Cómo enfrentar Con Altura el Tratamiento de silencio /ley de hielo 

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*Al que te haga sentir invisible... dale el gusto y desaparece...* Por acá una sobreviviente más, que no tiene más ganas de juegos y pena; fue y volvió unas tres veces, hoovering, gosthing, victimismo, de manual como dicen, y yo no merezco este destrato. Gracias por tus vídeos, saber es sanar.. 💪☺

El silencio es lo peor. Es lo que siempre hizo conmigo cuando ya me estaba triangulando y devaluando. Y así provocaba que yo lo dejara echándome a mi,dicha responsabilidad. Son muy muy crueles. Aún sabiendo que quise quitarme la vida, lo volvió a hacer. Por favor aléjense lo antes posible de ese tipo de personas. Son lo peor.

El silencio si fue usado como arma y fue muy doloroso en mi caso, pero ahí mismo fue su tumba

Antes de la pandemia me dejo de hablar por casi un año, o sea , vivimos juntos . En ese periodo tuvieron que removerme la matriz por principios de cancer y el prefirió irse de vacaciones a Machupichu, regreso y ni siquiera pregunto si vivía o moría . En otra ocasión fuimos de vacaciones como familia a la playa y al segundo día de haber llegado , se enojo por la cosa más absurda y el resto de las vacaciones nos dejo solas y salía del hotel temprano y regresaba en la madrugada , o sea , hizo todo el teatro para pasar el solo las vacaciones y seguramente buscar más suplementos /mujeres . Ahora mismo estoy en terapia , preparándome para salir de aquí después de 10 años , nunca es tarde.

Cuanta maldad puede haber en estas personas

Mi ex aplicaba tratamiento de silencio todo el tiempo, me hizo trizas. Ahora recuperándome. Muy bien video!!

Él hacía silencio y ni yo ni los chicos entendiamos por qué. Generaba miedo y tensión. Hasta que yo le pedía perdón sin saber por qué, sólo quería que terninara esa situación. Yo desconocía que era un narciso. Agradezco Lic. Por dar a conocer esto

Para mí el silencio del narcisiista es excelente me ha dado mucha paz y cada día me está importando menos

El que hace silencio porque no quiere explotar, con el tiempo es accesible para hablar y poner las cosas claras. El narcisista guarda silencio, te ignora, se la pasa fenómeno con todos los demás y al final no quiere volver a tratar el tema ni ahora ni nunca, actúa al final como si nada hubiera pasado y solo acepta de ti que TU le pidas perdón y que accedas a hacer o decir lo que ellos quieren. 😡🤬

La verdad me siento en calma. No sé cómo actuará después pero mi mente necesita paz y prefiero no saber de él.

En el confinamiento me hizo el tratamiento de silencio. Estábamos los dos solos en casa . Me marché a nuestra otra casa porque ( se lo dije) me ignoraba y apareció a las pocas horas allí . Siguió haciéndome el tratamiento de silencio y le dije que se fuese . Porque para estar sola prefería que fuese mi decisión y no la suya. Ahí mismo me descarto. Fue la última vez que le dejé que lo hiciese. Llevaba toda la vida con el. Ahora tengo paz . Dejé de depender de él cuando empecé a informarte gracias a cáñales como este . Gracias Belen

En mis 10 años intermitentes, esto lo hacía bastante, incluso desaparecía meses, luego regresaba como si nada... En fin, mala persona. Gracias Belén, tu gato atento a todo, un abrazo

El silencio que hacen es dañino te genera ansiedad ,angustia y en mi caso me hace sentir que yo me equivoque yo siempre me abrí a tener un vínculo afectivo siempre le demostre mi amor,pero el me miente y con eso empeze a decepcionarme

He vivido ese caso, cuando no se le da lo que quieren ni quieren ser descubiertos, optan por el silencio para crear desgaste a su víctima

Increíble cómo con los años van aprendiendo cómo dañar, estudian a las víctimas de tal manera justamente para esto!

Estoy atravesando justamente el inicio a una separación de un narcisista encubierto que uso el SILENCIO en más varias/muchas ocasiones durante 20 años de matrimonio. El silencio duele....duele muchísimo....humilla ... Te inventa culpa...culpa que no la hay.... GRACIAS por este video!!!

