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Clase COMPLETA DE CROSSFIT en CASA - 40 MINUTOS 🏋‍♂ 

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Hoy en Deportes unComo junto a nuestro entrenador personal Ferry, os vamos a enseñar una Clase COMPLETA de CROSSFIT para que puedas hacer FITNESS EN CASA 🏋‍♂
En DeportesUncomo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc.
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Опубликовано:

 

27 сен 2024

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Комментарии : 34   
@eliasportillo2333
@eliasportillo2333 2 года назад
Sería bueno poner una alarma o sonido al momento de cambiar el ejercicio porque así no tendríamos que estar viendo la pantalla al momento de ejercitarnos
@diegorivera5731
@diegorivera5731 11 месяцев назад
El audio de Tabata es muy bueno. Los video son guía.
@leocastillo8889
@leocastillo8889 7 месяцев назад
Llevo 5 meses gym, 4dias a la semana. Hoy intenté ésta rutina y la hice pero muy lentamente y sin completar todos. Pero voy a continuar xq estoy en pañales en éstos ejercicios
@sagravgr
@sagravgr 11 месяцев назад
Muchísimas gracias por este maravilloso entrenamiento!! Una rutina estupenda!
@chloe7053
@chloe7053 5 месяцев назад
EXCELENTE !
@analuciavega1979
@analuciavega1979 Год назад
Buenísima rutina!!! Gracias
@luzsaenz4133
@luzsaenz4133 8 месяцев назад
Es la primera vez que los hago con usted muy bueno me gusto. Yo hago crossfit pero no he podido volver al gym entonces quería seguirlo en casa pero no tengo pesas de nada
@mimododevida
@mimododevida Год назад
💚👌Estuvo muy bien, intensa pero no tanto como para dejarlo.😂Molestan (¿o alivian?) bastante los anuncios, tal vez se pueden programar para los descansos, incluso les haríamos más caso.👀
@Juanluis-h3d
@Juanluis-h3d Месяц назад
Genial! Ideal esta rutina es para hacerla 3 veces a la semana o como seria la distribución?
@RLD536
@RLD536 3 года назад
Muy bien
@ninrowth
@ninrowth 2 года назад
Una pregunta importante, cual es el aproximado de calorías que se queman con esta rutina?
@Ashleesimpson0
@Ashleesimpson0 Месяц назад
❤❤Me enamoré 😍
@ramiroelliot5333
@ramiroelliot5333 2 года назад
Esa rutina sería en un día solo? Ta my buena.
@aliciafernandez613
@aliciafernandez613 2 года назад
estoy aprendiendo seria bueno poner los nombres de los ejercicios para asi manejar vocabulario, gracias excelente
@marlene2772
@marlene2772 3 года назад
Buenasima
@valeriaalejandraaranedaagu8996
@valeriaalejandraaranedaagu8996 Год назад
🎉🎉lo logre.
@yeseniahernandez8679
@yeseniahernandez8679 3 года назад
Wow
@marianoraed8383
@marianoraed8383 2 года назад
Pause reiteradas veces el vídeo para vomitar.Tremenda rutina
@pattycardenas6794
@pattycardenas6794 Год назад
A mi me gustaría más que pongan el wod escrito aún lado por no hace los 40 jumping Jacks que dice al inicio :(
@jonasjpm1989
@jonasjpm1989 3 года назад
👍👍👍
@Samuel-wb5hb
@Samuel-wb5hb 2 года назад
👏👏
@belenromero1299
@belenromero1299 Год назад
Que lindo loco por dios
@hardwarebmas3881
@hardwarebmas3881 5 месяцев назад
Aveces pongo pausa para que descanse
@rosanareyes9706
@rosanareyes9706 22 дня назад
Dime que no vaya a crosfit sin decirme que no haga crosfit
@liliacc1641
@liliacc1641 3 года назад
No aguante ni 20 minutos 😢
@Myluxii
@Myluxii Год назад
40 minutos MUDO! 😢
@roxanalareu4201
@roxanalareu4201 Год назад
no se puede netrnar xq no hablas no hay alarma y no sabes cuando cambia el ejercicio chau
@MonsterGod449
@MonsterGod449 2 года назад
Primera vez que hago esta rutina y lo pude completar, de verdad que fue un sufrimiento pero se logro.
@rlaresi
@rlaresi 9 месяцев назад
Me encantó! Comenzaré el año comprando materiales adecuados... 💝
@OscarNunez-xy7wt
@OscarNunez-xy7wt 2 месяца назад
Ta bueno el reto
@fotografadeamor
@fotografadeamor Год назад
Estaría bien además leer el resumen de cuantos se hacen
@irmasusanaparragarcia437
@irmasusanaparragarcia437 5 месяцев назад
Súper
@brunoayala8673
@brunoayala8673 3 года назад
Espectacular
Далее
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