Hamilelikte Karnımızın büyümesiyle karın kasımız açılır ve doğum sonrasında görüntü kötü olur. Bu durumu ortadan kaldırmak, kasları tekrar eski haline (hatta daha güçlü) getirmek için bu egzersizi yapın. Serinin 3'ncü videosu sizlerle
Lütfen "ABONE" olmayı ve bildirimlerin gelmesi için "ZİLİ" (🔔) açmayı unutmayın...
Videoları “ Beğen”meyi, “Paylaş”mayı ve hakkında "Yorum" yapmayı ihmal etmeyin.
#elçindemirel#hamilepilatesi#onlinehamilepilatesi
Elçin Demirel Sosyal Medya Hesapları:
/ elcindemirel
/ demirel_elcin
/ elcindemirelhamilepila...
open.spotify.com/show/2BRInJn...
elcindemirel.blogspot.com/
/ elcin_demirel
25 фев 2024