El narcicista dejo de molestar hace 3 meses,q lo amenaze y está fuera del país y eso me ayudó mucho pero desde lejos acosaba a mis amistades. Dios quiera y siga así y se le olvide q existo.estos monstruos son persistentes para hacer daño.me siento muy bien enérgicamente y emocional ya me libere de ese personaje.

Me encanta tu compañía Belén tu michi, es un alivio cuando ya no los necesitas más y no queres arreglar nada, con el abusador, lo lamentable es que ellos generan adicción, hacer terapia es una forma de ayudarte a salir de la burbuja traumatica. No aflojen no bajen los brazos pedir ayuda siempre, un abrazo. 🤗

Totalmente de acuerdo!! La intuición es que algo pasa sin saberlo. Personalmente cuando vi ciertos patrones de conducta, me informé y apliqué la piedra gris. Fue efectiva, ella me buscaba con la mirada y le di la vuelta a la tortilla, pero cuando analizó que esto era para siempre, tiempo después, vía Wasapp se inició mi descarte, no antes de un día salir su Ira Narcisista en público. De estos personajes una huida a tiempo, es una gran Victoria! Saludos y mucha luz.

Y pensar que ella menciona que tengo inestabilidad emocional, inclusive de no volver a dirigirme la palabra, eso para mí fue lo mejor que me pudo haber pasado. De llegar a decir a amistades que yo soy un narcisista. Si, efectivamente, uno tiene reacciones de ese tipo y se siente uno mal. Pero creo son reacciones a sus acciones psicopáticas. Sinceramente me costó mucho tiempo entender tanta maldad en una persona que era lo más importante para mí.

Toda mi vida mi madre me trataba de esta manera tan cruel, pasaba dias sin decieme palabras y solo me daba mkradas frias y de ira, yo lloraba y muchas veces hasta me arrodille pidiendole que hablemos y que me explique que pasaba, despues ella me trataba de dramatica y me despreciaba aun mas... estoy feliz de darme cuenta, acudir a terapia y alejarme, y ahora estuve en una "hermoda" relacion de 3 años con un hombre que iba bien segun yo, hicimos muchos planes y yo muy ilusionada pues deseaba tener la familia q nunca me fue posible... al llegar el momento ese hombre no cumplio sus promesas y me empece a dar cuenta de todo lo que me habia hecho, castigo de silencio, distorcion de la realidad, promesas vacias, me alejo de amigos y muchas veces me indicaba como actuar (no subir fotos, no usar cierta ropa), peleabamos y desaparecia, me decia q iba a llamar despues y jamas cumplia, yo despues lo llamaba y el ya ni contestaba, aparexia despues de horas o al dia siguiente, enojado, indignado de q lo haya buscado, me decia q no pasaba nada, q deje de exagerar que soy una toxica... esa fue la ultima vez q hablamos, le pedi q si esa era la relacion q me iba a dar, pues q no me busque, y ya vamos 1 semana, estoy entendiendo con dolor que puede ser un narcisista al igual q mi madre y que me falta mucho por sanar. 😓

Hacerte Vivir en la incertidumbre es combustible para ellos

En mi caso como dice el vídeo, hacia silencio porque ya estaba buscando a alguien más, me mantenía como su opción para ver si la otra le hacía casó mientras a mi mantenida angustiada pensando que hice algo malo o que le dije algo malo, ni siquiera me dijo que no quería nada conmigo ya había buscado a alguien más porque se sentía solo y yo en medio de él y de la otra.

Es increíble yo estuve 6 meses y el último mes me estaba haciendo muy mal ella no me respondía no entendía estaba volviendo loco hoy yo le dije que se terminó y es para siempre y como si no le importará nada gracias por estos mensajes son muy importantes y poder darse cuenta a tiempo y alejarse no saben lo que es el amor

Gracias a tu canal el tratamiento de silencio no funcionó nunca más conmigo. Antes de poder hacer contacto cero eran vacaciones, paz. Si busca a otra persona mejor otro que yo. Antes de tu canal creía que algo había hecho pero que era demasiado torpe como para entender qué. Soy hijo de padres narcisistas. Gracias por liberarme!

Hola guapísima. Lo has explicado perfectamente. Es así como actuaba y como yo me sentía. El problema es que cuando somos conscientes de esa realidad ya es tarde. Mil gracias

El silencio fue su arma favorita hacia mi. Llegó el momento que empecé a sospechar de su comportamiento narcisista. Yo le escribía y le pedía me contestara y nunca lo hizo.

