Email para parcerias: Tathysmack@gmail.com Insta: / tati.braga1 @tati.braga1 MEU CANAL DE CONSTRUÇÃO CIVIL: / @elanaobra Confira também os outros vídeos do canal :) e não esqueça do seu like!
Obg por compartilhar com agente Tbm tenho condromalacia fiz 2 anos de tratamento errado mas graças adeus agora ta indo bem... vou diser uma coisa; pense nunca coisa chata e essa condopatia!!!😘
Tenho condropatia 1 pra 2 o nível de evolução. Eu era normal, literalmente do dia pra noite inchou e fui ao médico e la descobri q sou portador dessa doença. Segunda feira agora vou iniciar a musculação, espero que consiga voltar ao normal. Obs: Sinto leves fisgadas. Deus no comando.
Cara que vídeo TOP!!! Sensacional viu, adorei!!! Excelentes dicas!!!! Sofro a mesma coisa que você, sinto dores no joelho e realmente, se eu não seguir todos esses passos, fico dias ou semanas com dor!!!! Muito bom, obgda!
Muito boa as dicas... eu parei de malhar por conta das dores no joelho. Tava com dificuldade até de andar! Mas pretendo voltar em breve. Se Deus quiser!
Chegou notificação. Já deixei meu joinha 👍🏼sem nem ao menos assistir. Por quê??? Porquê donaTatiana SUMIUUU desse RU-vid. 😅... Muito bom te ver por AQUI. Vídeo top!😉... 😘🤗❤
Também tenho condromalacia no joelho esquerdo, pós cirurgia tive a "inteligência" de jogar bola com a perna bem mais fraca do que a outra. Sobre os exercícios, consigo fazer posterior e agachar sem dores, mas na cadeira extensora tô com o mesmo problema seu, não consigo fazer totalmente o exercício, mesmo com a menor carga. Mas gostei muito das dicas, vou tentar me livrar dessas dores
Oi Tati, tudo zen? Assisti seu vídeo falando de como disfarçar as canelas finas. Vc poderia me dizer as suas medidas (principalmente de tornozelo e panturrilha)?
Olá Tati, sou nova por aqui... Condromalacia nos dois joelhos, tava bem sem dor já, só com mini Band e hidroginástica, mas aí fui pra musculação pra fortalecer bem, nusss tá doendo de novo, acho q a professora colocou mais carga e ferrou tudo, vou esperar aliviar novamente e voltar com suas dicas 😓... Vc faz ou fez bicicleta, todos dizem ser excelente, mas meu joelho não gosta😮🤣
Eu acho que tenho isso. Meu joelho parece que tá craquelando. Kkk Malho assim mesmo. Mas quando subo escada parece que tá esfarelando. O seu era assim?
Ahhh você descreveu meus joelhos. kkkkk Acho que é, pq esfarelar é o que os meus joelhos fazem também. O médico só de colocar a mãe ja me diagnosticou com Condromalácia, depois fiz um raio-x, e nao deu lesão, mas precisa fortalecer os musculos e colagenooo! Boa sorte
