Caminata FELIZ en 30 Minutos | POWER WALKING 🚶

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¡Realmente pensé que había hecho mi entrenamiento de caminata más intenso hasta que hice este! ¡Prepárate para quemar algunas calorías y quemar la grasa de tu abdomen bajo! Cardio caminando / Adulto mayor
CARDIO EN CASA
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Esta clase fue grabada en Rio Quirata - Velez Santander Vereda La Elida
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30 июл 2024

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Комментарии : 383

@maikolaguila2933 2 месяца назад

Hola amigo pura vida estas clases de aeróbicos, las hago. Con mi esposa y mi hija fuera de darnos vida también alegría buena actitud los vemos desde Costa Rica

@ginatran2331 2 месяца назад

You are so we love your workout

@anabeldelburgo9779 Месяц назад

Buenas tardes. Solo llevo una semana con las caminatas. Te agradezco que hayas realizado un ejercicio que sea posible para aquellos que no tenemos un buen fondo físico. Esta media hora me hace sentir genial todo el día ❤

@user-lo8kl4cb4u Месяц назад

❤❤❤ exelente clases muy bien

@tomasacristancho8885 Месяц назад

Exelente rutina Dios lo siga bendiciendo grandemente desde colmbia cucuta norte de santander

@jorgesarmiento1886 22 дня назад

Exelente me divertí mucho.

@noemicorreia2532 20 дней назад

,🇧🇷 Muito bom 🎉❤

@JuanaZapata-gc8nk 12 дней назад

Aparte de esta caminata es necesario realizar otro tipo de ejercicios?

@amandaiparraguirrechereque2682 2 месяца назад

Buenos días!! Dios les bendiga ❤ Les cuento que busqué y busqué ejercicios que estén acorde a mi edad y al estado sedentario en que estaba mi vida, antes de encontrarlos, pues quiero decirles que los encontré el lunes 6 de mayo y desde que empecé mi rutina de caminatas y zumba con uds me ha cambiado la vida, al principio no veía la hora que termine la media hora y hoy día se me pasó rapidísimo, ya le cogí la onda a los pasos y me encanta!!! Me siento contenta, sin ansiedad, más ligera y espero cada mañana para empezar mi rutina. Me encanta!!! Les agradezco su tiempo y dedicación para ayudar a más personas. Cariños desde Lima-Perú ♥️♥️♥️♥️

@olgaavila4349 2 месяца назад

Gracias por la rutina de ejercicio ezcelente

@guissellenarvaez7522 Месяц назад

Ami me encanta la música y todo

@xdddd9506 Месяц назад

Amo tus rutinas, tenia mi autoestima muy baja por tener sobrepeso encontre estos videos y baje 4 kilos en 1 mes Dios te bendiga 🙏🏻

@David_403 9 дней назад

Yo llevo 15 días que más has echo aparte del ejercicio

@Miriammoraga62 Месяц назад

Yo encontré estas clases y estoy feliz,es más nunca había encontrado un entrenador como este,es un entrenador que lo hace sentir a uno con capacidad y hoy pude hacer dos videos de caminata. Les felicito por este maravilloso don de hacer que muchas personas cuiden su salud.Muchas gracias.

@zoraidaquesada5240 11 дней назад

BDias amigo te escribo desde Tampa llevo 3 días con la.caminata contigo y es maravilloso y después salgo y le doy de 6 ha 7 vueltas hal terreno ,tengo 66 años y estoi en forma queriendo perder la grasa del abdomen jajjjjjjj agradecida Bendiciones bye bye ❤🎉😂

@normamontero1069 6 дней назад

Gracias la verdad me encantaron tus videos excelentes para todas edades .. una vez más gracias..

@socorrodelpilarfarfandezav1729 Месяц назад

Gracias por estos ejercicios. Tengo 66 años Pensé que no los podía hacer y terminé la rutina Me gustaría que después de terminar hagas los ejercicios de estiramiento.

