Cuántos lo desean Venoso?😏Tus brazos 😂  

Ala vrg pensé q era mentira ahora mi brazo parece pito

Tus palabras me motivan mucho bro

Me inspiras amigo 😅❤❤

está información vale millones 😮

Sirve para poner venoso cualquier parte del cuerpo? 👉👈

Gracias, después de las quimioterapias no se me ven nada las venas y pronto tendré una cirugía muy importante 😢

voy a ponerme venoso, gracias crack me ayudan demasiado tus videos

Aclaración, si bien se ve bien, mientras más pronunciadas tengas las venas, peco elegible serás para transfusiones de sangre por el riesgo, no es lo más sano

El curl es demasiado bueno

Tengo 9 años y me funcionó grasias

Yo estoy usando un handgrip y se me notan más las venas. Así como mi agarre se volvió más fuerte. ¿Eso ayudará para hacer dominadas?.

Ya lo tengo venoso gracias 🙂

Tengo una pregunta¿cuanto tiempo lleva tenerlos venosos?

madre mia nuevo sub porque si sirvio ya se brotan la venas gracias crack

Gracias papu ando viendo que mis amigos traen los brazos re marcados y la verdad no quiero quedarme atrás, lo haré tantas veces sean necesarias no importa si no da resultado a la primera

Si sirvió ahora tengo venas por todo el brazo 💪🤛👊

Es una rutina completa o puedo hacer cualquier ejercicio del vídeo ?

Son todos los ejercicios?

Super eficaz

Si sirve

Yo con 13 años tengo los brazos como cables enredados 💪

Gracias por Tus videos me an ayudado

Siuuuuuuuuuuu🎉

Gracias que buena seción

Grande rich trayendo contenido de calidad

Que pasa si tengo los brazos con venas y no músculos?. Pregunta seria

A que edad se puede empezar a hacer este entrenamiento?

Recuerden que para que se vean mejor tienen que tener un bajo % de grasa o almenos el promedio

También en los niños sirve?

Bro su tu el creador de este contenido, parecías mí compañero que se fue a estudiar a otro colegio. Pero te doy las gracias x estos ejercicios

Es valido pa Hectomorfos?

brother para tener venas en los brazos solo nesecitan tener un bajo porcentaje de grasa corporal nd mas

Hay whe hacerlo todos los días seguidos?

Una pregunta si uso el resorte de mano todos los días y hago los otros ejercicios cuanto tardaré en marcar?

que grande crack tus videos mean ayudado demasiado

También funcionan las flexiones abiertas???

Gracias, bro, ya lo hice con mi pito y noto la diferencias solo la primera vez me sangro, recomendado 🔥

Muchas grcias por los ejercicios

Oye en donde compras eso para los brazos

Yo lo intente con mi 207 hueso y funciono

Se puede hacer todos los días en cuanto veré resultado?

Aparte de marcar las venas siento que le dio más forma a los músculos de mis brazos 💪

lo intentare

Cómo se llama esa cosa para q se marquen la venas

Gracias

La mochila cuanto peso debe tener

Estoy haciendo lo de la mochila y es efectivo, si se marcan jajaja

Sólo trabaja y te van a salir pero q sea pesado y has resistencia con peso de 5k para arriba en cada posición de el brazo de 5 minutos al fallo

Pa la próxima rutinas para los huevos 🥚 💪🏽

ala madre ahora mi brazo parece el de la roca gracias mucho y tus videos son muy buenos👍👍👊

Voy a hacerlo tengo 14 les hare saber pronto (ya termine el dia 1 y si cuesta un poquito la 1 y las flexiones

Yo estaba haciendo todos esos ejercicios excepto el último pero una vez que ya hice con el último ejercicio perdi mi progreso 😢

Me encantas broooo

Antes pensaba que leo bartarsz era la misma persona que d rich corner

Yo llevo levantando peso infinitamente y noto que pasa las venas pero quiero masssss venas

Oye bro pero que tan llena la mochila que la mia esta al borde de explotar por que tengo todos los libros cuadernos y un monton de cosas

La mochila se fue al abanico ._.

Funciona siendo mas joven?

Es verdad... realmente funciona

Ese ejercicio también sirve para mujeres?

Alguien de aquí sabe que si ya no hago el ejercicio del hand grip (es el que estaba utilizando) pierdo todo mi progreso de venas?, es decir que ya no se me notaran

Cómo se llama el último porque no lo encuentro

Cuantos recomiendas que hagamos?

A mi me gusta venoso 🥵🤙

Se puede con un Hand Grip?

Se puede en chicos de 12

Amigo eres lo mejor haces bien ejercicio amie esta saliendo muy bien ❤❤❤

Oigan, y si entreno al fallo ¿Igual sirve?

A ver gente hare esto,mis resultdos se los here saber pronto xd

Lo peor es que hay personas que tienen tendones en vez de venas. (Venas enormes)

En cuantos días se te empiezan a marcar?

funciona usando una plantilla de zapato y enrollarla y apretar?

A mi me lo regalo la genética de mi abuelo y mi papa incluso mi hermano

41:00

Este compa si me inspira

Pero todos los dias

se me abrieron las manos pero ufff como quemaaaaaa

Chicos! Abran y cierren sus manos un ratito nomá' y van a ver

Y de cuanto es el descanso

Bro de cuantas libras es esa mancuerda??

Brazos venosos, pero nada de musculos😂😂 Yo quiero músculos 😂😂

Es válido para pij?

😢asi podre enamorar a la niña que me gusta muchas gracias por el consejo

Cuantas veces a la semana tengo que hacerlo a la semana?

Yo no tengo mochila

El de la mochila: :) el que lleva todos los cuadernos: :_

❤esimpresinante Gerero

El 3 lo puedo hacer con 2 kilos??

Ok esto va a estar épico papus

Tengo el brazo más venoso del salon solo me faltan los músculos 😂

Cuantos kilos tiene que tener la mochila?

Los puedo hacer todos

Si se me rompe la mochila

.

Quieres

Se ronpio mi mochila por mucho peso 😢😢

Yo entreno de un mes a otro mes y se me re marca la vena 😂 siy rw fuerte ensima

Pov: yo no hacía ejercicio y tenía las venas marcadas a otro nivel Tenía 13 años

Me sirvio cada vez que ciento mi antebrazo parece piedra

200000000de fuerca