Fasolia - orientalischer Bohneneintopf mit Butterreis - Vegetarisch / Vegan möglich 

.
Zutaten Bohneneintopf:
250g trockene Bohnen, wir hatten Borlotti
400g Tomatengrundsauce, alternativ passiert Tomaten
4 Knoblauchzehen
1 Zwiebel
4 EL Tomatenmark
Olivenöl
500ml Wasser
0,5 TL Zimt
0,5 TL Harissa
0,5TL Kreuzkümmel
0,25 TL Piment
25g frischer Koriander
Salz, Pfeffer nach Geschmack
Butterreis:
230g Basmati
35g Faden Nudeln, ich breche sie gern noch kleiner, auf Reiskorn Größe
2EL Butter oder vegane Alternative
2-3 Kardamom Kapseln
400ml Gemüsebrühe
0,5 TL Salz
Tomatengrundsauce kochen und einkochen - • Tomaten Grundsauce koc...
Batbout - Marokkanisches Pfannenbrot - • Marokkanisches Brot au...
Auch das marokkanische Pfannenbrot passt sehr gut dazu :
• Marokkanisches Brot au...
Stangenbohne - Borlotto Lingua Di Fuoc*amzn.to/3HKt4Ha
Borlotto Rosso Saatgut bei Borago.de : tinyurl.com/boragoborlotti
Einmachglas 1 Liter Quattro Stagioni *amzn.to/3HI8mYo
Über diesen Link könnt ihr bei Hoffmann die Pfanne aus dem Video oder anderes nachhaltiges Kochgeschirr mit lebenslanger Guss-Garantie und Wiederbeschichtungs-Service mit 10% Rabatt kaufen:
Der Rabattcode lautet:
natuerlichselbst10
hoffmann-germany.de/?ref=natu...
Bei den mit * gekennzeichneten Links handelt es sich um so genannte Affiliate Links,
wenn ihr darüber etwas kauft, zahlt ihr keinen Cent mehr, unterstützt aber unseren Kanal durch eine kleine Provision die wir dafür bekommen. Herzlichen Dank❤