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GAP glúteos abdomen y piernas fuertes con peso FITCAMP 1 

gymvirtual
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12 сен 2021

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Комментарии : 353   
@gymvirtual
@gymvirtual 2 года назад
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@alineortiz7049
@alineortiz7049 2 года назад
Aquí todos los que nos comprometemos a continuar con las rutinas del FitCamp! ✌🏻👊🏻🖐🏻
@samara4625
@samara4625 2 года назад
RUTINA TERMINADAAQAA ay estoy tan feliz, cada vez tengo mas resistencia y me cuestan menos las rutinas, gracias Patry
@pamelasilva1260
@pamelasilva1260 2 года назад
Tengo todo el día cargado de trabajo, solo contaba con 2 horas libres en la mañana y aproveché una de esas horas para hacer la rutina de hoy. Me siento tan feliz de haberla podido hacer, ahora estoy con más energía para continuar el día
@gymvirtual
@gymvirtual 2 года назад
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@hillarypatryciavallemorale7976
@hillarypatryciavallemorale7976 2 года назад
Eres super Patry Muchísimas gracias por todas esas rutinas, estoy dándolo todo. Saludos desde Guatemala.
@estefaniacalle2924
@estefaniacalle2924 2 года назад
Gracias Patry saludos desde Guayaquil Ecuador ❤️ yo puedo con todo claro q si 💪💪💪💪
@sandrapinto8451
@sandrapinto8451 2 года назад
@@hillarypatryciavallemorale7976 Deseo un reto abdominal y glúteos semanal
@gilkasorayaecheverriasalaz1747
@gilkasorayaecheverriasalaz1747 2 года назад
Suoer rutina, me ha encantado. Saludos desde Bolivia ❗❗❗❗❗
@claudiamilenaruedalandinez9667
@claudiamilenaruedalandinez9667 2 года назад
Completada gracias super patry que seria de mi sin tus rutinas gracias 🙂😊 saludos desde Colombia
@kristelsanchez8963
@kristelsanchez8963 2 года назад
Después de dos años en los que he trabajado arduamente por conseguir bajar de peso, hoy estoy aquí implementando entrenamientos con mancuernas para tonificar. Viva Gym Virtual. 💪💓
@BetyTERRAMAR
@BetyTERRAMAR 2 года назад
Excelente,,,, 1 dia rutina terminada,,,,gracias a todo el equipo de patry por brindarnos esta oportunidad en busca de la mejor versión
@Queso-cx7wc
@Queso-cx7wc 2 года назад
Tengo clases ahorita pero en la noche hare mi rutina vamosssss 7 diaa fit cam
@cardamarjo8080
@cardamarjo8080 2 года назад
Este es para mañana Martes
@mahitemoll923
@mahitemoll923 2 года назад
@@cardamarjo8080 donde esta el de hoy lunes?
@cardamarjo8080
@cardamarjo8080 2 года назад
@@mahitemoll923 es un total body lo subió ayer domingo 👌
@chimchimamaringopizango1686
@chimchimamaringopizango1686 2 года назад
Ohh a darle con todo army♥️👌
@alinebg1172
@alinebg1172 2 года назад
파이팅! 아마!💪💜
@pilarrosvila
@pilarrosvila 2 года назад
Gracias Patry!!! Yo hago el fitcamp con un día de retraso por tema de horarios! Però ahí voy con el primer día superado!!! Hace mes y medio que entreno con tus rutinas y creo que con el fitcamp afianzaré el hábito. Voy notando cambios mi objetivo principal del fitcamp es la parte nutricional. Muchas gracias!!!
@gabrielaavila4850
@gabrielaavila4850 2 года назад
Rutina 1/1 del 19 de Noviembre terminada que emoción pensé que no lo lograría pero lo hice, gracias Patry por motivarnos a llegar a la meta y a no mirar el reloj aunque siempre lo veo jejejejje😅😅😅 me canseeee 🥵y mis piernas quedaron temblando pero nada más hermoso que darte este tiempo para ti 🙂para desconectar 🙃de todo 💪💜💙 #YPCT ✌✊🖐
@ingridmaciell5532
@ingridmaciell5532 2 года назад
Eres buenísima Patry ya aguanto más los ejercicios💪💪💪☺️
@janethbrionesv.754
@janethbrionesv.754 2 года назад
No tengo palabras para agradecerte por la gran ayuda que das, para mejorar nuestros habitos en ejercicios, nutricion y conseguir una mejor calidad de vida. He aprendido mucho contigo, antes hacia ejercicios cuando tenia ganas, ahora se ha vuelto parte de mi, gracias a tí Patry. Que Dios te bendiga, que te de salud y felicidad en tu vida.