@jessicamartinezdiaz Месяц назад

En la descripción del video está el link del vídeo para realizar los estiramientos 🤗

@danivic957 Месяц назад

No te imaginas cómo cambiaste mi día! Venía de una jornada laborad de diez horas y llegué a casa sin ánimos de nada. Te encontré y me mentalicé de que tenía que hacer algo hoy. Asique hice la rutina completa. Hace mucho tiempo que empiezo y me canso mucho por secuelas del covid pero tu rutina pude hacerla perfectamente. Bendiciones!!

@leticiazempoalteca9110 Месяц назад

Hello hoy empecé la rutina y me gustó mucho saluditos y muchas gracias hermoso!!!!, 👌🦋🌷🦋🌷😘🌷

@alexmartin7127 2 месяца назад

Buenas clase, y la música también es muy buena. Me gusta muchísimo que pongan los pasos, las calorías y las frases de motivación

@jennyaraya6650 Месяц назад

Excelente clase , me ayuda mucho gracias por todo lo que enseñas te saludo desde Viña del Mar Chile

@mariajoserastollesteve3378 2 месяца назад

Perfecta y espectacular clase, gracias por esta caminata 🙏✌️👍 chicas al poder 💪😃😉🇪🇸♥️😘

@monicavillabetancur326 2 месяца назад

Que clase tan alegre gracias x tu buena vibra me gustaría que pusieras una hora de caminata me encantó está clase muchas gracias y felicitaciones y dios te bendiga

@nataliaf9001 2 месяца назад

Amo tus clases de caminata! ❤ Realmente me llenan de energía y alegría 💪🏻😊 Gracias por compartirlas 🙏🏻🥰

@olimaryepez7028 2 месяца назад

Bendiciones y gracias por ese entrenamiento tan rico, tan energizante...Dios les bendiga

@luisaherrera5721 Месяц назад

Excelentes rutinas todos los días las hago gracias saludos desde Venezuela 🎉❤

@domingareyeslanderos2136 2 месяца назад

Hermosas clases si que me ayudan mucho muchas bendiciones para todo su equipo🎉❤😊

@melbatorres9066 2 месяца назад

Muchas Grasias desde la florida agradecida con sus clases me están ayudando mucho Bendiciones y sigamos restando calorías y sumando alegrías 🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

@beatrizlaila8203 2 месяца назад

❤❤❤❤❤gracias infinitas por su gran labor de. Ejercitarnos desde casita... Me dan animo, alegría y ganas de seguir ❤❤❤Dios los bendiga 💕ARRIBA LAS CHICAS SUPERRRR PODEROSAS SSS SSS💕 SON UNAS HERMOSURASSSSSSS💕💕💕

@giocondabenalcazarfalcon576 2 месяца назад

Muchas gracias por la clase, me encantó , más de éstas. 😊😊😊

@rosatacilla Месяц назад

Muy buena la caminata ya estoy transpirando saludos cordiales 🙏🙏

@NildaAlbornoz-hs6vn 2 месяца назад

Hola soy de argentina me encantan❤ estas caminatas sos un genio.😘

@mariaparisi1362 2 месяца назад

Hola, que genio eres. Muchas gracias por tus caminatas.

@marianieto5965 2 месяца назад

🎉❤ más power walking como este he realizado los pocos que he encontrado en tú canal, gracias, gracias, gracias. Podrías por favor hacer de una hora y con pesas, gracias Dios bendiga grandemente tu vida 🎉

@BoomBoxfitness 2 месяца назад

¡Claro que sí! Aprecio mucho tus palabras y tu apoyo. 🚶‍♂️💪 Estamos trabajando en más videos de power walking con pesas y de una hora de duración. ¡Mantente atento a nuestro canal para más novedades! 🎥💥 ¡Dios te bendiga también y que tengas muchos éxitos en tus entrenamientos! 🙏🌟

@josefinacardenas7498 Месяц назад

Me encanta su clase dios lo bendiga

@santiagonoemiflorescalvari7257 2 месяца назад

Buenos días mil gracias dios te bendiga.