Buenas tardes. En mi caso, una vez cuando me aplicó el castigo de silencio, hasta fingió que había muerto! Y todo porque no la apoye a hacer algo perjudicial a otro familiar. Muchas gracias Belén, sin tu apoyo nunca hubiera sabido de la estafa emocional que estaba viviendo desde que nací, bajo su "autoridad" ya va a ser un año que aplique la piedra gris y me he sentido tranquila y cada día más contenta por vivir. Gracias infinitas y pura cosa buena para ti y los que amas. Gracias Belén.

Valiosa información.yo llevo 4 años de contacto 0 y saque a ese narcisista sicópata de mi vida y volví a empesar y me siento muchísimo mejor sigue sin saber yo de su horrible vida pues es infiel asta no más y al estar desaparecido y en silencio estará con sus nuevas amigas pero por mi favor que me hace y de haber descubierto toda esa falsedad.yo no lo busco ni lo buscaré.ya tire todo a la basura y mi vida es hermosa y ya no siento nada ni amor nada porque ya al escuchar tanto de esos seres malignos no vale tu tiempo ni pensar ni nada pasar pagina y continuar nuestras vidas.y meternos en la mente que son seres malos y es un peligro tenerlos con nosotros.

Muy cierto Belén Esto lo he vivido. Es una forma pasiva agresiva para herir

Lo vuelvo a ver, para entender algo que durante 7 años, (donde no puedes eliminar el vinculo), Siempre me afectaba y me hacía entrar en cólera. Después de entender que jamás he sido culpable de su silencio, me trae una paz increíble.❤ Gracias por tu contenido. Dios te bendiga.🙏😇

Tal cual....traté de terminar las cosas bien y fui a buscar una charla. El odio dibujado en su cara, la indiferencia y el mal trato. Difamar y hablar en víctima absoluta. Cdo puse fin a esto se fue de la peor manera, vació mi casa. Levantó la mano a mi hijo, el no era su padre, y ahí explote yo. Fue el punto final. Siempre q quise poner límites me dejaba de hablar x meses. Terrible. Pero hoy estoy fuera de eso.

Describes totalmente el comportamiento de mi pareja de 18 años , los últimos 6 meses fueron de horror, traumaticos Trate de aferrarme hasta el último momento, hasta que me descartó por alguien más, y ahora que estoy saliendo adelante, regreso desesperado a buscarme, pero fue tanto el daño que se que tengo que estár firme y no volver, aunque tenga que morderme la lengua.

Es terrible. Te juro que te escucho y lo siento como si estuviera en ese momento horrible. Lamentablemente pasé mucho tiempo hasta darme cuenta

Cuando está en silencio está triangulando,

El insistía hasta por correo cuando lo bloquee de todos lados, era un ciclo muy horrible porque hasta se paraba por horas afuera de mi casa, después solo enviaba cosas para hacer su hoovering y otras hasta me amenazaba. Hace dos semanas que no respondo y afortunadamente ya no me ha escrito hace un par de días. No caigan , mantengan su contacto 0 💕

Gracias por tu valioso contenido, estoy librándome de relaciones narsistas y sanando!

Si se puede salir. Destruyó mi vida. Rompió mi relación con mi hija. Me dejó en la calle sin nada. Me enfermé de cáncer. Y pude salir. Después de 20 años, todavía me busca y el silencio es mío ahora. Tratando la retraumatizacion (los primeros que me traumaron fueron mis madres) con EMDR. ❤❤❤❤

Cuando hacía silencio sin ningún motivo, me acuerdo que me generaba una ansiedad, me costaba o no podía dormir en la noche, sentía como mucha amargura. Me acuerdo que hasta le pedía perdón sin necesidad alguna porque no le había hecho nada malo, pero lo hacía porque no quería que esté sentida, o poder estar bien. Todo esto me pasó con una amistad. Pero ahí vamos pasito pasito, sanando cada día y saliendo adelante.

😂 el gatito, en el final. El gran protagonista. Gracias por todo lo que haces, ya tengo tu libro... ahora es momento de incorporar conocimiento y sanar las heridas.

