Тёмный
La Bicycle
La Bicycle
La Bicycle
Подписаться
🚵 Nous aidons les cyclistes à progresser rapidement, à travers notre coaching, nos formations et nos conseils gratuits.

💯 Toujours adapté à chacun.e.

🤝 Pour en savoir plus sur nous et ce que nous proposons, visitez notre site et n'hésitez pas à nous contacter.
APPLIQUE ça pour être 100% PRÈT en ÉTÉ
12:47
3 месяца назад
Lequel a plus d'IMPACT sur ta PROGRESSION ?
8:04
3 месяца назад
LE PLAN d'entraînement complet
6:59
5 месяцев назад
Découvrez le club Labicycle
5:32
3 года назад
Comprendre la coupure cycliste
18:02
3 года назад
Комментарии
@AurelienBayo
@AurelienBayo 18 минут назад
Le titre clickbait 'les moteurs cachés' pour laisser penser à du dopage mécanique vous dessert complètement, c'est dommage.
@rudrud7193
@rudrud7193 16 часов назад
Pour l'ére Sky : poels, porte, kwiato et landa Giro 2024 : Majka ! Actuellement les top sont Yates ayuso Almeida pour UAE Vlasov et hinley pour bora Jorgensson pour la visma... :)
@nimbus6546
@nimbus6546 День назад
Martinez est né le 11 juillet 2023. Il a donc déjà 20 ans et bientôt 21. Ses meilleurs résultats ont été réalisés sur des étapes courtes. Il butte souvent lorsque l'étape comporte une succession d'ascensions.
@labicycle5806
@labicycle5806 День назад
C'est vrai c'est ce que j'ai remarqué ces derniers temps, idem pour le dernier clm
@antoinetls8439
@antoinetls8439 День назад
Les meilleurs équipiers : Van Aert pour Vingegaard Vlasov pour Roglic Morkov pour le Cav Sepp Kuss pour la Visma Majka et Bjerg pour Pogi VDP pour Philipsen
@labicycle5806
@labicycle5806 День назад
Ah Vlasov je ne l'ai jamais trop vu à l'œuvre encore mais à souhaiter, pour le reste je valide en effet !
@antoinetls8439
@antoinetls8439 День назад
@@labicycle5806 C'était toujours le dernier équipier de Roglic en montagne.
@OlivierBernard769
@OlivierBernard769 2 дня назад
Julien BERNARD ?
@kevingueraud532
@kevingueraud532 2 дня назад
Merci pour cette vidéo explicative 👍
@user-jr9vh5ek9c
@user-jr9vh5ek9c 2 дня назад
Merci pour cette vidéo ! Oui, il est vraiment dommage de ne pas parler davantage de ces personnes de l'ombre qui accomplissent un travail énorme pour qu'un leader ou une équipe atteigne le podium.
@emilekilometres391
@emilekilometres391 2 дня назад
"Le vélo de Ghislain Lambert"
@gregoryvincent9698
@gregoryvincent9698 4 дня назад
👍
@Carftymk
@Carftymk 7 дней назад
il va feter ses 21 ans pas 20
@chrislitampha247
@chrislitampha247 8 дней назад
Belle analyse ! Merci frérot, c'est top 😅
@labicycle5806
@labicycle5806 7 дней назад
Ahah merci !
@Cedric-x2m
@Cedric-x2m 8 дней назад
Excellent coureur, qui pourra gagner des étapes de montagne, des classiques, le maillot à poix, des tours d'une semaine et éventuellement une Vuelta ou un Giro, mais il manquera cruellement de puissance pour gagner le tour de France.
@labicycle5806
@labicycle5806 8 дней назад
Ahah faut voir où il signe l'année prochaine aussi 😁
@chrislitampha247
@chrislitampha247 8 дней назад
​​@@labicycle5806Wep ! ainsi que sa marge de progression sur le plan de la puissance. Seulement 20 ans donc l'horizon est devant lui 🎉
@chrislitampha247
@chrislitampha247 8 дней назад
Wep ! Ainsi que sa marge de progression. Seulement 20 ans donc à voir. L'horizon est devant lui ​@@labicycle5806
@GOmarc1975
@GOmarc1975 9 дней назад
Un bon coureur mais pas un super crack. Voir analyse Fritsch
@kirikou23
@kirikou23 9 дней назад
Conclusion hâtive 😂 !
