo c/ creme de leite ou creme cheese também) e temperos (sal, pimenta, salsinha, noz moscada, etc). Misture tudo e pronto!!!!
Descobri seu canal esses dias e estou adorando suas dicas super práticas. Eu sempre fui adepta de alimentação saudável e comida de verdade. Há uns dois anos comecei a seguir uma linha low carb de alimentação a qual me identifiquei totalmente. Estou indicando seu canal para amigas que querem entrar nessa vibe super do bem! Obrigada por compartilhar. Você é uma menina muito linda e carismática!
Fiz o último wrap doce com farinha de coco e adocei com Doçurinha (adoçante bem mais em conta e tbm é saudável) e ficou MARAVILHOSO obrigada pela receita 💙💙
Oi lindeza ! Conheci seu canal agora. E já tô amando ! Recente mente eu comecei nesse mundo Low Carb. Pois desejo reeducar meu cardápio para perda de peso. Já perdi 7 kg. E estou adorando suas dicas
Oi Ive tudo bem, eu percebi que você está usando o azeite Gallo, sou técnica em nutrição e recentemente fizemos um estudo sobre os azeites, e dentre os azeites existe um que no rótulo está descrito como azeite tipo extra virgem ele não é 100% azeite as vezes tem até 80% óleo de soja, já que nossa legislação permite chamar de azeite um produto que tenha pelo menos 20%, e o Gallo é um desses, até a linha mais cara é tipo azeite, resumindo, ou compramos azeites importados que hoje existem várias marcas vantajosas e com bons preços, pois os outros países são bem mais exigentes com esse quisito, aproveite e faça um vídeo sobre o assunto, tenho certeza que muitos não sabem disso é acho muito importante já que temos direito de escolhas conscientes, um beijo espero ter contribuído de alguma forma com a informação
jacpropato não deixe formar fumaça mas pode cozinhar ou fritar em fogo normal ou brando, os fogões aqui no Brasil não tem fogo suficiente forte para formar substâncias tóxicas, quanto mais baixo o fogo melhor.
Fiquei om água na boca. Eu recheio meu crepe com banana, mas não uso crua, porque acredito que alimentos crus não devem ser ingeridos junto om alimentos cozidos, pra mim dá má digestão e muitos gazes,então eu amasso duas bananas e coloco em uma frigideira untada com óleo de coloco, pulverizo um pouco de canela em pó e deixo dar uma cozidinha, depois passo creme de amendoim e jogo as bananas por cima. Fica muito bom.Tem outras receitas de recheios no ytb, de vez em quando testo algumas.
Também gosto de fazer essa crepioca doce assim: 1 ovo + 2 colheres de sopa de farinha de amendoim + 1 colher de creme de leite, xilitol ou um fio de mel + meia banana amassada + meia colher de chá de fermento. Misturo tudo, ponho na frigideira e depois recheio com a outra metade da banana! Sei que essa receita é mais calórica, mas é pra quem já está na manutenção do peso e não tem problemas com banana, por exemplo! AMO. (As vezes coloco pasta de amendoim também)
Oi fitesa Ive.❣Tudo certo bonita? Cheguei 😆 As dicas dos ovos foi uma boa sacada. 🤔 O que eu mais gostei foi o crepioca. Parece ter mudado a textura. Arrasou. 😎 Eu faço um omelete com creme de leite. Bato os ovos normalmente e acrescento creme de leite, mostarda dijon, queijo ralado e cebola roxa. Aqueço a frigideira e termino o processo.💃 Nossa. Fica bom d+. Quebro meus JI com esse omelete ou panceta. Eu sou vidrada nessas coisas. Colesterol? Vai bem obrigado🖒 E antes que alguém diga que vou morrer por comer estas coisas, só pra lembrar: tomava duas doses de insulina, pressão alta e obesidade. 😙Bem. Se não morri nessa época.....acho que agora já era. 😂😂😂😂😂😂 Suas dicas são fenomenais 🖒 Bjus e muita saúde. 😍 Dá um xelu na balofinha 🐈
Fitesa, eu amei!!!!!!! Vou testar sua receitinha viu?! Deve ficar muito muito bom!!!!!! Demorei pra responder né?! Tive uma crise de stress mas eu voltei :) !!!!!!!!!!!
Vou experimentar todas estas receitinhas. Uma amiga mostrou seus vídeos e há amei, to tentando mudar minha alimentação, e não tenho criatividade nenhuma, vejo que já muita coisa boa aqui. Bjs.
Como recheio, sugiro passar uma banana amassada na frigideira para fazer um doce. . Apenas uns minutinhos. Testei também com maçã cortada bem fininha, fazendo com que ela amoleça e fique num ponto de passar como geleia;
Adorei as dicas, a de chocolate ia acompanhar com sorvete de bananas, nada mais que banana congeladas batidas no liquidificador com uma colher dessa manteiga de amendoim , seria uma deliciosa sobremesa (*3
Mara Santana eu também não tinha o hábito de comer ovo, hoje em dia amo. As vezes faço ele cozido temperado com azeite, açafrão e pimenta do reino. As vezes eu frito e coloco cocô ralado (apenas o bagaço) e banana. Pois preciso muito de fibra e cocô é perfeito . E assim acostumei a comer ovo todo dia no meu café
Oi Ive! Te acompanho a bastante tempo sem ser inscrita mas toda vez que pesquiso sempre cai o seu canal e gosto tanto das dicas diferentes e receitas que vc posta que me inscrevi finalmente...rs. Parabéns pelo trabalho!
Amo seus vídeos Ive!!! Vou fazer o crepe de chocolate e rechear com requeijão!! Gosto da combinação doce com queijo!!😘😘😘 Ah!! Sugiro um receita de empadão de frango com massa ' podre' bjos!!
Tô amando essas delícias... Em relação ao azeite que foi o comentário do momento,tenho minha opinião independente de ser original ou não, 100% porcento ou não etc... Acredito q tudo deve ser usado com moderação pra chegar ao seu objetivo... até pq tudo em excesso faz mal então usando com moderação o 100% e o 0% no final tudo correrá bem. Minha opinião não estou criticando ngn antes de tudo. Bjs Ive arrasando nas receitas ♥️
Amei amei amei! Faltou só ovo assado e cozido, que tem mais mil e uma formas de fazer! Fitesa, fiquei louca de vontade de fazer sua crepioca, eu AMO crepioca e todas as receitas que testei com farinhas mais lowcarb ficaram com uma textura que não gostei. Vou testar a sua, inclusive a doce, e volto para contar! Um beijo, amo você e seu canal ❤️
Se quiser um ovo (omelete) mais aerado ou fofinho, sugiro bater a clara até ficar com bastante "espuma", acrescente a gema e bata o suficiente para incorporar. Fica muito bom. Parabéns pelas receitas. Sucesso.