@luciavannini 2 месяца назад

Como se suda! ¡Difunde tanta alegría! Gracias desde Bologna, Italia ❤

@ElizabethMartinez-kr1pn 27 дней назад

Por favooooor haga mas de caminata

@mariaisabelaguirre6325 2 месяца назад

Me encantan tus clases profe son espectaculares gracias

@fabyta623 2 месяца назад

Que padrisimooooo 🎉esta clase !!!! Y con ese ambiente tan bonito de ustedes es lo mejor,siempre sonriendo máster,transmitiendo alegría 😊abrazos y voy a disfrutar esta super clase ❤

@wilmamorato5298 2 месяца назад

Profesor muy, muy amable, Gracias, ejercicios con caminata bailables.

@BoomBoxfitness 2 месяца назад

¡Nos alegra muchísimo saber que te encantó la clase! 🎉 Nos encanta crear un ambiente bonito y lleno de alegría para todos ustedes. 😊 ¡Gracias por tus palabras y por tu energía positiva! Disfruta de esta super clase y recibe un abrazo fuerte. ❤️ #BoomboxFitness #ClaseDivertida #AmbientePositivo #SiempreSonriendo

@TeresaGuido-bf3qq День назад

Soy de Costa Rica Tengo como un mes de estar haciendo tus ejercicios me encanta Y esa señora es tan alegres que se tengo problemas de salud pero ahí voy gracias y que Dios te bendiga

@FanyVera-bf8mf 14 дней назад

Buenos días sólo llevo una semana y me a impactado tus vídeos soy de Ecuador de la provincia de loja Alamor y me encantó hacer contigo los ejecicios

@ludyrocioalgarracano8892 16 дней назад

Hola encontré estos vídeos y llevo 2 días pero siento q es posible hacer ejercicio y q estás caminatas son geniales para empezar acostubrsr el cuerpo al ejercicio y ahora lo necesito mucho por mi salud muchas gracias

@user-su7yi2ee8k 16 дней назад

Empecé hace tres días hacer ésta caminata y me encanta

@stellasanchez5042 2 месяца назад

Buenos días, Dios los bendiga ❤️🙏

@ruthrosales9778 2 месяца назад

Encontre tú clase y me encanto saludos desde Chile

@dianamunoz7798 20 дней назад

Está caminata está fenomenal!!!! Excelente, la disfruté al mil!!!!!!

@silviavillarreal8961 28 дней назад

Felicidades!!! Ojalá encuentre más de este tipo de ejercicios contigo están super padres!!! Saludos desde México

@mariaperezblanco8528 19 часов назад

Me encanta la caminata 🎉 todos los días hago una hora contigo x la tele 📺 saludos 😊 desde Valencia españa 😊

@mairacruz1123 День назад

Divina esa v caminata la buena vibra. La música y se mueve todo el cuerpo💪 me encanta. Felicidades

@janapalmieri8111 5 дней назад

Bom dia. Amei sua aula. Super animada. Grata por tornar minha manhã melhor

@yolandaguerreroasenjo5078 2 месяца назад

Hola ,muchas gracias,tengo 67 años y este video me encantó ,lo hice junto con ustedes y seguiré día a día ,gracias por tan buena energía hice la pose y todo ,GRACIASSSSS

@mariadejesuscarballomorale2383 11 дней назад

Saludos desde Puebla, México. Estoy muy entusiasmada con tus rutinas. No pares

@user-ij1yy3hm5i 12 дней назад

Boa Noite querido olha estou adorando suas aulas particulares 👏👏👏

@anaesthersernagallego813 29 дней назад

Hola profe. Excelente, llevo dos clases y estoy feliz porque me ecanta

@JosefinaMaynes60 2 месяца назад

Te acabo de encontrar me encantan tus rutinas felicidades soy de Monterrey NLexico

@rosmarimirandavieira9988 2 месяца назад

❤❤❤❤

@luzmedinabenavides9805 Месяц назад

Gracias gracias Díos te bendiga soy de Perú gracias gracias

@normanava9833 11 дней назад

Por favor da más caminata me encantan

@aimeevaleria462 Месяц назад

Hola, realmente fue una caminata alegre y divertida. Muchas gracias.