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
Nos guides spécifiques pour progresser : labicycle-leclub.fr/guides-entrainement-cycliste/
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
Nos guides spécifiques pour progresser : labicycle-leclub.fr/guides-entrainement-cycliste/
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
Nos guides spécifiques pour progresser : labicycle-leclub.fr/guides-entrainement-cycliste/
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
Nos guides spécifiques pour progresser : labicycle-leclub.fr/guides-entrainement-cycliste/
@rikybanlieue4810
@rikybanlieue4810 9 дней назад
Avec sa première étape, on peu dire qu'il ne fait plus peur aux favoris... il doit cibler une étape, en 2ème ou troisième semaine et prendre les autres étapes à la cool pour refaire du jus quitte à perdre encore du temps au général... idem pour Gaudu, visiblement la chaleur a joué sur cette première journée, il ne faut pas tirer trop rapidement des conclusions...
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
Ahah c'est clair qu'au soir de la 1ère étape ils peuvent faire une croix sur le général. Ce n'est pas pour autant qu'ils feront un mauvais tour, ils pourront sortit quand ils veulent.
@kevingueraud532
@kevingueraud532 9 дней назад
Excellente analyse 👍
@michelcarnet327
@michelcarnet327 9 дней назад
L.Martinez est peut-être un futur très grand . Il ne faut pas le cramer trop jeune. Par contre, lui donner l'occasion d'acquérir un peu d'expérience est bien. Le mieux serait qu'il ne fasse que 8/10 jours sur le Tour, avec objectifs : 1) apprendre 2 ) éventuellement gagner une étape. Puis, repos, récup' et préparation de la Vuelta. Là, il pourrait faire le Tour d'Espagne en entier et briller. Mais ... je ne suis pas coach , juste un vieux cycliste passionné.
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
Ca commence par du grupetto, je pense qu'il fera une semaine au chaud comme ça puis aura quartier libre quand tout le monde sera cramé
@chrislitampha247
@chrislitampha247 8 дней назад
Vieux briscard (comme moi) dont je salue l'analyse assez pertinente. Affaire à suivre 😅
@michelcarnet327
@michelcarnet327 9 дней назад
Je vois clairement POGACAR au final : il va tout écraser ...
@michelcarnet327
@michelcarnet327 9 дней назад
C'est top : Bardet l'a tellement mérité ! Et bravo à son jeune coéquipier .
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
C'est partit bien comme il faut, c'est parfait pour lui
@Hat083
@Hat083 9 дней назад
Ça ne va pas s’observer dans San Luca (étape 2) selon moi. Pogacar va tenter qqch avec ses equipiers, pq pas Yates.
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
Ca va monter très fort c'est clair
@ousmaneba5225
@ousmaneba5225 10 дней назад
Ça promet du lourd et surtout on espère qu'on aura du lourd
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
Ca a plutôt bien commencé lol
@kevingueraud532
@kevingueraud532 10 дней назад
Ce Tour de France nous réserve de bonnes surprises !!
@michelcarnet327
@michelcarnet327 9 дней назад
Effectivement : Bardet, bonne surprise !
@labicycle5806
@labicycle5806 9 дней назад
@@michelcarnet327 Ca commence méga fort
@user-zw9lv6vv4f
@user-zw9lv6vv4f 11 дней назад
Bref efficace
@labicycle5806
@labicycle5806 11 дней назад
Merci !
@mathieuberquet3988
@mathieuberquet3988 11 дней назад
Gaudu a le plus gros moteur naturel de tout le peloton professionnel. Si personne ne trichait, il jouerait la gagne sur tous les grands tours et courses auxquels il participe. Je n’aime pas particulièrement l’homme, mais le sportif est malmené par les grands tricheurs que sont Pogacar, Vingegaard et beaucoup d’autres.
@labicycle5806
@labicycle5806 11 дней назад
Oui on peut l'admettre, mais on peut aussi penser qu'il a eu une maturité physique assez rapide, qu'il commence à stagner physiquement ou encore que le mental commence à stagner. Quand on écrase tout chez les juniors/espoirs, difficile sans doute de continuer à avoir la hargne quand les difficultés et la concurrence s'enchaine
@mathieuberquet3988
@mathieuberquet3988 11 дней назад
@@labicycle5806 En ski de fond, en athlétisme, en vélo, on a régulièrement de brillants athlètes qui s’illustrent effectivement chez les juniors et espoirs. Et en senior, plus rien. La plupart de ces sportifs refusent simplement de mettre la main dans le pot à confiture. C’est l’unique raison de leur échec (parfois tout relatif) au plus haut niveau. Quand on regarde leurs caractéristiques physiologiques, elles devraient leur permettre de briller. Le mental intervient, je vous suis la dessus, mais dans de telles proportions je ne suis pas sûr.
