♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► fixfit.page.li...
✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► fixfit.page.li...
SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO:
► goo.gl/z4HsaJ
Sessione di stretching Total Body completa, 25 minuti con esercizi per migliorare elasticità muscolare e flessibilità.
In questa sessione lavoreremo su tutto il corpo stimolando particolarmente tutta la catena muscolare posteriore.
Gli allenamenti di stretching completi come questo sono ottimali da svolgere in un momento diverso rispetto alla sessione di allenamento.
---------
✅ Usa il Diario Fixfit per migliorare i tuoi risultati:
👉 / @fixfit
28 авг 2024