Gracias por este video! Esto me hace llegar tambien a la conclusion que cuando el/la narcisista da el tratamiento silencioso a la victima, aparte de ser un maltrato, tambien es cobardia por parte de la persona narcisista, porque si, quiere hacerle daño a la victima, bien sea por "venganza" bien sea por mantener el poder y control. Pero si se tratase de una persona con valor y ve que la relacion no funciona, pues seria cuestion de hablarlo con la pareja y si no tiene arreglo, finalizar la relacion. Pero claro: eso no le combiene a la persona narcisista! Osea que su estrategia es hacer daño si, pero dejar a la victima no. Y eso es porque la persona narcisista necesita suplemento narcisista de la victima. Triste pero verdad.

Gracias Dra Belen🌸🌹 Dios Te bendiga Por ayudarnos a las victimas, y mira q' hasta Oliver🐱💕le encanta oírte🤗saludos desde Colombia.

Es algo verdaderamente perturbador, hace daño y ocasiona dolor y mucha tristeza.

Te felicito como has progresado en tu expresion y siempre tu contenido me ha ayudado a superar mi dolor .Saludos afectuosos desde Alemania

Cuando le dije lo que realmente me hacía sentir, me descartó

No dijo que no quiere terminar la relación pero quiere no hablar por varios días luego de una discusión "para tranquilizarse" y que no era un castigo 😮. Y este video me hace ver el sentido de su silencio 😢 pedía un mes para volver a hablar, yo le dije que no que una semana. Dios! Tengo que darle un corte a esto! Gracias por abrirme los ojos! Todo lo que dices en este video me hace sentir identificada.

Pues la última vez que hablé con el narci para ponerle punto al asunto (yo aún no conocia el trastorno) me dijo: MI SUEÑO ERA QUE ME BUSCARAS CADA VEZ QUE TENIAMOS PELEA. 😱😱 Teniamos!!! Yo no peleaba el lo hacia (discutir) AHORA BIEN AMOOOO QUE EN CASI DOS AÑOS NUNCA LE DI ESE GUSTOOOO 😂😂❤❤❤❤

Gracias por el gran trabajo que haces,es de gran ayuda para quienes veníamos padeciendo por estás cuestiones. La vengo pasando bastante mal pero dicen que no hay mal que dure cien años,ni cuerpo que lo resista. Saludos desde Uruguay 💪🏼🇺🇾❣️

Hay diversas aristas desde las que abordar el significado del tratamiento de silencio de los narcisistas. Por mi experiencia personal, diría que lo hacen: -Como castigo, ante lo que perciben en su mente retorcida como una afrenta o inadecuación de tu comportamiento. Sea a sus argumentaciones (no darles la razón), o bien al no satisfacer sus deseos, caprichos y necesidades egoístas como ellos quieren. -Como base opuesta complementaria del reforzamiento intermitente, restándote afecto, atenciones y tiempo de calidad a propósito. Justificando así su falta de reciprocidad en la relación. -Como forma de coacción. Para hacerte ceder, doblegarte y obtener de ti algo que ellos quieran. -Como forma de chantaje emocional. -Como forma de desprecio y humillación, haciéndote sentir miserable y alguien de 2da que no está a su altura. Diría que es la bandera roja identificable más evidente del narcisismo encubierto. 🚩❌❗ Si bien, es cierto que la ley del hielo es un comportamiento desadaptativo muy naturalizado por la sociedad en la que vivimos, y, por lo cual, una práctica en la que en ocasiones pueden incurrir personas no narcisistas; mi humilde sugerencia es que a partir de una 3ra vez que alguien les aplique la ley del hielo, abandonen inmediatamente la relación. Sin siquiera mediar palabra ni dar explicaciones con esa persona. Una 1ra vez, puede ser casual. Una 2da vez puede ser por enojo. Pero una 3ra vez de tratamiento silencioso no es casualidad. Llegado ese punto, ya hay un ejercicio explícito de manipulación y abuso psicológico encubierto, que de no tomar el toro por las astas y cortar el vínculo de raíz a tiempo, los sumergirá en un lugar muy oscuro del que les será muy difícil y tortuoso poder salir. Y una cosa más: no crean en absoluto en pretextos bizarros del tipo: "no te contestaba porque no tenía tiempo... no te respondía porque estábamos peleados y como no estábamos muy bien, me parecía prudente dar un espacio para que pudiéramos reflexionar y no decirnos cosas en caliente de las que después pudiéramos arrepentirnos..." Y bla bla bla. Un abrazo a todos!

