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BAUCH BEINE PO WORKOUT | BOOTY BLASTER | 20 Minuten | 100% effektiv 

BodyKiss
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Wer in zwanzig Minuten seine Bauch, Beine, Po-Region am Körper straffen und trainieren will ist mit diesem Last Minute Workout genau richtig. Viel Spaß beim mitmachen 😊
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20 окт 2024

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Комментарии : 80   
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
HOL DIR AUCH MEINE BÄNDER ➡ bodykiss-laden.de/
@unbekannt4515
@unbekannt4515 2 года назад
Ok 👌
@v-sternchen8420
@v-sternchen8420 2 года назад
Danke für eure Arbeit, Daniels und deine. Ich unterstütz euch so gerne 🤩
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
🥰🥰🥰🥰
@unbekannt4515
@unbekannt4515 2 года назад
@@BodyKiss88 ben seni çok seviyorum 😽 emanet 🛅 bir de bana diyorsun sen ne 😟 ben seni ben sana bir şeyler çok çok özledim 😞😔
@chrissig8284
@chrissig8284 2 года назад
Ein super tolles, schnelles und effektives Workout für die warmen Tage! Vielen lieben Dank an euch!
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Richtige Einstellung Chrissi
@unbekannt4515
@unbekannt4515 2 года назад
Ok 👌 çok özledim 😞😔
@petracw.2991
@petracw.2991 2 года назад
Ich mag diese kurzen und knackigen Workouts und besonders wenn dann auch noch diese Bänder zum Einsatz kommen. Vielen Dank
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Die perfekte Mischung eben 🙂
@laura-is2qy
@laura-is2qy 2 года назад
Unglaublich, wie toll du deine Workouts immer gestaltest und uns anleitest. WEITER SO
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Machen wir, versprochen
@unbekannt4515
@unbekannt4515 2 года назад
Ok 👌
@zussiii4118
@zussiii4118 2 года назад
Eure Bänder sind und bleiben die besten. Nutze sie nun schon über ein Jahr und sind noch immer wie neu trotz mehrfachem waschen in der Maschine ☺
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Vielen Dank für euer Vertrauen 🥰
@lisabahring1125
@lisabahring1125 2 года назад
Gleich heute absolviert, tat nach einem langen Arbeitstag sehr gut und lässt mich den Abend ohne schlechtes Gewissen auf der Couch verbringen-danke! 🙂
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Genau für das Gefühl trainieren wir, Lisa 🥰
@unbekannt4515
@unbekannt4515 2 года назад
Ok 👌 D
@annegerlach9646
@annegerlach9646 2 года назад
Vielen lieben Dank für das tolle Workout ich liebe liebe eure Inspirationen🥰🥰
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Hey Anne toll dass du dabei warst
@MsSanny98
@MsSanny98 2 года назад
Danke für das neue Workout 🤗 Vorallem die Involvierung der Bänder ist top - vielen Dank dafür & Deine Motivation! 🥰
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Hi Sanny, vielen Dank für dein Kommentar und ganz viel Spaß beim mitmachen :)
@unbekannt4515
@unbekannt4515 2 года назад
Ok 👌
@Tina-zr9oy
@Tina-zr9oy 2 года назад
Danke für das coole workout. Habe es gerade gemacht. So startet man gut in den Arbeitstag 😉
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Ich hoffe der Po tut beim Sitzen nicht allzu weh hihihi
@Mel1005.
@Mel1005. 2 года назад
Danke für das tolle Workout 😊 hat mega viel Spaß gemacht und jaaa der Po brennt 🔥😄💪🏻🥵
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Definitiv 👍🙂
@unbekannt4515
@unbekannt4515 2 года назад
Ok 👌
@milli.j.b616
@milli.j.b616 2 года назад
Danke für deine tollen Videos ,ich gucke deine Videos auch sehr oft einfach so wenn ich gerade kein Sport mache weil du oder du mit Daniel zusammen ..ihr bringt so gute vibes wenn ich schlecht drauf bin ..ich lieb’s.. ,und vor allem ist es auch meist sehr informativ 🤍🌊
@leniolesch896
@leniolesch896 2 года назад
Tolles kurzes, aber super effektives Workout.
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Hey Leni schön dass du dabei warst 👍
@ingridrudorfer5714
@ingridrudorfer5714 2 года назад
Danke, genau die Motivation die ich gebraucht hab 💛💛💛
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Und wie hat dir das Workout gefallen?
@ingridrudorfer5714
@ingridrudorfer5714 2 года назад
@@BodyKiss88Hat mir super gefallen! Sehr gezielte und effektive Übungen 🙏🏻🙏🏻 - mal schauen ob ich mich dann morgen noch bewegen kann hihi 💪🏻🐣Ich werd mich auch mal in eurem Online-Shop bzgl. deiner Bänder umsehen, ich hab nämlich nur die Standardteile, die einen dann teilweise unangenehm einschnüren und/oder sich manchmal auch zusammenrollen 😅
@jajuvlogs1130
@jajuvlogs1130 2 года назад
Wow, das war wirklich ein kurzes, intensives Workout! 🔥 Ich dachte aufgrund des Titels zwar an ein „klassisches“ BBP Workout mit 3 Partien, aber ich wurde nicht enttäuscht, was die Übungen angeht. 👌🏼
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Perfekt freut mich sehr dass es dir Spaß gemacht hat
@unbekannt4515
@unbekannt4515 2 года назад
Ok 👌
@tan_bra
@tan_bra 2 года назад
Wow, du bist ja schon qieder voll fit! Danke für das Video 😇🤩
@carina82
@carina82 2 года назад
Ich glaube, das wurde vor der Schwangerschaft aufgenommen
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Genau aber bin auf einem guten Weg 👍🥰
@fatmahussain9318
@fatmahussain9318 2 года назад
Vielen Dank Liebe Anna
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Gerne. Toll, dass du dabei warst
@polinamadafaka
@polinamadafaka Год назад
Gerade durchgezogen, hat voll Spass gemacht!
