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L'artrosi cervicale è un problema di usura delle cartilagini vertebrali.
In un certo senso, la si può visualizzare come una sorta di "ruggine" delle articolazioni.
È un problema che ha varie cause e vari sintomi, come potrai ascoltare dal video.
Per migliorare al massimo la situazione, una strategia molto efficace è quella del MOVIMENTO MIRATO.
Grazie al movimento mirato tramite esercizio è possibile aumentare la quantità di "lubrificante articolare" e ridurre le tensioni dei muscoli.
In questo modo, anche le artrosi cervicali più gravi possono vedere una riduzione dei sintomi associati.
AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: goo.gl/4ymc5s
29 авг 2024
