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Cómo BAJAR el COLESTEROL en Casa para Mayores Principiantes,Sedentarios o SobrePeso?Rutina Ejercicio 

Vejez activa y divertida
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Hoy les dejo un video de CAMINAR en Casa para BAJAR el COLESTEROL. Les comento que no existe una rutina específica para cada enfermedad; pero existen una serie de ejercicios que te ayudarán en el manejo de la patología y que los puedes combinar
Les comparto que Caminar es un ejercicio muy saludable e idoneo para conseguir estar en forma y tener un cuerpo sano y equilibrado.

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12 фев 2023

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Комментарии : 196   
@vejezactivaydivertida
@vejezactivaydivertida Год назад
Gracias chicos de la comunidad por acompañarme a hacer ejercicio juntos por su salud recuerda hacerlo a tu ritmo, tiempo y capacidad funcional vamos chicos ACTIVENSE 💓🥰
@fredyticona758
@fredyticona758 Год назад
Gracias por ayudarnos estas rutinas que son muy benificiosos para nuestra salud desde Huari Huanca Hyo Peru
@mercedesmiliano4457
@mercedesmiliano4457 19 часов назад
Excelente, gracias, Dios le bendiga.
@anaelviaalarcon3538
@anaelviaalarcon3538
Gracias madrugar Acer ejercicio por la mañana es mejor excelente día para ti
@patriciamoscoso1687
@patriciamoscoso1687
Gracias por hacer estos ejercicios dios le de muchas bendiciones si .
@mariadoloreslopezmunoz3037
@mariadoloreslopezmunoz3037 Год назад
Gracias Grace...muy buenos ejercicios 😊
@artemiabonillaveira7053
@artemiabonillaveira7053 Год назад
Ola excelente ejercicio me encantan muchísimo gracias 👍🖐️🌹🌹❤️❤️👍saludos desde Mexicali B C Dios te cuide y te bendiga siempre
@gilmabarahona2905
@gilmabarahona2905 Год назад
Muy buenos ejercicios para toda edad y no lastiman. Gracias. Bendiciones
@AlbertDone
@AlbertDone
Muchas gracias muy bueno y divertido
@marisaruizgonzalez4594
@marisaruizgonzalez4594
ENCANTADOS CADA DIA, MUCHAS GRACIAS ❤
@miriamvalenzuela5337
@miriamvalenzuela5337 Год назад
Gracias por los ejercicios y por la estimulación para hacerlos.
@rosama.arballo5204
@rosama.arballo5204
Muchas gracias Grace
@delhimancebo4877
@delhimancebo4877
Gracias desde República Dominicana 🇩🇴❣️
@mirivilla
@mirivilla Год назад
Me encantó esta rutina!!!! Gracias!!!!
@meryflorezospina5426
@meryflorezospina5426
Gracias execelente ejercicios hoy fue mi primer día y me encantó mil gracias dios te bendiga seguiré haciendo
@rosama.arballo5204
@rosama.arballo5204
Gracias Grace buenos días activos y divertidos❤
@mariateresasanchez9038
@mariateresasanchez9038 Год назад
❤Bendiciones Grace Gracias por la Rutina ,desde Mi Amada Patria Colombia 🇨🇴.
@margaritahernandez2749
@margaritahernandez2749 Год назад
Muchas gracias Grace, excelente rutina, me sentí muy bien después de hacerla, saludos y bendiciones!!!!
@nievesdiazojeda3423
@nievesdiazojeda3423
Gracias muy buena rutina saludos
@lokurasconvalen8010
@lokurasconvalen8010
Gracias, excelente
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