@BodyKiss88
@BodyKiss88 Год назад
Super!
@meleknur3776
@meleknur3776 2 года назад
richtig komisch, dass so ein Video von dir gekommen ist😅🤣 Freu mich schon drauf, wenn du wieder bkmondayworkouts drehen wirst😍 Sieht nach nem tollen Workout aus🙈🥰❤️
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Hey Melek wie meinst du?
@meleknur3776
@meleknur3776 2 года назад
@@BodyKiss88 kam ja lang keines ohne deinen Babybauch🤰🙈 deshalb kam es mir komisch vor😆❤️ Jetzt nach der Schwangerschaft freue ich mich bakd auf neue Workouts🥰
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
@@meleknur3776 hihihi das stimmt aber jetzt geht's wieder rund 🥰🙂
@c.b.8285
@c.b.8285 2 года назад
Puh, bin fix und fertig! Ziel erreicht. ;-)
@TheDleep
@TheDleep 2 года назад
Hallo, i love your workout. But i want to know if these are good for Diasticis recti condition?
@alena_ulmer6198
@alena_ulmer6198 2 года назад
BESTE FRAU
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Best Kommentar 😂
@herrmanrubio8335
@herrmanrubio8335 2 года назад
Excelente video :V ...
@angelasulser9337
@angelasulser9337 Год назад
Ist der große Gymnastikball die Farbe die es aktuell im Shop gibt?
@BodyKiss88
@BodyKiss88 Год назад
Hey Angela klar die Farbe gibt es
@monikas.3941
@monikas.3941 2 года назад
Welche Bänder genau haben Sie?
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Hey die findest du in meinem Shop ▶️ bodykiss-laden.de/collections/die-bodykiss-bander
@lefantomenoir_1996
@lefantomenoir_1996 2 года назад
Welche Gruppe genau soll in diesen "workout" angesprochen werden?
@RebeccaStreubel
@RebeccaStreubel 2 года назад
Danke für das tolle Workout 🥰 fand es nur ein bisschen irritierend, dass du in der Vorschau ein anderes Band genutzt hast als dann in der Übung, wäre schön wenn das noch zueinander passen würde 🙈
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Hey Rebecca das soll ja jeder nehmen wir er es als anstrengend empfindet daher bitte nicht an mir orientieren sondern auf deinen Körper hören 👍
@მზიახელაშვილი-ნ1შ
👌☀💖👏
@conradwiegandt2328
@conradwiegandt2328 2 года назад
👌😁
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Und mitgemacht?
@conradwiegandt2328
@conradwiegandt2328 2 года назад
@@BodyKiss88 habe heute schon ein anderes workout gemacht von Nate Bower Fitness brauche momentan Mal wieder andere raitze
@ragadalrifai7948
@ragadalrifai7948 2 года назад
Können sie eine ganze Stunde machen weil man Macht mehr sin bitte
@meowiij1402
@meowiij1402 2 года назад
Wie hast du so schnell dein Bauch verloren?
@pixie1245
@pixie1245 2 года назад
in dem man das Wochenbett nicht wirklich befolgt :D
@Lauratuneful
@Lauratuneful 2 года назад
Anne schreibt hier in den Kommentaren, dass dieses Video vor ihrer Schwangerschaft gedreht wurde. Und FOLGEN muss sie ausschließlich ihrem eigenen Körpergefühl und Genesungzustand!
@BWR82
@BWR82 2 года назад
@@Lauratuneful Genau ;)
@HoffmannStefanie
@HoffmannStefanie 2 года назад
Ist das nach der Geburt gedreht?
@NHirscher
@NHirscher 2 года назад
Frage ich mich auch…
@laurap5406
@laurap5406 2 года назад
Nein ist es nicht das war noch vor ihrer Schwangerschaft
@tan_bra
@tan_bra 2 года назад
Woher weißt du das? Ich hab mih nämlich das gleiche gefragt ...
@andreaeder401
@andreaeder401 2 года назад
@@tan_bra Sie hat es heute auf Instagram mitgeteilt, dass das Video vor der Schwangerschaft gedreht wurde
@oxana0609
@oxana0609 2 года назад
Irgendwie stört mich dieses Band die ganze Zeit.🤨
@galinamelnikova9855
@galinamelnikova9855 2 года назад
Такую маленькую и плоскую попу ещё никогда не видела : слияние в одну линию спины,попы и бедра. Очень много слов, неужели нельзя без этих воплей?
@mrsmalsomalso9535
@mrsmalsomalso9535 2 года назад
Das ist doch vor deine Schwangerschaft oder ? 😂
@BodyKiss88
@BodyKiss88 2 года назад
Genau 🙂👍
@ingekurfeld3785
@ingekurfeld3785 2 года назад
I h bin sie Tochter aber was icamax
Далее
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