El silencio es toda un arma

Gracias Belén, porque por un vídeo tuyo sobre el tratamiento del silencio te conocí y entendí todo, ahí pude hacer el duelo normalmente. Y también entender lo que hacen este tipo de personas, que desgraciadamente hay muchas. También das en el clavo en este vídeo cuando dices que te responden cosas inconexas y sin sentido y te dejan totalmente en desorientación y dudando de todo. Te generan una inseguridad muy fuerte y un daño que luego tarda en sanar. Este tipo de personas saben el daño que hacen, lo saben.

Ecxelente profesional has descrito exactamente lo que me está pasando,estoy hecha bolsa, mutilada emocionalmente,pero pronto seré libre de todo ésto

Es realmente lo que estoy viviendo, una gran Cruz😢😢

Yo no me considero Narcisista, pero le estoy haciendo silencio a una persona, que ya no me respeta y jugo emocionalmente conmigo, simple estoy aplicando límites, porque se me hace más horrible llegar a gritos y ofensas, prefiero no hablarle más!

😢,Yo lo viví por 37 años y por mucho que luches por la relación, luchas tu sola ,El silencio y desprecio de la persona que tu amas,te destruye por dentro y este video es muyy cierto, Al final tu te crees que eres lo peor ,destruida, vacía,emocionalmente muy decaida, depresión, anciedad, con ataques de pánico,no es fácil vivir ante el silencio y después todo lo que hablas o piensas hacer esta mal,Que tristeza, No seamos tan sumisa a quien no te valora, Huye porque emocionalmente te enfermas!!antes de que sea demasiado tarde!!.Graciass por tu video Dios te bendiga.

Es como lo describes!!cuando quise que hablemos para arreglar nuestra relación,(luego d estar días sin hablarme,y durmiendo sparte),se enfureció como siempre y esta vez lo abandoné. Me canse d aguantar sus conductas narcisistas,por su trankilidad y mi paz mental..hoy estoy bien..

Esto es exactamente lo que viví. Termine en mi siquiatra medicada y el buscando mujeres a mis espaldas....

Gracias por esta dosis de realismo y tranquilidad por suerte tanto padecer los maltratos no me pega tan fuerte como antes y ahora puedo dejar de darle importancia y hasta me incentiva a comenzar de nuevo y mejor otra vida lejos de esa persona.

En este momento estoy a nada de salir de un proceso de duelo con una chica narcisista, me doy cuenta de que lo es porque además de ser psicólogo, resulta que aún sigue apareciendo y hace tres días me aplicó dicho silencio... No le demostré que caí en su juego, sin embargo, si tuve una leve recaída por la situación! A qué voy con esto compartido? Que gracias a ti me termino por levantar nuevamente al cien y con información valiosa para tomar decisiones y acciones más severas hacia con ella, simplemente mantener un contacto cero permanente desde ahora! Muchas gracias de ❤

Eres una mujer genial y muy linda. Saludos desde Colombia. Duván Ramirez.

Eso es para ellos,pero nosotros valoremos ese silencio como nuestra libertad nuestro reencuentro con la dicha y volvamonos fuertes,poderosos no más basura en nuestras vidas si creen que al chasquear los dedos ahí vamos a estar se equivocan, pobres seres inferiores llamados narcisistas. Saluditos y muchas gracias pulsión un beso

Con el tiempo ante todos " esos estados", ha enriquecido m inteligencia emocional, ignoro sus decisiones, decido y actuó según mi sentido común y cuando busca discordia me dice: no sé nada de vos, no sé lo qué haces o cómo lo haces" y me digo para mí; lo estás sintiendo pues está muy dolorido con la pérdida de control sobre mí. GRACIAS.

Así fue ,tal como lo describes eso me hacía cada vez más seguido,indiferencia total,cuando le dije que me iba,se quedó estupefacto, no se la esperaba,y me trató de empoderada,que decepción !!

Muy bien explicado! Sí te da un día de silencio, tú dale una semana!!😐

El me hacía tratamiento de silencio cuando quería que me alejara de el porque quería ir a buscar a otras personas,pero yo no lo savia y eso me confundía terriblemente.

Contacto cero!!para síempre.paz y tranquilidad.