@lucymontalvo9191
@lucymontalvo9191 2 года назад
Ya me voy a animar a hacer ejercicios de nuevo 😅 gracias hermosa ❤ hace como 3 años baje de peso con tus rutinas ☺😘
@kellyjaelcielovasquez4685
@kellyjaelcielovasquez4685 2 года назад
Rutina culminada, está whay lo disfrute, estoy feliz de estar en el fit camp vamos con todos 💪 saludos desde Perú 😘
@irinabaston4796
@irinabaston4796 2 года назад
Me encantó la rutina! ❤️ Se me pasó volando, cuando no me di cuenta ya estábamos terminando! 🎉
@apodacavillegaskarlaaracel5577
@apodacavillegaskarlaaracel5577 2 года назад
Rutina día dos concluida, me encantan tus rutinas de un solo video y con calentamiento y estiramiento incluido son lo máximo las amo, Gracias Patry. Saludos desde México Nogales Sonora
@kirianis9060
@kirianis9060 2 года назад
Sufro de vértigo, y no tienen idea lo que me cuesta terminar las rutinas muchas veces, pero estoy tan feliz de que la logre, muchas gracias Patry!!
@gracielamoretti6669
@gracielamoretti6669 2 года назад
Otro día excelente!!!!! Clase magistral ja ja y terrible como se sintió todo el cuerpo trabajando ....los glúteos y piernas moridas jajaja besos mañana otra rutina 🤩🤩🤩🤩
@kassandrapereaespinoza4282
@kassandrapereaespinoza4282 2 года назад
Dios mío, lo logré. Parece difícil al principio, pero conforme vas avanzando se hace más fácil y lo disfrutas.
@ednamedina8189
@ednamedina8189 2 года назад
Patry… me fascinan tus rutinas, las hago casi todos los días… Pero aveces batallo en distinguir muy bien el ejercicio porque tu ropa es toda oscura… saludos !!
@mariagatica4560
@mariagatica4560 2 года назад
Muy cierto, a veces no se que pierna levanta por la ropa!
@jessycartajena6231
@jessycartajena6231 2 года назад
Me pasa igual, luego pienso que sube la misma pierna y ya no trabajo la otra 😭
@vickymedina3697
@vickymedina3697 2 года назад
Siii tal cual igual me sucede a mi ,y me enojo por qué no se si es una pierna o la otra 😄
@mariagatica4560
@mariagatica4560 2 года назад
@@jessycartajena6231 si, mas de una vez también me ha pasado ☹ a veces me doy cuenta cuando ya paso al otro ejercicio.
@jeloubel
@jeloubel 2 года назад
Me psa igual. Pensé que era yo la ciega jaja
@jaqeegarcia
@jaqeegarcia 2 года назад
Gracias por este segundo día! Me siento agotada físicamente, pero real que desde ayer que empecé mi actitud y mi vibra se siente ligera & totalmente energética. Por fin siento que mi nueva versión mejorada se acerca !!!
@tulapimentel2663
@tulapimentel2663 2 года назад
Genia Patry!!! Mil gracias por todo lo qué haces por nosotr@s ❤️❤️❤️
@andreaculebras3794
@andreaculebras3794 2 года назад
hecho!!!! segundo dia de Fit Camp rutina completada. Gracias Patry Jordan Team, y sobretodo a ti por dar estos contenidos. Muchas gracias, de verdad.
@luisazambrano7413
@luisazambrano7413 2 года назад
Patry simplemente mil gracias !!!! has sido un apoyo muy grande en tiempos tan complejos.... desde Mèxico va todo mi AMOR y que Dios te bendiga por siempre ...!!!
@andycastro9720
@andycastro9720 2 года назад
Ya lo hice y lo sufrí pero al final cuando completé me sentí súper fuerte ☺️💪
@adrianacocco7971
@adrianacocco7971 2 года назад
Muchas gracias Patry por tu entusiasmo y profesionalidad!!!!
@laurasusanaacostarivera6124
@laurasusanaacostarivera6124 2 года назад
Patry! Graciasssss! Se nota que nos compartes tus mejores trucos no solo para estar en forma sino para sentirnos muy bien!
