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Esercizi di Stretching: 25 Minuti Con Esercizi di Stretching Total Body 

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Sessione di stretching Total Body completa, 25 minuti con esercizi per migliorare elasticità muscolare e flessibilità.
In questa sessione lavoreremo su tutto il corpo stimolando particolarmente tutta la catena muscolare posteriore.
Gli allenamenti di stretching completi come questo sono ottimali da svolgere in un momento diverso rispetto alla sessione di allenamento.
---------
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Опубликовано:

 

28 авг 2024

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Комментарии : 20   
@Fixfit
@Fixfit 2 года назад
💚 Vuoi seguire un programma completo di Pilates e Mobility? Visita ✅ www.fixfit.it/diario/programmi/?ref=ytpil Sul diario Fixfit troverai il Programma "Pilates Fusion e Mobility" di 12 settimane: 3 giornate di pilates fusion e 2 giornate di mobility e stretching ogni settimana! 😘 Buon Allenamento!
@diegovegforlife7639
@diegovegforlife7639 2 года назад
Appena uscita e subito provata questa nuova sessione di stretching, l'ho appena conclusa e il mio corpo ringrazia Katia visto che domani inizierò una bella Challenge💪💪💪 Vamosssss
@francescorossi1237
@francescorossi1237 2 года назад
Quanto benessere in questa sessione di stretching. Grazie mille Katia. Ci si sente "leggeri" e "Fluttuanti" dopo averlo svolto. Ogni allenamento con voi è una vera esperienza di amore per sé stessi. Grazie. Vamoooossss!!!
@luciagallo4808
@luciagallo4808 2 года назад
Grazie mille per la lezione.sei.molto.brava
@antoniettaleone6684
@antoniettaleone6684 Год назад
Salve Katia, in quale momento della giornata di fa stretching?E quante volte a settimana? O anche tutti i giorni, perché è molto piacevole🌷grazie
@rosaliabuttacavoli352
@rosaliabuttacavoli352 2 года назад
Grazie mille Katia 🤗💖
@gabriellabiamino
@gabriellabiamino 2 года назад
🤩🤩🤩grazie mille Katia
@micheladuminuco2483
@micheladuminuco2483 2 года назад
Grazie Ti seguo sempre
@eleonoracirillo6415
@eleonoracirillo6415 2 года назад
Grazie infinite ❤️❤️💪💪vamos 😘
@aluc78
@aluc78 2 года назад
grazie ♥️
@rominad.7821
@rominad.7821 2 года назад
Ottimo👍
@serramariavaleria4222
@serramariavaleria4222 2 года назад
Ciao Katia, lo farò nei giorni di riposo... spero di non sbagliare..
@aziebsolomon7360
@aziebsolomon7360 Месяц назад
❤❤❤❤❤
@aziebsolomon7360
@aziebsolomon7360 Месяц назад
❤❤❤❤❤❤
@aziebsolomon7360
@aziebsolomon7360 2 месяца назад
❤❤❤❤
@saralonghi2662
@saralonghi2662 2 года назад
Buongiorno
@davidezagarolo5254
@davidezagarolo5254 4 месяца назад
Ottimo video, protagonista top bei pjedi
@danieladallefratte277
@danieladallefratte277 2 года назад
Cominciate troppo tardi😣
@aziebsolomon7360
@aziebsolomon7360 2 месяца назад
❤❤❤❤❤
@aziebsolomon7360
@aziebsolomon7360 Месяц назад
❤❤❤❤❤❤
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