Тёмный
No video :(

7 Gün 7 Bölüm: Yağ Yak, İncel & Işılda | 3. Gün (1 Hafta Boyunca Her Gün Yap) - Tuğçe İrtem 

Tuğçe İrtem
Подписаться 464 тыс.
Просмотров 33 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

5 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 38   
@zeycan05
@zeycan05 2 месяца назад
Her iyi miyiz dediğinizde ben baygınlık geçiriyordum hocamm
2 месяца назад
🤣🤣😍💪
@user-bu4wv1pc6v
@user-bu4wv1pc6v 6 месяцев назад
3. Gündeyim sabah ve akşam yapıyorum 😊
@burcinbalkc5332
@burcinbalkc5332 7 месяцев назад
4 yıl önceki videolarınızı yapıp günümüze geldim. Çok teşekkürler ❤ Harekete devam, uzanarak izleyenlere selam
7 месяцев назад
Harikasiniz💪👍
@dilektas4946
@dilektas4946 7 месяцев назад
Yine harika bir seri,teşekkürler Tuğçe İrtem❤🎉
@fundaevyapan822
@fundaevyapan822 8 месяцев назад
3 bölümde yapıldı sonunda esneme videosu..Süpersiniz Tuğçe Hocam teşekkürler ❤❤❤❤❤
@gizemvarol9371
@gizemvarol9371 4 месяца назад
Sabah işe gitmeden önce yaptığım harika bir rutin oluyor teşekkürler 🙏🏻
4 месяца назад
Harikasiniz🙏😍
@sabihasoykaplan1869
@sabihasoykaplan1869 8 месяцев назад
sabah rutinime ekliyorum😊 emeğinize sağlık tuğçe hocam ❤🤗
8 месяцев назад
❤❤
@justzera678
@justzera678 7 месяцев назад
Hocam yarından itibaren başlıyorum. Bu zamana kadar çok farklı kanallardan bir şeyler öğrenmeye çalıştım başlamadan önce kanalınızı da analiz etmek istedim sanırım gerçekten sizinle yol alabilirim iletişiminiz, gerçekten seviyeye göre öğrettiğiniz hareketler harikasınız ❤
7 месяцев назад
Cok tesekkurler🙏😍
@Arzukandemirr
@Arzukandemirr 7 месяцев назад
​@❤ güzel sevdiğim 👏👏
@sevvalarsln
@sevvalarsln 5 месяцев назад
çok çok iyiiii serilerinize ve tabii ki size bayılıyorum 🩷
@duyguduy5729
@duyguduy5729 8 месяцев назад
Hocam vücut hareketleriniz öyle zarif ki 13 dk boyunca zaten dans ediyo gibisiniz 🧿👏😂
8 месяцев назад
🙏🙏🥰🥰
@IlkbalKarapala-tq8tp
@IlkbalKarapala-tq8tp 8 месяцев назад
Şuan saat sabahın 05.17 ve ben bunu yapıyorum ❤
@vilmaz5400
@vilmaz5400 8 месяцев назад
Devam ediyoruz 🎉
@feruzayaqubova5918
@feruzayaqubova5918 6 месяцев назад
Harikaydı tesekkür ederim 🌹
@emosolhan310
@emosolhan310 8 месяцев назад
Uzanarak izliyorum😂ilk yorum
@omercanmermer7
@omercanmermer7 7 месяцев назад
Hocam ben askere gidecegimde sadece acil karın yağları için tüyo acil 4 ay kaldı seviliyorsunuzz ....
@beyzat2861
@beyzat2861 7 месяцев назад
Ben yeni başladım 3 günü de yaptım ama diğer videolari da yapıyorum cok iyi ❤❤❤❤😊😊
@xsvmmk
@xsvmmk 4 месяца назад
Hocam videolarınız çok keyifli yaparken çok keyif alıyorum emeğinize sağlık, ama yaparken nefes nefese kaliyorum biraz da ağrı oluyor bölgede normal midir acaba
@sibelkorpe6537
@sibelkorpe6537 8 месяцев назад
Ben ikinci harekette elendim oturdum izliyom
@sehhervaktii
@sehhervaktii 6 месяцев назад
teşekkürler
@CS-xm4pt
@CS-xm4pt 6 месяцев назад
harika ama bir sorun var bugün mevlüt pilavı yiyeceğim😥😥
@tulay-bu3dm
@tulay-bu3dm 6 месяцев назад
yeni başlayanlar için olandan başlamıştım kolay geldi bende bırakıp bu seriye başladım ilk video normaldi ama bu video zorladı biraz sşskjksljk kararımı verdim bu seriyi yapıyorum
@melisyuksek4044
@melisyuksek4044 8 месяцев назад
Merhaba bu seri icin, 1 hafta boyunca sadece 1 .bolumu yapip 7 gunde bitirip sonrasında mi 2. Bölüme geçiyoruz? Seri nasil ilerliyor?
8 месяцев назад
Bu sekilde de yapabilirsiniz ama seri bitince haftanin her gunu 1 bolum seklinde
@duyguduy5729
@duyguduy5729 8 месяцев назад
@ peki Hocam siz 7 günü de yayınladıkdan sonra 7 gün teker teker 7 bölüm yaptık. 1 gün ara verip dinlendik. Daha sonra da aynı şekil mi devam edelim yoksa vücut değişimi serisi gibi 7 bölümü birleştirip 70 dk mı yapalım 🤗
@MeltemPaklac-oh6no
@MeltemPaklac-oh6no Месяц назад
Abla terden duş aldım 😂😂😊
@nezahaturek4632
@nezahaturek4632 7 месяцев назад
4 bekliyoriz
7 месяцев назад
Geliyor hafta basinda😉
@seyhankolluaytac6877
@seyhankolluaytac6877 5 месяцев назад
Üst nerden hocam😊
@alperakgul61
@alperakgul61 8 месяцев назад
Tugce hanim eskiden kiyafetleriniz cok daha guzel ve seksiydi eksiklik var
@raifeoner5812
@raifeoner5812 7 месяцев назад
Ejderha merhaba hocam 6hdhdjsd Trump 😂
@Ocean-uy8zc
@Ocean-uy8zc 6 месяцев назад
3.✅
Далее
Bu Egzersizi Yapan İnceliyor (30 Dk. Tam Ders)
31:54
Просмотров 719 тыс.