@cpolanco85
@cpolanco85 2 года назад
Por el horario voy un día atrasada, pero la rutina 1 ya esta hecha,me duele todo 😅, lo cual me motiva. Como sugerencia nada mas pondría que Cuesta un poquito distinguir algunos ejercicios por el color de tu ropa y el ángulo de la cámara. Muchas gracias Vamos por el día 2!
@gregorymartinez2604
@gregorymartinez2604 2 года назад
Gracias Patry por todo las rutinas que subes, me ha servido de mucho,de principio me costaba algo de trabajo pero ahora puedo realizarlas sin ninguna dificultad.
@saramilenamerarivera5369
@saramilenamerarivera5369 2 года назад
Amo este FitCamp cada días más. Mil gracias por este contenido tan valiosos. Estoy dándola toda🔥🤯🥰
@matgura4781
@matgura4781 2 года назад
Aisss a por el segundo día, vaaaamosss,,!!! Estoy toda adolorida pero es señal de que lo hice bien gracias Patry llevo años siguiendote felicidades por fitcamp y por todo el empeño y dedicación que le pones para lograr un cambio en cada uno de nosotros. Ánimo muchachas!!! No se hagan guajes y a darle con tooooooodo!!!! Wooooooo.😁
@susanablanco3379
@susanablanco3379 2 года назад
Me encantan tus rutinas, cada día hago una diferente son geniales y mis cambios son maravillosos gracias a ti... Mil bendiciones Patry....
@martaperez2640
@martaperez2640 2 года назад
Gracias Patri ,excelente como siempre me encantó ,gracias fiel seguidora en tus entrenamientos gracias .un abrazo
@reginaoaks
@reginaoaks 2 года назад
Excelente ejercicio el de hoy Patry, me sentí muy bien. Muchas gracias 🖤✨
@VanesaSuar
@VanesaSuar 2 года назад
Dia 2 completo 🎉 Desde Argentina 🇦🇷 Gracias!!!
@elizabethmtz8637
@elizabethmtz8637 2 года назад
Wow me encanto,😃mi vida es otra desde que te encontré puedo decir que tengo un antes y un después muchas Gracias por compartir tu tiempo y tu conocimiento con nosotros,mil mil Gracias 😊.Yo puedo con todo!..
@patriciarosanagil4968
@patriciarosanagil4968 Год назад
Sos una genia Patricia amo tus rutinas. Muchísimas gracias 💙💙💙💙
@colomannie2512
@colomannie2512 2 года назад
Super rutina de gluteos y piernas, como siempre 👍 Gracias Patry eres Génial 🏵️
@carmenpetrut5921
@carmenpetrut5921 2 года назад
Hacia mucho tiempo que no seguía tus rutinas, pero hay que reconocer que eres la mejor!!! Gracias por todo, Patri ♥️
@imnoemit
@imnoemit 2 года назад
La primera vez que intenté una de tus rutinas largas hace mucho, me rendi rápido, hoy hice todo, yay.
@danyqueen9595
@danyqueen9595 2 года назад
Muchas gracias Patry, ¡genial en todo el sentido de la palabra!
@marcatactica205
@marcatactica205 2 года назад
Espectacular !!!! Una rutina muy completa y los 52 minutos son perfectos para mi poco Tiempo . Pero me voy feliz xq la termine toda 💪💪💪💪gracias
@isauraquintero4701
@isauraquintero4701 2 года назад
Listo 👌 rutina finalizada estoy super agradecida por tan buena rutina, ya comienzo a notar como voy ganando más resistencia. Patry eres lo máximo saludo desde Venezuela.
@carlauribevallejos118
@carlauribevallejos118 4 месяца назад
Gracias Patri dejé tus rutinas y me comió la ansiedad. Hoy he vuelto a empezar....me encantas!
@sabriicuello3619
@sabriicuello3619 2 года назад
Rutina terminada!! Mi segunda rutina del reto FITCAMP lista por hoy, muy agradecida Patry 😁
@katerineecheverria2383
@katerineecheverria2383 2 года назад
O soy yo, o cada rutina que sube Patry y cada campamento es MUCHÍSIMO MEJOR QUE EL ANTERIOR?!!! 🔥 WOOOOOW PATRY, SE VE REFLEJADO EL EMPEÑO Y AMOR QUE LE PONES A CADA RUTINA, GRACIASSS!!!