@labicycle5806
@labicycle5806 10 дней назад
@@mathieuberquet3988 Ca peut être la raison en effet, mais je trouve qu'on a des cyclistes de plus en plus fort chez les jeunes. Avant, un maillot blanc du Tour c'était fond de top 10, aujourd'hui ça joue le jaune en même temps. Chez les sprinteurs pareil, ça arrive avec les crocs à 19 ans puis plus rien ou beaucoup moins après 25 ans. Si on enlève Vingegaard, remco et Pogacar, il reste un paquet de gars qui peuvent battre Gaudu, bon avec plus de suspense mais j'ai l'impression quand même que son meilleur niveau est derrière lui
@SmurfGeek
@SmurfGeek 11 дней назад
Je roule 124km en velo part semaine justement pour des course de vtt , ca suffis largement ?
@labicycle5806
@labicycle5806 11 дней назад
Ca dépend de pas mal de paramètres, Si c'est au cours de plusieurs séances, si vous faites un travail spécifique au cours de ces séances, quel est le niveau de la course, votre niveau avant ces 124km par semaine. Là il faut m'en dire plus lol
@etiennenoel7213
@etiennenoel7213 12 дней назад
Un jour il faudra compter le nombre de bourdes de Julian, de fois où il aurait pu ou dû gagner sans une grosse erreur : il y a eu en 2016 les JO et cette étape du Tour gagnée par Zakarin où sans ses chutes en descente il aurait sans doute gagné, pareil dans une étape du Tour du Pays Basque 2018 où il chute tout seul en tête, le mondial 2017 où il est seul en tête près de l'arrivée mais soit-disant Moscon le fait perdre, le Tour 2020 où il perd le maillot jaune à cause d'un ravitaillement hors zone, l'épisode de LBL 2020, la chute stupide au Tour des Flandres 2020, le Tour de Suisse 2021 où il quitte la course le dernier jour pour assister à la naissance de son fils alors qu'il était 2eme au général, et j'en oublie d'autres... A chaque fois on se disait "c'est pas grave il en gagnera d'autres", mais il n'empêche que ça fait beaucoup
@labicycle5806
@labicycle5806 11 дней назад
C'est un bon résumé de ses "conneries" c'est clair
@fred324gigo
@fred324gigo 12 дней назад
Entièrement d'accord. Le moteur a un peu serré.
@labicycle5806
@labicycle5806 12 дней назад
Allez, on espère qu'il a eu le temps de changer et prendre un avec moins de km !
@kevingueraud532
@kevingueraud532 12 дней назад
Bon ça va être compliqué...
@labicycle5806
@labicycle5806 12 дней назад
Allez, faut y croire
@patrickgiardino4626
@patrickgiardino4626 12 дней назад
Salut Anthony Il ne faut pas oublier que comme tout le monde il avance dans l'âge. Perso je pense que nous ne sommes pas aux bouts de nos surprises avec Julian. Il est encore capable de beaux exploits à mon avis. Je pense qu'il restera avec son équipe pour les prochaines saisons. Patrick👋
@labicycle5806
@labicycle5806 12 дней назад
Salut Patrick, l'âge et ces 2 années perdues sont à prendre en considération, on perd en explosivité avec l'âge, donc sans doute qu'il reverra ses objectifs différemment.
@michelcarnet327
@michelcarnet327 12 дней назад
Tellement d'accord: l'importance du poids est primordiale. Je suis toujours étonné de croiser des cyclistes, avec des vélos très haut de gamme ( pour gagner quelques grammes) et qui sont très "enrobés". A titre perso , je ressens une différence d'efficacité avec 1kg de + ou de - ( et je ne suis qu'un amateur , âgé, non compétiteur) .
@labicycle5806
@labicycle5806 12 дней назад
C'est clair hein, mais allez, peut-être se mettent ils au vélo
@christianguillou1345
@christianguillou1345 12 дней назад
il est cramé
@buchegerard6299
@buchegerard6299 12 дней назад
David peut se mettre aux patins à roulettes il est cuit
@labicycle5806
@labicycle5806 12 дней назад
Mais non, il ne fera pas pire qu'en début de saison :)
@buchegerard6299
@buchegerard6299 12 дней назад
@@labicycle5806 deux ans qu’il régresse pourquoi
@labicycle5806
@labicycle5806 12 дней назад
@@buchegerard6299 Bonne question, bon il a pas mal de poisse aussi
@michelcarnet327
@michelcarnet327 12 дней назад
On n'est jamais content ! Je me trouve toujours 1 kg de trop ...
