BODYBUILDER USA ISSO PRA SECAR !!! 

Viciado nesses cortes do pinduca. Esse cara merece mais Midia

Meu isso foi um seminário de altíssimo nível!!!!

Muito conhecimento

Convidado top! Com esse cara o Gorila vai melhorar muito.

E sempre bom ouvir quem sabe das coisas .... parabéns Pinduca show tudo explicado de maneira simples como deve ser 👏👏👏👏

Entendi o que o Pinduca quis dizer. Devemos muito aos guerreiros old school. Mas não tem como negar o avanço que os estudos trouxeram para o esporte. E outra: conhecimento tem que circular.

Cara desde já obrigado pelo conteúdo e parabéns pelo podcast, vocês deixam o convidado falar, diferente da maioria por aí. Que aula !!!!

Tiozao do pump eterno merece todo espaço e mídia, é sábio, irreverente show super Ed e Braguinha sensacional o que tem feito por ele e por outros que nos ajudam demais valeu pelo perfeito conteúdo...

Já sou fã desse velho💪👏👏

Pinduca é uma enciclopédia do bodybilden muito top essa entrevista que aprender de verdade é só seguir essa galera aí que fala a verdade para a rapaziada que quer aprender.

1:07 começa

Sensacional Pinduca , eu sempre defendi essa linha de pensamento sobre alimentação... Nutricionista bom são poucos e o restante são somente teorias e regras q aprendem nos livros ... Tantas Gr de proteínas p quem treina e X para quem não treina .... Meu Deus e a individualidade biologica de cada um aonde fica ...casa um tem suas necessidades ...

Nossa os vídeos são maravilhosos nesse canal ! Contam tudo !

Ciclo de carboidrato realmente funciona muito bem. Já fez e tive sucesso.

Chora "doutor " Paulo gentil

Virei fã desse cara

Excelente conteúdo.

Showww demais tá doido

Experiência de vida muito conhecimento

Brother achei alguém que pensa igual eu pinduca virei fã desse cara muito monstro

Padrão!! Pinduca deu a fita

Ciclo de carboidratos é ótimo, natural ou não.

Show

Boyer Coe, tinha um dos melhores peitorais dá história, caixa gigante

Só discordaria do trecho " gordua não constrói músculos" , pois a gordura boa é a matéria prima para a produção dos principais hormônios, começando pela Testosterona. Houve relatos de indivíduos que saltaram de 200-300 pra 700 de testo somente aumentando o consumo de gorduras boas. E tem observações de pesquisadores apontando que em regiões onde indivíduos tem alto consumo de gordura boa, quando passam a comer menos gordura, estes mesmos indivíduos tem perca de pelo menos 40% dos seus níveis médios de testosterona. Depois que aprendi isso há cerca de 3 meses, juro por tudo que nunca mais brochei ou tive algum tipo de indisposição sexual. Estou completamente disposto a todo momento. Nos treinos minha performance subiu muito e sinto claramente que se fosse fazer um teste de testosterona, ela deve ter subido absurdamente, isso consumindo 1g de gordura boa por kg corporal.

Virei fã do Pinduca

ciclo de carbo é oq mais funciona comigo

Coloca o tempo que acaba esse corte pf!!!!

Ciência se rebate com ciência. Pessoal do supletivo não entende

Se o gorila escutar esse cara e aceitar ele chega mais perto

Mais pinduca, menos cariani

Esse é papo de fisiculturista, quem não é não entende! Quem faz dieta sabe do que esse cara tá falando

Pode crê dieta de fisiculturista para os nutricionistas era coisa de maluco..falavam que estava totalmente errado .. na década de 90.. aí chegou RU-vid ..não preciso falar mais nada pq o amigo aí já falou.. treino desde 86.. até os campeonatos de Mr.Rio virou essa modinha..

Caralhooo esse pinduca é foda demais

PINDUCA,uma enciclopédia

Uai kd o ciclo?

Alguém sabe como si escreve o nome do cara do carbo zero??

Senti uma indireta #pas

O cara fica olhando celular na frente do entrevistado??

Como se escreve o nome do fisiculturista barbudo?

vai vc natural cortar carboidrato para vc ver o que acontece kkkkkkkkkkk

Vai la zerar carbo natural kkkkk

falou falou… enao falou nada

“Comprovar” significa “confirmar”, “corroborar”, ou ainda, “evidenciar” e “demonstrar” algo. A comprovação científica é, pois, o ato de (com)provar através de experimentos (evidências, demonstrações) diretos ou indiretos, ou ainda por métodos probabilísticos (demonstrações matemáticas) a veracidade de alguma hipótese ou teoria com base no “método científico”. (Caroline Faria)

"estudo científico não prova nada, só verifica" muito bom. Tem muitos gente que usa a ciência pra defender a mentira.

Eu, Eu, EU! o convidado mais egocêntrico que ja vi em um podcast Pode ser old school amigo!! a historias ficam legais... Mas querer vim contar sobre dieta que qualquer um hj sabe....kkkk