Y el Kitty muy cómodo en tu silla😍 saludos y bendiciones.

Hay un componente perverso en este comportamiento Lo padeci por décadas. Es un sufrimiento indecible

Todo lo que decis en este video lo siento actualmente en la piel.

Belén definitivamente que trabajadora eres!!😘🧠🩷

Son conductas infantiles..son como niños enojados, heridos , caprichosos y perversos.

Mi ex esposo narcisista se iba de casa enojado por nada y dessparecia semanas. Mi ansiedad iba creciendo hasta tener ataques de psnico. Me sentia como una drogadicta

Gracias ❤sufrí llora y dejal@ atrás !!

Ya entiendo!!. Por cierto, me encanta tu gato, yo también tengo una gatita, se llama miel pero le decimos gatiquita o catira, porque es atigrada y amarilla 😊😊

Gracias a tus vídeos me di cuenta d quien era ese loco d mi ex y pude dejarlo, no tan a tiempo porq si me hizo mucho daño pero después d año y medio q descubrí su estafa, no fue nada fácil pero lo deje y sufrí x la dependencia y su acoso pero ya 3 meses sin él y en terapia claro, retomando mi vida, gracias a mi círculo d apoyo y a tus videos

😢 así me asía silencio y le llamaba y estaba de malas agresivo 😢 y deje de buscarlo me cance de sus malos modos de tratarme

Buscan a alguna ex.Siempre buscan a las ex parejas,controlan,pasan por la puerta de la casa 100 veces al día.

Me encantó este video❤,pensé que al descartarte y hacer el silenció era la salvación ya😮

Fue muy doloroso al principio, ahora digo lo que pienso, no me le quedo viendo así que me vale lo que sienta, cuando calla no intento absolutamente nada no peleo ya no lloro ya no quedo vacía y me quedo con una paz que su silencio ya no me castiga qué alivio!!

Si. Yo sentí el desprecio. Porque yo quería su amistad. Pero me dijo que no. Me humilló. Me sentí mal emocionalmente. Y llevo Terapia desde hace 30 años. En distintos lugares. Pero ahora me siento fuerte. Apoyado por mi Grupo. Y te admiro a ti. Porque eres muy clara. Hoy es 2 de Junio del 2024. Voy a ir a visitar a mi hermano menor, que me llevo muy bien. Y eres tu una persona muy valiosa. Roberto.

Hace 14 años estaba muy lejos d imaginar q estaba a punto de recibir en mi vida a uno d estos especímenes. Tuvimos 2 niños. Hace apenas 15 meses logré abrir los ojos, y hace menos d 2 q creo me liberé d su presencia. No lo extraño, no me interesa, está bloqueado por mil lugares. Ahora sé q debe estar planeando su contraataque. Sin embargo, desde mi ignorancia (quizás) lo compadezco pq siento q alguien así lleva una vida miserable. Digo, yo me quedé con nuestros hijos, retomé mi vida🙏, estoy recuperando a la "yo" que se me perdió sabe Dios en que encrucijada d ese tortuoso camino q recorrí por años ( q hoy me parecen siglos), pero él, con casi 50 años es un pobre zombie y ahora me asalta la duda: una vez superados, debemos compadecerlos? Digo, será q son inconscientes d lo q son? Será q no pueden poner un alto al monstruo q son? Hay q compadecerlos como compadecemos al envidioso, al esquizofrénico, al cleptómano, al mitómano, q no pueden poner un alto a lo q son? O es q ellos sí actúan a ultranza pq lo disfrutan? (perdón por los términos usados, recuerden hablo desde la ignorancia) La duda me asalta pq a veces me resisto a pensar q estos insectos realmente no puedan dominar lo q son.

Desde que empecé a escucharte, pude entender que me había pasado. Convivi con un ser asi por 26 años. Gracias por estas charlas. Me hiciste llorar de emoción al poder entenderme

Justamente ese silencio tan inusual para mí es lo que me llevó a consultar con un psicólogo su comportamiento… ahí descubrí con quién estaba y en simultáneo la traición con una brazuca vía fb y viajó a verla diciéndome mentiras… !

9:35 Cuando me hacían el vacío no iba detrás de esa persona porque era en plan, no necesito esto en mi vida, y al final me descartaron, y aunque duele al principio cada vez que lo pienso me siento muy afortunado. Luego empecé a ver estos vídeos y le pude poner nombre a todo lo que me pasaba, está muy bien estudiado la verdad, hice muchos checks xD te doy las gracias.

