Exercícios Para Aliviar Dor Na Lombar - Para pessoas com Esponlilolistese - Canal do Personal 

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Cara parabéns pelo vídeo! Sou especialista em lesões e fiquei muito satisfeito com suas informações!! Obrigado!

Eu tenho esse escorregamento na lombar enrradiando para as pernas com muita dor no ciático e fisgada pra os pés fiz de tudo é não conseguir nada de cesar a dor

EU tenho esse problema. Muito dor , nas crises. 😢 tenho q iniciar um fortalecimento.

Showww, muita gente está com esse tipo de problema

Anteriolistese pode fazer um vídeo de como corrigir! Ou me indicar algum vídeo ou exercícios? Desnade d já obrigado pelo conteúdo!

L5 sobre o S1 , Formigamento nas pernas e sensação de peso nas pernas ao correr...

Tô definhando com isso e dou motorista tô perdido, sinto a ciatalgia por pinçamento l5

Gente minha dor até passou , com a beleza desse ser. Vamos casar ?

Qual a diferença da retrolistese?

Eu tenho esse problema. Eu pensei q musculação seria contra indicado.Mesmo assim pode-se ganhar massa muscular, pegar peso com este problena???

Que que é bom para tratamento de retrolistese

Qual e o exercicio de hiperextensao lombar ?

Professor, tenho espondilolistese na L1S1. Descobri por que era praticante de musculação e as dores apareceram. Estou a 2 anos sem treino,ja fiz fisioterapia e tomo medicação. Mas não tive melhoras. Agora fui indicada a fazer pilates. Porém queria mesmo era volta a fazer meus treinos de musculação. Existe essa possibilidade? Respondam me por favor!

Boa tarde. Pode enviar os exercícios para este problema ? Grata

Natação é permitido? Ou seria melhor primeiro tratar a dor e fortalecer com pilates pra so depois ir pra natacao?

esses exercícios servem TB p desvios simples?

E nessecaria fazer cirurgia em nasos de espondiolitese grau 1 ?

Quem tem espondilolistese pode fazer agachamento com barra?

Posso tomar algum suplemento?

Bom dia! Quem sofre de esponlilolistese, pode andar de bicicleta? Ou será que faz mal?

Só não vou dar like porque pelo título eu estava esperando que mostrasse o exercício .

Não para mim que tenho hipermobidade

mds do céu eu tenho isso

Ué cade is exercícios? Falou falou mas n disse nd

Desde quando educador físico pode tratar patologias? Exercício ilegal da profissão é crime. Denunciado junto ao CREFITTO, espero que seja preso!