Ejercicios para Recuperar la Movilidad y Fuerza después de una Enfermedad/Rutina MayoresTerceraEdad 

Gracias por pensar en nosotros los viejitos 😊😊❤❤

Gracias por pensar en nosotros los adultos buena noche

Gracias bendiciones x estar con los adultos mayores ♥️🥰🇦🇷

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊gracias

Buenos días Grace gracias por esta rutina es excelente 👍🤗😘saludos

Hola. Gracias. Bendicio es 💕🙌😁🙋‍♀️💕

Me gusta ❤👍👍

Gracias por sus videos bendiciones ❤🙏🙏🌷🌷

Excelente gracias 🙏💖

Gracias Grace m sentí espectacular 👍

gracias bendiciones ❤

Gracias mi señora linda dios me la bendiga ya puedo hacer estos ejercicios despacio por mi remplazo de rodiya y me ayudan mucho🙏❤️

Buenas tardes Grase muy buen ejercicio pero me cuesta un poco porque me duelen las rodillas. Que tengas un bonito y bendecido viernes 🙏 🌹

👋👋👍💯🤗👏😘

Hola buenos días. !!! Sirven también para un joven que ha pasado un cáncer entre los pulmones y la columna a los 36 años. Ya pasaron casi 3 años y lo tienen en remisión, pero le ha quedado una Neuropatia horrible y dolores en la columna, a parte de muchos sudores todo el día y la noche. Sin contar que muchas veces no puede controlar los deseos de ir al baño ( cualquiera de los dos caminos ). Es bien triste, porque no pone de su parte para nada…… es mi yerno y mi hija de solo 34 años tiene encima toda la responsabilidad de todos los gastos de la casa y la llevada a la escuela y actividades de dos niños.

Hola buenas tardes porque será que me sumban los oídos cuando hago ejercicio?

Klcaro k le regalos el rubio acoldion natividad