@KerlyChaparro 13 дней назад

Super activa feliz miércoles gracias 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊

@jefririvera6229 Месяц назад

Desde ipiales Nariño Colombia te sigo eres una bendición

@jessicaisabelfernandezvarg846 9 дней назад

Excelente entrenamiento Dios lo Bendiga 🙏❤️❤️

@victorialanderoslanderoslo6247 2 месяца назад

Gracias joven por esa alegría y rse ánimo que transmites para las personas que estamos en casa ejercitando nos, saludos y muchas bendiciones bendiciones 😊😍

@mallelihernandez6736 Месяц назад

No había visto tus videos y desde que los encontré se me hace tan padre hacer ejercicio mil gracias por qué muchas personas como yo no podemos brincar y esto es padre ejercitar todo en una sola rutina es maravilloso y bueno tú actitud es increíble ❤

@monicapatriciaconti1013 2 месяца назад

gracias por tu buena voluntad se nota mucho las ganas de ayudarnos a todos !

@sanonmarienailleda1725 16 дней назад

gracias señor

@lasplantasdecintialaderech823 11 дней назад

Preciosa clase gracias desde Argentina saludos❤

@norasiba9965 2 месяца назад

Gracias Styvi hago tus clases todos los dias y tmb repito algunas!!Amo estas caminatas!!!Desde Argentina tu fiel seguidora y alumna!!!!!!Te quierooooo🥰🥰❤️❤️

@ineslatorregonzalez5921 2 месяца назад

Me encanta su caminata se me pasan los minutos súper rápido ojalá siga haciendo videos saludos desde chile

@nancyserrano7798 2 месяца назад

Gracias por la caminata con la naturaleza y tambien con estas en el estudio gracias gracias ecuador

@lauraquintero5246 22 дня назад

Excelente clase y las chicas estuvieron espectacular ❤

@user-gr2rk7lu3y 22 дня назад

Buen día 😊 llevo una semana y muy bien muchas gracias si Dios quiere vamos por más 🙏😊😊 saludos desde GDL JAL si señor .😊

@HaymetVolcan Месяц назад

Ha sido una bendición y me ha servido también para compartir con mis amigas ayudando a mejorar su salud

@aliciaaquino7629 Месяц назад

Dios te bendiga papá, excelentes tus clase me encantan soy feliz y las disfruto al máximo👍🏼👏🏼😘

@reymendoza4058 16 дней назад

Te acabo de encontrar y por mi Dios que mara villoso ejercicio de caminata yo llevaba 2 meses saliendo a caminar pero dejé de ir por que empezó el invierno pero si lo puedo hacer en la comodidad y seguridad de mi hogar es buenisimo

@mariadelosangelesrulvalcab2592 29 дней назад

Buen día solo llevo una semana haciendo este ejercicio de la caminata y me siento muy bien gracias por mandar éstos vídeos son muy buenos

@araceligeraldo3643 Месяц назад

Hola buenos días, estoy feliz con su clase es muy amena me gusta mucho gracias por motivar a mucha gente bendiciones

@jefririvera6229 Месяц назад

Estoy muy feliz eres muy buen entrenador desapareció el estrés y regulo mi salud gracias. Dios y alas caminaataaas n

@lylianvelazquez4760 2 месяца назад

Exelente me encanta la clases gracias saludos desde Argentina bendiciones. 🙏👏🇦🇷

@iselaortega3023 Месяц назад

Mil gracias mil mil la hice y aguante. Te lo agradezco por salud lo estoy haciendo tengo 56 soy de México Bendiciones eres muy muy extraordinario

@virginiaquiroz7199 2 месяца назад

Woow maestro q gran clase, le agradezco de corazón por q es usted muy motivador y yo apenas llevo semana y media haciendo sus clases y me he sentido muy bien 🎉

@user-gs2im2xq7p Месяц назад

Dios le bendiga, muchas gracias

@kittycunningham2316 2 месяца назад

Muy bueno! Más videos como éste, sin saltos, sin coreos complicadas y con música al ritmo de los pasos.