@michelcarnet327
@michelcarnet327 12 дней назад
Pour cette année, clairement, Pogacar est intouchable. Et je vois mal Vingegaard retrouver le top niveau après son accident. Par contre, il est fort probable qu''il sera plus fort l'an prochain. A suivre...
@labicycle5806
@labicycle5806 12 дней назад
Ca va être un beau duel
@michelcarnet327
@michelcarnet327 12 дней назад
Je viens de découvrir : excellent ! Tu parles d'or.
@labicycle5806
@labicycle5806 12 дней назад
Merci Michel !
@titivelo7260
@titivelo7260 12 дней назад
Les dopés seront devant comme dab 😢
@fernandodossantos5672
@fernandodossantos5672 12 дней назад
Bonjour j ai une cadence optimal de 93 rpm ,verifiee avec un cardio fre...
@etiennenoel7213
@etiennenoel7213 13 дней назад
Je crois que s'il veut vraiment redevenir une des meilleurs grimpeurs du monde, il va devoir aller dans une grosse équipe étrangère comme UAE, Visma ou Bora pour avoir accès à leur "préparation".
@pierredurand453
@pierredurand453 13 дней назад
Vous inquiétez pas, si c'est pas demare, ce sera le COVID, ou le soleil, ou la pluie, ou un chat noir qui traversera la route. Mais pas de sa faute😂😂😂😂
@michelcarnet327
@michelcarnet327 13 дней назад
Excellent ! Pour le point n° 2 ( alimentation ) : j'ai de + en + de mal avec les produits sucrés, sur les longues distances et par temps chaud. Peut-être est-ce dû à l'âge ( 70 ans) ... mais je vous confie une petite astuce qui me convient bien. J'ai , en poche, en plus des barres , une moricette ( petit pain en pâte à bretzel) que je farcis de saumon fumé. A prendre au milieu de la sortie, ça mévite le dégoût du sucre , et je peux finir en reprenant une , ou plusieurs barres. Alterner sucé et salé me convient très bien. Vous ne risquez rien d'essayer.
@labicycle5806
@labicycle5806 13 дней назад
C'est une bonne astuce à essayer en tout cas ! merci
@user-xm3fo1it8v
@user-xm3fo1it8v 13 дней назад
Je pense que si Pogi gagne le Tour de France 2024 , il pourrai aussi gagner la Vuelta 2024 et ainsi faire le triplet
@labicycle5806
@labicycle5806 13 дней назад
Ce serait mythique
@ThomasMontigny
@ThomasMontigny 13 дней назад
Bonne vidéo !
@giltoons9776
@giltoons9776 14 дней назад
Il faut qu’il parte la veille de l’étape pour finir dans les 20 premiers et encore
@tanguydudognon5385
@tanguydudognon5385 12 дней назад
Qui dis le gars du fond de sont canapé avec 3grs et qui a jamais rien compris à se qui vois....
@kaa13
@kaa13 11 дней назад
Bof...peut mieux faire ...
@repiola174
@repiola174 14 дней назад
Y a un truc qui n'est pas mentionné, c'est l'alcool. Ne buvez pas! C'est la recette miracle et je trouve que c'est pas trop dur de s'en priver.
@ydir_rolio
@ydir_rolio 14 дней назад
Un des meilleurs "thumbnail " de tous les temps
@chrislitampha247
@chrislitampha247 14 дней назад
Qui dominera ? Je dirai Yamaha, honda ou Suzuki. Moteur, ça va tourner de ouf !
@labicycle5806
@labicycle5806 13 дней назад
🤣
@Samsem_
@Samsem_ 14 дней назад
La saison où il remporte une étape de l'uae tour et termine 2e du tour et du pays basque c'est déjà sa troisième saison avec jumbo visma. En 2019 il gagne une étape du tour de pologne mais subi une défaillance le jour de l'arrivée. En 2020 il termine 8e du tour de pologne et 14e de l'étape de l'angliru sur la vuelta (son premier gt) après des relais impressionants pour Roglic.
@labicycle5806
@labicycle5806 13 дней назад
Oui oui il avait déjà quelques bonnes ref avant de faire podium du tour