Conversar nos treinos atrapalha os resultados?

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Conversar nos treinos atrapalha os resultados?
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Опубликовано:

29 июн 2024

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Комментарии : 28

@LeandroTwin Месяц назад

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@genivalvasconcelos448 Месяц назад

Eu não converso no treino, são as pessoas que conversam comigo. Vontade de mandar um "Aham Cláudia, senta lá" kkk.

@ciprianodeborba4644 Месяц назад

Ser chato atrapalha. Conversando ou não. Ficar de bate papo até pode atrapalhar mas trocar umas ideias até ajuda.

@adryasousa8359 28 дней назад

Com certeza, é pra renovar as energias, só na hora do descanso e pronto

@MarcoAntonio-np8nt Месяц назад

" coloca a barra atrás e senta com gosto " Twin, Leandro

@limao-vn1zv Месяц назад

Atrapalha muito! Já estou pensando em trocar de academia, pq onde treino, já conheço muita gente.

@andersonblum8229 Месяц назад

O ser humano é um ser social, precisa conversar senão a saúde mental vai para o brejo, logicamente obedecendo limites e bom senso do ambiente no qual encontra-se no momento. Todos, sem exceção alguma, que pregam esse discurso do "fecha a cara e treina", "não converso com ninguém" e demais frescurentos estão ou estarão em breve com um psiquiatra porque o psicólogo não dá conta dos traumas simplesmente porque em nenhum momento interagem e ficam sozinhos além do necessário. Treino de profissional é diferente do treino do entusiasta e das pessoas comuns com as rotinas do dia-a-dia.

@DrawnMussel Месяц назад

Opa, uma dica de video, como a saúde mental pode atrapalhar nos treinos

@pablorossi7810 Месяц назад

Eu converso,e não atrapalhar meu crescimento

@Jooleeana Месяц назад

A conversa DOS OUTROS me atrapalha, pq ocupam o aparelho enquanto ficam de resenha

@virgiliobressan674 Месяц назад

Eu treino pesado e converso eventualmente. Sempre controlo meu tempo de descanso e faço minha série na hora certa. Agacho com 120kg, faço supino com 80kg e terra com 140kg, natural, e constantemente evoluindo.

@tadeusa5114 Месяц назад

Nao tive tempo de assistir ainda, mas com certeza atrapalha.😊

@ellensoeiro1843 Месяц назад

O problema não são as conversas, mas o tempo de descanso que é prejudicado devido ao revezamento de máquinas 😢

@genivalvasconcelos448 Месяц назад

Verdade, isso atrapalha muito!

@Kaique-sr Месяц назад

Leandro, sou deficiente fisico (tenho uma patologia que afeta toda pele, mucosa e mãos, cujo nome é: epidermólise bolhosa distrófica recessiva), e queria muuuito engordar de 5 a 10 kilos e fazer treinos adaptados como um garoto dos Estados Unidos faz. Partindo desse pressuposto, gostaria de saber se voce poderia me auxiliar com a dieta e indicação de exercícios. Informo que ja trabalho com redes sociais, no insta tenho quase 10k de seguidores e sou de SP capital. Obrigado desde ja! PS: Pessoal CURTE ai POR GENTILEZA p/ talvez ele visualizar e quem sabe me ajudar, vaaleu!

@Barbeiro_profissional_2023 Месяц назад

@Quantorenderia Месяц назад

Pode atrapalhar algumas pessoas, eu não consigo por que atrapalha meu foco, mas não vejo problema em conversar desde que não seja na máquina atrapalhando o treino do colega

@zolda83 Месяц назад

Pra mim qualquer interação com outras pessoas atrapalha os treinos. O foco que eu dou as pessoas me desconcentra do exercício o que, por fim, termina em uma série mal aproveitada ou incompleta. Não sei porque isso ocorre, mas é assim que acontece...