@Sakuritalexis
@Sakuritalexis 2 года назад
Ufff al fin termine está rutina 😍 tarde pero segura 😅 me encantó, se me fue devolada y no se me hizo pesada, muchas gracias Patry por estás rutinas, disfrute mucho toda los directos de la semana pasada, al igual que los talleres 😄
@00papergirl
@00papergirl 2 года назад
Listo! Segundo día del fitcamp 😎✌🏻👊🏻🖐🏻
@dannis_15
@dannis_15 2 года назад
Listo! Terminado, ésta rutina me encantó, se siente bastante el trabajo. Vamos por el martes, que sea un gran día! Fit Camp Día 2 ✔️🚩
@adelaidacoronaleal9150
@adelaidacoronaleal9150 2 года назад
Gracias por los excelentes ejercicios son mi energía de todos los días.. Puedo llevar mi duelo mejor😉
@ClaudiaRodriguez-lb7ej
@ClaudiaRodriguez-lb7ej 2 года назад
Me encanto . Buenísima. Un abrazo y muchas gracias .
@colomannie2512
@colomannie2512 2 года назад
Muy muy mut bien, me lo hé pasado muy bien . gracias. 👍😉 Eres Génial 🏵️ coucou de France 😘
@luismoreniviolinista
@luismoreniviolinista 2 года назад
Sos la mejooor. Mil gracias por esta rutina!
@saraisantiago8095
@saraisantiago8095 2 года назад
Riquísima la rutina de hoy, gracias y saludos. ❤❤❤
@conchaalonso210
@conchaalonso210 7 месяцев назад
Muchísimas gracias, me ha encantado
@eldaguatzozon-fu1rt
@eldaguatzozon-fu1rt Год назад
Gracias me encantan todas tus rutinas ❤❤❤
@maguibadin9474
@maguibadin9474 2 года назад
2do dia de fitcamp completado, que rutina joder!!!!!! Machacando hasta el último minuto! Gracias patry !
@edithnola7998
@edithnola7998 2 года назад
Genia!! Mil gracias!! Yo puedo con todo!!
@johanae5833
@johanae5833 Год назад
Me encantó esta rutina, no tuve que buscar a parte el video para el calentamiento y otro para estirar después del entrenamiento 💪 😎 y el tiempo perfecto 👌 Muchas gracias!
@soniahurtadonunez8274
@soniahurtadonunez8274 2 года назад
Hola Patry me encantan tus rutinas estan padrisimas, saludos desde México
@dianatoribio6656
@dianatoribio6656 2 года назад
La termineeee que feliz me siento.. esta será una de mis rutinas favoritas
@marianacarvajal351
@marianacarvajal351 2 года назад
Hermosa!! super, me encantaaaa !! bendiciones 😘
@marileyvismartinez1914
@marileyvismartinez1914 2 года назад
Hola Patry acabo de cumplir la rutina ,me encanto ,como todas tus rutinas son mágicas y genial ...en espera del directo para la elaboración de ella piza con compañía ☺️...cada día q pasa y hago tus rutinas , me sie to más enérgica y capas ,más motivada ,con deseos de comerme el mundo ,después q cumplo con las rutinas me pasó todo el día feliz ,con un ánimo enorme 🤩💪😘🥰...
@analiawinzeler168
@analiawinzeler168 2 года назад
Me encanta la rutina de hoy!!!! Ayer hice el primer día de entrenamiento. Abrazo de Misiones Argentina 😍
@guadalupemaya4396
@guadalupemaya4396 2 года назад
Súper , excelente Patry Gracias
@ingridhernandez4939
@ingridhernandez4939 11 месяцев назад
Excelente rutina gymvirtual semana cumplida 07/14/23
@marialuciagg6663
@marialuciagg6663 2 года назад
Gracias desde México. Muy bueno
@luzmarinamaldonada3119
@luzmarinamaldonada3119 2 года назад
Hoy excelente mil gracias 😘 Patry
@elidavalentinarodriguez1863
@elidavalentinarodriguez1863 2 года назад
Hola Patry buenísimas tus rutinas recién las termino molida pero al final super bien 💪🏻💪🏻
@flpagropro
@flpagropro 2 года назад
Hermosa rutina, gracias! Te saluda Carolina desde Argentina ♥
@claudiarodriguez8962
@claudiarodriguez8962 2 года назад
Patry excelente rutina, gracias gracias.
@rosamariatrejo7407
@rosamariatrejo7407 2 года назад
Segundo día !!! Y está siendo increíble, al rato lista para el directo a las 12 (hora México) y en un rato veo la mini masterclass chef 😍😍 #YPCT #fitcampgymvirtual
@airam0414
@airam0414 2 года назад
otro día más gracias 🙏🏼 😊
@ximenarossat8142
@ximenarossat8142 Год назад
Muchas gracias Patry y Felicitaciones por tus rutinas compartidas. Es un lugar de encuentro de mi esposo y yo. Un abrazo!!!
