Desnudo Contigo (32): Cómo la dieta cetogénica le cambió la salud intestinal.

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En el episodio de hoy estamos con Víctor Cumbrera @victor_cumbrera hablamos acerca de la alimentación.
Cómo en su caso ha superado una bacteria en el intestino a través de la dieta cetogénica.
Hablamos de conceptos básicos de alimentación, mitos sociales, cómo tener una alimentación sencilla en base a su caso particular
Gracias una vez más por dedicar tu tiempo a este espacio ♥️

Опубликовано:

29 июн 2024

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Комментарии : 36

@Yassin.aac280 4 дня назад

Familia bonita de RU-vid. Este jueves 1 de agosto sale la segunda parte de la entrevista en la que respondemos todas las preguntas que surgieron 😊. No olvides suscribirte y activar la campanita para que te llegue la notificación cuando salga. Aviso: salió una entrevista bien completa y bonita ♥️

@angelquiroga1610 Месяц назад

Es mas importante quitar lo malo que poner lo bueno Es mas importante quitar los carbohidratos que hacer 100% carnivoro

@angelquiroga1610 Месяц назад

La pasta, la pizza, cerveza y comer de noche todo una bomba metabolica

@Yassin.aac280 Месяц назад

Absolutamente 😂, gracias por tu apoyo. Que te pareció la entrevista?

@t.j.lowcost5377 Месяц назад

Al final , después de ir de rebote con varios médicos y que no nos den solución, uno mismo tiene que coger las riendas de nuestra salud. Aprender todo lo más posible de nutrición y organismo, escuchar y observar las reacciones de nuestro cuerpo, qué nos sienta bien y qué no. El problema es que muchos médicos de cabecera están anclados en la pirámide alimentaria de hace 30 o 40 años, no aceptan la explicación o motivos de los pacientes, hablo por experiencia, creen que están en posición de la verdad absoluta y no admiten nada más. Uno mismo somos nuestro ensayo y error 🥰

@Yassin.aac280 Месяц назад

Wow grandisimo aporte. Yo creo que el sistema sanitario actual inhibe la autoconsciencia. Te quieren enseñar que la solución siempre está en el mundo externo a través de una pastilla. Cuando en realidad tenemos mucho que aprender de nosotros mismos a través de la experiencia como tú dices. Gracias por tu comentario y aprovecho para preguntarte qué te pareció la entrevista?😊

@Irene-go1xu Месяц назад

Así es, cada organismo es diferente, hay personas que les cienta bien ser vegetarianos , otros carnívoros, otros veranos, hemos caído en el consumo de exceso de carbuidtatos tanto naturales como ultraprocesados y eso es lo que esta inflamando a muchas personas y por co siguiente enfermar. Antes se comía limitado a una cierta hora y no estabamos tan sedentario y por ende no había mucha gente te obesa, ahora hay en cada esquina taqueros s, pastelillos, comida rápida, pan dulce, cualquier antojo y antes no.

@Irene-go1xu Месяц назад

Si somos delgadas es muy fácil darse cuenta cual alumento nos inflama, en nuestro vientre se ve, es más difícil con personas obesas o gorditos de panza. Por jemplo a mi me inflama ciertos alimentos que a otra amiga no le inflama, pero le inflaman otros que a mi no me i nflama.

@Irene-go1xu Месяц назад

A mi por ejemplo me inflama la ensalada de tomate y lechuga, hay personas que no. A mi la tortilla no me inflama pero hay personas que si.

@t.j.lowcost5377 Месяц назад

@@Yassin.aac280 gracias!!!🙏🏼 La entrevista me ha gustado , sobre todo porque viene de un invitado con problemas digestivos, quiero decir que nos aporta experiencia real, no de libros, sino evidencias reales de personas de reales. He echado de menos por ejemplo un día de comidas y horarios . Ha contestado qué alimentos compra y consume, pero no qué combinación y estrategias sigue. Yo también sigo alimentación cetogénica, creo en ella y es la que mejor me sienta a nivel físico y mental. Gracias a los por la entrevista 🥰

@Yassin.aac280 28 дней назад

Familia bonita de RU-vid, hemos decidido que haremos una nueva grabación aclarando todas vuestras preguntas. Así que disparad todas las que tengais y próximamente tendréis la segunda parte de la entrevista 😉🙌

@t.j.lowcost5377 28 дней назад

@@Yassin.aac280 allá va mi pregunta👌 -Un día normal , alimentación, combinación, cantidad, horarios , ejercicio, etc

@Yassin.aac280 28 дней назад

@@t.j.lowcost5377genial atenta que trataremos de traerte la nueva entrevista pronto 🙏

@maytepezpez1744 26 дней назад

Yo quiero saber qué alimentos quitar o poner , cuándo se tiene psoriasis. Muchas Gracias

@Yassin.aac280 22 дня назад

Gracias por tu pregunta. Apenas tengamos la segunda entrevista la publicamos. Recuerda suscríbete y activa las notificaciones para no perderte la😊@@maytepezpez1744

@maytepezpez1744 Месяц назад

Como se toma el aceite de coco para la psoriasis. Gracias

@victor_cumbrera 29 дней назад

Hay un libro del Dr. Bruce Fife llamado el milagro del aceite de coco. Igualmente, lo suyo es tomarse una cucharada sopera de aceite de coco en ayunas y ver cómo reacciona el cuerpo. A muchas personas le resulta muy desagradable el sabor. Es cuestión de acostumbrarse. Conforme pasen los días y veas que puedes tolerarlo sube la cantidad hasta un máximo de unas 3 ó 4 cucharadas. El coco debe ser virgen y prensado en frío.

@Teresa-fw1oe 21 день назад

Mira en metabolismotv

@nachoperez6874 8 дней назад

Mejor aplicar tu propia orina y también agua de mar . Son más efectivas . Tomar el sol también ayuda bastante de forma gradual

@agustinhernandezhernandez5919 22 дня назад

Viva el doctor Bayter

@Ivanchii78 28 дней назад

Buenas charla! Una pregunta, Según va pasando el tiempo y se va reparando tu intestino con esta dieta, se gana el peso perdido y se podría hasta subir algo más????

@Yassin.aac280 27 дней назад

Pues guardo tu pregunta con especial agradecimiento y te la vamos a responder en la segunda parte de la entrevista que será dedicada al apartado de preguntas y respuestas. Así que si tienes más preguntas no dudes en hacerlas

@Ivanchii78 27 дней назад

@@Yassin.aac280 muchísimas gracias!! Voy a pensar alguna más 👏👏

@nachoperez6874 8 дней назад

Si , de hecho puedes hasta ponerte gordo . Hay muchos ejemplos en la comunidad carnivora

@carolinacaravacamira9832 День назад

@@Ivanchii78el doctor byter ha explica más ampliamente la dieta ceto y además explica que hay tres procesos para no estancarte y que añadas a verdura para no quedarse calvo

@carolinacaravacamira9832 День назад