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Vous allez découvrir comment augmenter vos performances avec un capteur de puissance.
L’avantage numéro 1 du capteur de puissance vélo, c'est que vous pouvez mesurer votre niveau de manière fiable.
Mais encore faut-il savoir s'en servir, je vous montre tout ça dans cette vidéo.
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0:00 Intro
0:42 Poser les bases
1:57 Les zones d’intensité
3:20 Développer vos qualités
4:18 Le profil de puissance record
5:27 les critiques du capteur de puissance
6:28 Un capteur de puissance au niveau amateur
23 июл 2024