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EXERCÍCIOS COM ELÁSTICO PARA MEMBROS SUPERIORES

Lucas Araújo Fisioterapeuta

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17 июн 2023

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Комментарии : 54

@adrianacarvalhoalencar660 4 месяца назад

Oi Lucas tudo bem ? Aonde vc comprou esse elástico ? Tenho outros tipos mas gostei desse Abraço !

@lucasaraujofisioterapeuta 4 месяца назад

Oi Adriana! Eu compro na internet mesmo, vou procurar o link de compra aqui para você!

@adrianacarvalhoalencar660 4 месяца назад

Aguardo ! Obrigada !

@lucasaraujofisioterapeuta 4 месяца назад

Segue o link para a compra dos elásticos: amzn.to/49U424W Aviso importante, a fixação do elástico não são boas e se rompem facilmente, se isso acontecer você pode amarar com um nó e usar normalmente. Cuidado com o manuseio para não se romper e você se machucar, sempre coloque talco nos elásticos para conservá-los. Apesar da tudo isso, seguindo os cuidados que mencionei com talco, os meus já duram mais 1 ano e olhe que eu uso para gravar os vídeos e atender meus pacientes.

@aparecidoprc2401 Год назад

Muito bom!

@luizasevalho7101 Год назад

Boa noite Dr. Lucas. Fico muito feliz por você se preocupar com nós idosos. Deus te abençoe grandemente em nome do nosso senhor você e sua família

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Obrigado, Luiza! Amém

@vaniamariacotalanza940 Год назад

Te sigo sempre,obrigado👏👏👏gosto mto.

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Muito obrigado, Vânia!

@ilzamariamoraisalmeida-ti9jf 11 месяцев назад

Excelente

@williamcantarinilisboa6374 Год назад

Excelente video! Parabéns 👏👏👏!!!

@aparecidaduarte4780 Год назад

Dr Lucas, um profissional jovem que aproveita a internet para fazer o bem. Maravilhosa suas aulas!

@marizaespinola109 Год назад

Muito bom esses exercícios! 👍

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Obrigado, Mariza!

@helenaantunes6042 Год назад

Muito bom ,gosto , é bom para mim. Portugal.

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Obrigado, Helena! Um abraço para Portugal!

@rosanesa 11 месяцев назад

Agradecida 👏👏👏👏👏

@elenicemoraes6962 Год назад

Show 👏 👏 👏 👏

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Obrigado!

@user-ck3xv9ff3q Год назад

Muito obrigado!!!estou gostando,muito um abraço

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Muito obrigado, Roberto! Continue assistindo o canal!

@janeteramosdefreitas77 Год назад

Gratidão! 🌙🍁🌻🌹🌾🍀🌺🌟

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

😍😍😍

@gilmaralvesdeoliveira469 Год назад

Boa tarde Dr. Lucas,

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Boa tarde, Gilmar!

@ivoneoliveira8761 Год назад

Muito bom ! Gostei muito vou fazer com certeza ❤

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Obrigado, Ivone! Espero que te ajude!

@leasilvavinheiro9206 Год назад

Olá bom diaaa, cadê vc, Amei obgduuu ❤,

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Bom dia! Disponha!

@rosaneferreira6785 Год назад

Doutor Lucas bom final de domingo🤗

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Igualmente, Rosane!

@user-ck3xv9ff3q Год назад

Boa tarde!!!Dr Lucas estamos gostando muito, o Dr. é muito profisional, e cuidadoso para com a gente, obrigado um a braço.

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Boa tarde,@@user-ck3xv9ff3q ! Muito obrigado e um abraço!

@marcobarreto9630 Год назад

Boa noite Dr. Lucas. Tenho os elásticos pequenos, bem como, aquele tipo faixa com espaços numerados com níveis de esforços. Faço exercícios, mas gostei de variações que o Sr. praticou. Obrigado e bom domingo!

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Muito bom, Marcos! Esteja sempre em movimento, quantos anos você tem?

@marcobarreto9630 Год назад

@@lucasaraujofisioterapeuta eu tenho 63 anos. Tenho hérnias discais lombares, mantenho atividades físicas/caminhadas/bicicleta e o corpo magro (tenho 1,80m e peso 72kg.)

@user-xf8po8nb7i 9 месяцев назад

Boa tarde, sou da Ilha da Madeira, 75 anos, tive uma factura do fémur na virila lado esquerdo, fiz a colocação duma protese de plutonio em 2 /9/2022. Hoje em 20/10/2023. Já estou andar com alguma dificuldade, a conduzir ea fazer exercicios fisicos. Exercicios de relaxamente, hoje tive conhecimento dos seus exercicios, que vou faze-los. Não sei para o meu caso especifico possos fazer todos? Tomei por norma qualquer momento ao fazer o exercicio se provocar dor paro. Gostava tambem de fazer exercicios com os elasticos. Gostava de saber qual o grau de elastico que posso usar, ou seja qual a cor. Obrigada pelo o seu trabalho e generosidade para com esta grande faixa que são os idosos😂 bem haja❤

@joaquimmartins4176 Год назад

DR: LUCAS, ESSE DO PULSO EU Ñ CONHECIA. SOU NOVO NO CANAL.

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Seja bem vindo, Joaquim! Tem vídeo novo toda semana!

@mariadocarmosilvabarbosa3910 Год назад

Dr:Lucas tenho 64 anos mas sofri um atropelamento quebrei o punho direito prótese no joelho então tenho limitações quero fazer wn casa mande o link onde comprar os kits dede elástico e peso eu estava fazendo mas nas sejtia muitas dores

@laudenircoelho2490 Год назад

Bom dia lusca eu nao tenho elastico como devo procura por nome para.comprar

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Olá, Laudenir! Pesquisa por kit de elástico extensor, mas tem o theraband e miniband!

@laudenircoelho2490 Год назад

Muito obrigado Deus abencoe sempre estou muito melhor do meu joelho fazendo os seus execicos .gratidao❤

@carmenmaraschin5785 Год назад

Professor,passa exercícios para **subir os peitos**,usando este elástico e na cadeira.Muito grata!

@reinildacunha9369 Год назад

Olá Lucas Qual é o nome deste elástico?

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Pesquisa como kit de elástico extensor ou elástico para exercício em casa! Link de onde comprei o meu! 👇🏼 amzn.to/3JEUe43

@reinildacunha9369 Год назад

Obrigada Lucas, boa noite

@valdira.guimaraes1168 Год назад

Doutor camisa da seleção? Por esta não esperava; ela foi adotada como símbolo do que de pior nos aconteceu.

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Pra mim ela é a camisa da seleção e simbora do Brasil.

@aparecidaduarte4780 Год назад

Amo meu país, a bandeira, o hino, a camisa, o patriotismo. Parabéns Dr Lucas!

@rosanesa 11 месяцев назад

Amo nosso país linda camisa somos patriota 👏👏👏👏👏🇧🇷

@edileusacosta3250 Год назад

O TERCEIRO EXERCICIO EU NÃO POSSO FAZER, PORQUE EU TENHO BURSITE, E QUALQUER MOVIMENTO QUE EU FAÇO LEVANTANDO OS BRAÇOS EU TENHO CRISES DE DOR.😢

@lucasaraujofisioterapeuta Год назад

Olá, Edileusa! Então seria interessante você procurar um fisioterapeuta na sua cidade ou atendimento online!

@edileusacosta3250 Год назад

@@lucasaraujofisioterapeuta obrigada.

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