@mayraparra5305 20 часов назад

Graciase encantan tus videos , gracias a ellos puedo hacer ejercicio en mi casa 🙏😍🥰

@gloriapinares224 7 дней назад

Excelente lo hice ya que no puedo hacer otros ejercicios fuertes mi cardiologue me recomendó caminata. Gracias exitos y me voy inscribir

@blanksuarez4944 Месяц назад

Hola gracias por tus rutinas son excelente me encanta 💖 sigue regalándonos tan buenas rutinas para mantenernos con buena salud que es lo que se necesita para vivir tranquilos

@user-gs1dd7bo4k 2 месяца назад

Gracias por su clase muy dinámica saludos desde Orlando Fl.

@leninespinoza5252 2 месяца назад

❤❤❤ Hla. Muchas gracias por sus clases yevo dos días con sus clases en casa súper me encanta gracias

@SylviaNeuhof Месяц назад

Tolle Übungen, danke dir dafür. Es macht Spaß diese Übungen mitzumachen 😊

@carmenjimenez7236 2 месяца назад

Excelente clase primer día que la toma muchas gracias por compartir.

@inesestarli6996 11 дней назад

Muchas gracias por tu activa y divertida rutina, (la hago esta y otras tuyas, seguido en la semana) muchas gracias desde la Costa Argentina

@faustinavillalba6190 Месяц назад

Empecé hacer estás caminatas saludos desde Argentina!!! 🖐️🇦🇷🫂

@victoriarodriguez9410 Месяц назад

Excelente me encantó , saludos desde Lima, Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪😍😘😍😍

@marinacaballeroreyna1286 Месяц назад

Super super clase divertidas no tengo mucha cordinacion y ya lo estoy logrando. Más videos de estos saludos desde Mexico❤

@Koip119 2 месяца назад

Love this! Great music, your smile makes me smile, love the workout team! Thank you!!

@mariaangeleslopez8519 2 месяца назад

Impresionante…ge@cias desde España 🇪🇸🇪🇸🇪🇸❤❤❤

@luzelenalozoya121 Месяц назад

Hola !!!EXCELENTE CAMINATA,!!!!!! Recién te descubrí y me encanto ! Muchas gracias 😊😊

@ivethvelasco8204 Месяц назад

Hola hoy es mi día uno con mucha fe espero hacer los primeros 30 días están excelente los ejercicios para empezar de nuevo espero muchos videos para cumplir mi metas muchas bendiciones para todos ❤❤

@DamarisTamayogarcia Месяц назад

Me encantó tengo que seguir. Muchas gracias

@lomejordelajodawillytony1685 Месяц назад

buenas tardes quiero agradecerte por tan bello gesto que Dios te bendiga me siento genial

@monicaescriba2748 Месяц назад

Gracias por excelente clase y un distinguido entrenador. Súper. 😊

@berthapinto6375 2 месяца назад

muy buena tu clase de airobi yo tengo 64 años y empecé a ser tu ejercicio ase 2 días felicidades desde Argentina saludos

@MariluVillanuevaGarcia 2 месяца назад

Ola amigo encanta n estos ejercicios. Son pura vida dios t bendiga por ayudarnos con nuestra salud

@gloriameneses5030 2 месяца назад

Me encantó la clase Saludos a tus chicas super poderosas y a ti mil gracias por tu dedicación para todas y todos los que te seguíamos desde el Edo de México 😘😐😍😘😐😍

@sabrinasilva-yw3lv 2 месяца назад

Descobrir o canal agora e essa foi minha primeira aula. Simplesmente amei ❤❤❤❤ ganhou mais um inscrito. Aula contagiante, com boas músicas e um excelente instrutor. Parabéns 🎉🎉🎉 ahhh sou do Brasil.