Cuando están en silencio es un castigo y al mismo tiempo están comunicando con otros suprimentos. Tienen varias opciones para jugar. Lo mejor es cortar de vez estás personas y irse para siempre. Nunca van a cambiar. Gracias por la información ❤

Hoy quería tener su presencia el gatito 🐈‍⬛😍🥰 que lindo 🥰

La mejor sicologa describes perfecto. Alos horrorosos estos. Vivi ese infierno..😢

el silencio es lo peor pero yo ni caso le tengo un asco fue muy fuerte lo de ese narcisista

Gracias belen sos genial. Tus palabras me acompañan a entrenar a trabajar cuando camino etc. No me siento mas sola. Y el proceso es un poco menos angustiante.

Gracias por compartirnos tu entendimiento de este tema. Es muy cierto lo que explicas de cuando usan el silencio como arma y castigo para controlar las relaciones. Te ves linda en el video

Mi ex narcisista me descartó hace 3 semanas, creo que fue porque le pregunté que si ya no quería estar en la relación, ya que lo notaba indiferente, aunque obviamente la razón fuerte es que yo no le interesó para nada , en medio de mi ansiedad yo lo busqué, incluso lo llamé de otro número y me colgó, hasta el momento me tiene en silencio adsoluto, adicional ya empezó a difamarme le hablo mal de mi a su madre. Se que hice mal en buscarlo y que con esa acción sólo demuestro que no me quiero ni un poquito, sé que soy dependiente emocional y debo eliminar eso de mi vida, admito que lo extraño y me duele su indiferencia, pero debo ser fuerte y seguir adelante con mi vida. vendrás cosas lindas para todos ánimos ❤️

Mí caso Hera que cuando no me ablava y yo le pedía una explicación por qué no se establecía un conversación ella me contestava qué no la moleste y asía un silencio tan frío yo ya para esos momentos pensé muchas veces en dejar la relación que yo no comprendía sus cambios repentinos bueno después paso el tiempo y tomé la decisión de terminar con todo ese calvario bueno ella me descartó y cuando tome la decisión de terminar la relación me perseguia cuando agarré mí bolso con mis ropas y me quería asér sentir culpable que Hera mí culpa que este así la relación no le dí más explicaciones y me fui de su lado paso él tiempo estaba destruido emocionalmente y después able con familiares que me comprendieron y me alentaron seguir adelante con mí vida después estuve mirando el celular y entré en RU-vid y vi tus videos y al escucharte con tús consejos me ayudan mucho en lo personal y te puedo decir que estoy mucho mejor le aplique el contacto cero a Raja tabla ya va más de 7 meses los monos voladores me preguntan cómo estoy en la actualidad! Nunca les contesto sigo con mí vida y estoy orgulloso de aver tomando está decicion de dejar ésa relación muchas gracias Belén que Dios te bendiga mucho!

Uyy es algo demasiado fuerte fuerte mi pareja se fue no regreso del trabajo yo lo busque después de 2 días y luego jamas contesto lo dejaba en visto wow me destruyo totalmente eso paso hace 5 meses nadie se merece algo haci gente tan vacia

Gracias, esto no solo se vive con parejas, sino con algunas amistades y familiares, es muy doloroso.. estas personas son dañinas

Belen, este es de los mejores videos que tenes....impresionante escucharte....gracias por comunicar tan bien lo que vivimos dentro del abuso emocional de un narcisista

Siempre que me castigo con el silencio era por qué ya tenía suplemento activo.

Para mi el silencio de una persona narcicista quiere decir que anula la comunicación para tapar sus fallas algo que sucede u algo que hizo para no revelar sus acciones no declarar su conducta

Hola, de una separación de mucho tiempo,me consigui un novio que me a hecho tanto daño que los primeros 15 meses un príncipe,llevo 8 0 9 meses que un cambio radical apenas hace poco me entere q era el narcisismo y todo lo q dice la sicóloga es como si lo conociera me quedo sorprendida cada q vengo a darme ánimo 😢 el quiere dañarme y me homilla como si no supiera que no soy de este pais ,no me gusta la soledad

Muero de ternura por ese precioso felino. 😊❤😍💕💕