Hoy una Rutina COMPLETA DE EJERCICIOS PARA PERDER PESO con CROSSFIT de manera EFECTIVA. Trabajaremos al 100% con @ferry15rc quien nos enseñará un AMRAP de 10 minutos explicado PASO a PASO. El objetivo de este video es PERDIDA de PESO con CROSSFIT , con varios ejercicios funcionales que nos llevarán al máximo para conseguir perder el máximo de calorías.
Movimientos BÁSICOS de CROSSFIT 🏋️ tinyurl.com/yhs4psjj
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1 июн 2021
