El Material Necesario Para Hacer Trail Running

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¿Qué material es necesario para este deporte? ¿Qué no lo es? Hablamos de zapatillas para trail running, mochilas, bastones... incluso comida.
Como ya nos ha explicado “Minha Fernandinha” en otros vídeos (os dejamos en la parte baja los links), el trail running es un deporte que, además de estar lleno de emociones y ponerse en contacto con la naturaleza, entraña ciertos peligros.
Por esta razón, hoy nos centramos en el material adecuado para salir a correr por la montaña;cuáles son las mejores mochilas o zapatillas de trail running para cada tipo de carrera, qué comida qué comida es la más indicada, qué objetos nunca pueden faltarnos (seguridad).
Link anteriores:
- Qué es el trail • Qué es TRAIL RUNNING |...
- ¿Correr en montaña o asfalto? • Trail Run Vs Correr En...
- Seguridad en la montaña • Consejos De Seguridad ...

Спорт

Опубликовано:

13 апр 2016

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Комментарии : 29

@mariov2866 4 года назад

Trato de ver todos los videos que subes ! Aprendemos mucho gracias

@jpcm2288 8 лет назад

muy bueno, gracias. por favor, seguid publicando más.

@JavierDiazphotos 8 лет назад

Muy buen vídeo... Gracias pareja....

@JigokuKuran 6 лет назад

Amo a esta mujer, espero algún día poder llegar un poco a su nivel

@albertogradoscontreras210 Год назад

Yo la amo porq esta mas rica❤

@davidmaringomez383 8 лет назад

Gràcies Valentí pel tema de les sabates que et vaig preguntar i al final no vaig poder veure el vídeo fins avui! Gràcies Fernandiña! :D

@Fernandosolpe 8 лет назад

la crema solar es muy importante aga sol o incluso cuando este nublado es más importante aún el viento y las nubes te queman que da gusto y ni te enteras. muy buena explicación haber si empiezas con la prácticas

@david13979 3 года назад

Una pregunta recomendáis las mochilas que venden en aliexpres?!!

@joseenriquemateos5091 8 лет назад

Hola, viendo el vídeo me han surgido varias dudas. Y es si es necesario todo ese equipamiento para un primer trail, de 15k con 2 avituallamientos, en km 4'8(cota máxima) y km 9. Por ejemplo, en el tema de las zapatillas usaría las que me compré pensando en la 1/2 maratón. Gracias

@colomannnn 6 лет назад

Estaría bueno que lo describan con letras en el video a cada cosa ... gracias por el aporte ... 👍

@mariov2866 4 года назад

Ya lo anote lo pones en el video pero pasa muy rápido! Te estare siguiendo

@achachanchar0936 7 лет назад

las medias de compresion solo valen para correr..para andar largas distancias valen?

@MrTulio79 8 лет назад

Como estas Valenti, oye que edad tienes jejeje, esta muy padre tu canal. Saludos desde Monterrey, Mexico

@jaimefigueroaaraneda9519 8 лет назад

Lo mas importante son las ganas jajaja saludos valenti

@robertoosorio7692 7 лет назад

Buenos días saludos desde Colombia,soy nuevo en esto quiero preguntarles cuando debo bajar el ritmo, a veces cuando troto siento mi corazón a mil pero mis piernas están fuertes,en ese momento debo bajar el ritmo o seguir,gracias.

@wAakamole 8 лет назад

Sobretodo planificad entrenosss!! no sobreentreneis! Un saludo cracks

@juanjosanchez4726 8 лет назад

un vídeo del material necesario para el medio ironman !!

@AFibonacci 7 лет назад

Cop JJ Los implementos son los que determina la organización de la competencia. No necesitas ni llevar comida ni agua porque hay avituallamiento.

@mw3498 8 лет назад

Chubasquero de 500 pavos como dicen, no. Pero ¿alguien recomienda un goretex con las tres B's (BBB)?

@5jonferry 8 лет назад

Valentii que es esa bolsita cuadrada dorada? que no lo habeis dicho jeje

@CursosLenguadeSignosLSE 8 лет назад

+5jonferry Manta térmica! super baratas en decathlon y te pueden salvar de una buena!! tanto en frio como en calor, por eso tiene dos colores plata y dorado

@mariov2866 4 года назад

Como es tu instagran y el de fenanda ? Gracias

@jck083 8 лет назад

Es una manta térmica 2€

@alvaromoratal9313 8 лет назад

que bonita Fernanda (L)

@crazypol17 8 лет назад

todos a comprar chubasqueros de 500 pavos!!!

@paulispaul1974 7 лет назад

Muy interesante todo. Ahora, el Camelback va junto con una mochila y lleva el mismo volumen de agua que todas esos montones de botellas y la boquilla queda a la altura del hombro. Ni siquiera se pierde tiempo ni energías en alcanzar ni abrir nada. Sólo se muerde y sale el agua.