@cositabonita4809
@cositabonita4809 2 года назад
Me encantó la rutina gracias 🙂!!!
@carmengomez9825
@carmengomez9825 2 года назад
Súper copada la clase intensa buena combinación d ejercicios Pato Felicitaciones💪💯😍
@yennisuarez816
@yennisuarez816 2 года назад
Rutina terminada k bien se siente cumplir con la rutina Recuerdo k durante el fitcam no pude realizarla xk estaba enferma y hoy estoy mas fuerte que nunca 💪
@jazminamolina3308
@jazminamolina3308 6 дней назад
Fantástica rutina 💪. Gracias
@anahichoquemolina
@anahichoquemolina 2 года назад
completisima =) rutina dia 2 del fit camp concluida =) yo ame esta rutina vamos por mas =)
@elizabethmoreno2206
@elizabethmoreno2206 2 года назад
Me encantó esta rutina muy buena, gracias Patry😍
@ignaassroagu4076
@ignaassroagu4076 2 года назад
Segundo dia FITCAMP3 ¡¡¡CONSEGUIDO!!! Es mi primera vez, pero lo acabo seguro ... Ademas, invite a mi hijo y mi hijo a su pareja..
@dianazamudio4529
@dianazamudio4529 2 года назад
Genial.. Me encantó. Gracias ❤️
@andreamendoza3947
@andreamendoza3947 2 года назад
Muy emocionada!!! 2do. Día listo ✅
@gloriagomez7956
@gloriagomez7956 2 года назад
Hola Paty exactamente lo que buscaba, eres genial, tienes nueva suscritora, saludos y Bendiciones, mándame saludos.de palmview TX
@tatiana3120
@tatiana3120 10 месяцев назад
Excelente rutina. Me encantó 08/08/23
@anaherrera4683
@anaherrera4683 2 года назад
EXCELENTE! ME GUSTO MUCHO!👏💪🥰🇨🇷
@claudiaquibrera6476
@claudiaquibrera6476 2 года назад
Justamente cuando al final dijiste "suelta todo lo malo" se me hizo un nudo en la garganta, creo que necesitaba escucharlo... Rutina terminada🥺✌🏼
@belenislas7446
@belenislas7446 2 года назад
Hola , me encantan tus rutinas llevo 5 semanas, y veo el cambio pero muy despacio y luego me desánimo. Pero pues poco a poco voy.
@anaponce1977
@anaponce1977 2 года назад
Noviembre 19 rutina superada 💪🔥 ✌️✊🤚 #YPCT #YoPuedoConTodo #Gymvirtual
@dianelyssocas3122
@dianelyssocas3122 2 года назад
Me encanto esta rutina súper fuerte pero muy buena 😍😍😍
@marysabelrivera2226
@marysabelrivera2226 2 года назад
waaaa lo estoy disfrutando, a lograrlo¡me esta costando pero, vamos¡gracias por ayudarnos a superarnos en nuestros entrenamientos
@magdarpremium8119
@magdarpremium8119 2 года назад
Me encantó la rutina 😄, gracias Patri
@danelivargas377
@danelivargas377 2 года назад
Rutina completada, saludos desde Perú 😘❤️
@mariadesanjuangomezvargas4861
Amo tu resistencia!!!!
@hillarypatriciavallemorale8567
@hillarypatriciavallemorale8567 2 года назад
Listo rutina completada, ¡yo puedo con todo! ánimos...
@Luna_mystikaGG
@Luna_mystikaGG 2 года назад
Una rutina maravillosa, me encanta😘🥰😍👍🤩
@miarondancervera3866
@miarondancervera3866 2 года назад
Llegó la noche y estaba cansada, pero me puse las pilas y realicé esta rutina, y ahora que ya la acabé me siento más poderosa y siento que puedo con todo✌️👊🖐️
@user-ro7vl8lt5f
@user-ro7vl8lt5f 2 месяца назад
Me encanta cada una de tus rutina, gracias Patty y tu equipo, hoy no siento la nalga , abrazos desde Colombia!!!!
@conchaalonso210
@conchaalonso210 7 месяцев назад
Me ha encantado Patrick
@albaluciasossamejia7532
@albaluciasossamejia7532 5 месяцев назад
Cada día es maravilloso ❤❤❤
Далее
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