GINÁSTICA MUSCULAR FÁCIL PARA MULHERES e HOMENS SEM IMPACTO | 24 min | Em casa | Henrich Lima 

SOMOS VITORIOSAS! Em 9 meses com jejum e teus exercícios eliminei 60 kilos.Comecei com 157 to com 97.Muito obrigada ❤

Somos vitoriosos . Eu sou uma delas que não posso pagar academia. Tenho colesterol, faço caminhada dia sim, dia Não, por 1 hora e faço os seus treinos, principalmente musculação. Pois minha médica indicou. Muito obrigado professor por nos ajudar tanto. Que Deus ti abençoe. 🙏🙏 🥵🥵🥵🥵🥵

Eu fazia pilates 3 X por semana gastava muito e não tive o resultado q estou tendo agora faço os exercícios em casa com tranquilidade .e ainda economizo dinheiro. Gratidão !!!!!!Henrich.❤

Somos vitoriosas sou uma delas, tenho 84 anos e perco uma atividade sua. Deus te abençoe.

SOMOS VITORIOSOS E SENTI FALTA DO GATINHO LINDO!! PARABÉNS MEU PROFESSOR QUERIDO!!

É muito bom persistir e não desistir . Já eliminei 7 kilos e estou rumo aos 4 meses 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Boa noite ! Prof. Treino excelente no conforto e sem sair de casa 🏠 esse prof. é tudo de bom 👍 somos vitoriosos e abençoados 😊😊❤❤

Ufa, eu consegui porque somos abençoados e vitoriosos. 🥵🤪 Gostei da aula de hoje. Muito dinâmica e dá prá perder uns quilos. Valeuuuu uu, irmão de luz Henri. Mais foco e menos ansiedade. Vamos que vamos. Dê mais aulas desse tipo. Eu gostei, não sei mais alguém se habilita. 👍👍👍👍🎉🎉🎉🎉🎉🏃🏃🏃🚶🧎🧎🧎🧍

Recuperando da dengue fazendo exercícios. Somos vitoriosos.

Somos vitoriosos e abençoados boa noite 😅😅❤

Somos vitoriosos, melhor em casa do que academia

Vamos lá meu povo como disse o professor chou

Somos vitoriosas. Somos abençoadas ❤

Boa tarde professor, tou fazendo os exercícios todos os dias é uma benção, já perdi 2 kg, Deus o abençoe, abraços.

Somos vitoriosos ,somos abençoado ❤🙏🏽

Aula espetacular! Sou Eu que agradeço sua generosidade 👏🏻

Somos vitoriosos e somos abençoado ❤🙏🏽

Somos vitoriosos! Somos abençoados ❤

Somos Vitoriosos! 💪🏼✌🏼😊

Somos vitoriosos, somos mais que abençoados.

somos vitoriosos e abençoados ❤

Somos vitoriosas tenho 58 faço todos os dia Deus abençoe ❤

Somos vitoriosos!!❤ Deus abençoe ricamente a todos!

Bom dia, somos vitoriosos e abençoados. Grátidao.

Somos vitoriosos ❤Deus o abençoe e proteja ❤❤❤

Somos vitoriosos 🎉🎉🎉

Bom dia somos vitoriosos e abençoados ❤

Bom dia, abençoado,, somos vitoriosos ❤🙌

Somos vitoriosos somos abençoados!!🙏🙏👏👏🤩

Somos vitoriosos 🎉🎉🎉🎉🎉

Tô muito feliz eu sou muito magra já ganhei 2 kilo de massa

Somos vitoriosos e abençoados Deus abençoe prof Henrih

Bom dia professor somos vitoriosos fiz também no sábado

Somos Vitoriosos e Vencedores 🏃‍♀️ 😍 🏃‍♂️ Professor Henrich Lima ❤️ 💙 Bomm diaaa ☀️ Meu Professor Querido ❤❤Treino Musculação fácil para Mulheres e homens em casa 🏠 realizado com muita dedicação 😍😍 Treino magnífico e muito eficiente show show valeu ❤❤ Muita gratidão pela sua dedicação ❤❤ Professor Henrich ❤️ 💙 😍😍😍😍❤️💙❤️💚❤️💛💘💘😘😘🌻🐈🌟🥇🌟🥇🏃‍♀️💪🔥🏆👊👍👍👍👍👏👏👏👏🚀🚀🚀🚀🚀

Somos Vitóriosas ❤

Somos vitoriosos bom dia professor

Maia um exercício vencido, Somos Vitoriosos

Somos vitoriosos e abençoados 08.05.24🎉

Boa noite, somos vitoriosos e abençoados🙏🏽🎉

Somos vturiosos

Somos Vitoriosos e Abençoados 🙏🏻 😍 Professor Henrich Lima 💙 ❤️ Bom dia ☀️ Meu Professor maravilhoso❤❤ Aula de Musculação realizada com muito sucesso e determinação 😍❤️Aula fantástica e bastante dinâmica e muito eficiente show demais 💚💚 A cada aula vencida os cuidados com a minha saúde aumentam valeu 😍💜 Gratidão sempre pela sua companhia e a força que vem sempre de você 😍❤️ Professor Henrich ❤️💙🙏🏻🕊🙌🏻❤️💙 😍😍😍😍❤️💙❤️💚❤️💜❤️🤍😘😘🌻🐈🌟🥇🌟🥇👊🏻👊🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀🚀

Boom diaaaaaaa professor... mais um exercício concluído com sucesso 👏🏻 somos abençoados e vitoriosos gratidão sempre 🙏 estou super feliz em olhar no espelho e está vendo resultados com seus exercícios o médico me passou fazer musculação 5 vezes na semana mais eu não tenho condições pra pagar academia e aqui com suas aulas está sendo meu alicerce Deus o abençoe obrigadaaa professor 🙏🙏🤗😘

Samos vitorioso de ter um professor como vc❤❤❤

Samos vitorioso só de ter vc como professor ❤❤❤

Somos vitoriosos, somos abençoados

Somos vitoriosos, mais uma vez essa aula maravilhosa 😊

Somos VITORIOSAS 😊!!!

Somos Vitoriosos e Vencedores 😍😍 Professor Henrich Lima 💙❤ Boa noite🌙 Meu Professor Querido ❤Treino GINÁSTICA MUSCULAR FÁCIL PARA MULHERES e HOMENS SEM IMPACTO ❤Sensacional vou fazer agora mesmo vamos 😍😍 Gratidão pela aula maravilhosa show 😍😍 Professor Henrich❤💙😍😍😍😍❤️💙❤️💚❤️💛❤️💜😘😘💐🐈 🌟🥇🌟🥇🏃‍♀️💪🏻🔥🏆👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀

Bom diaaaa o treino vai ser show já somos vitoriosos ❤❤😊

Somos vitoriosos, obrigada por vc fazer essas aulas pra nós,hj academia está muito caro e tbm é mais um desfile de moda 😏

SOMOS VITORIOSOS!!

Dia 07/05/24 Sapucaia Olinda Pernambuco Hortência Benício. Show. Porque Deus é A minha vitória.

Somos vitoriosos somos abençoados.

Somos vitoriosos mais um dia vencido ❤

Somos Vitoriosos

Eu gosto muito das suas aulas são muito bom mesmo eu tenho artrose e desgaste consigo fazer de boa suas aulas sem dor 👏

Gostaria de mais aula de musculação com peso, são ótimas ❤

Amo suas aulas ! Todos os dias, tenho conseguido melhorar, você faz tão bem a tantos que como eu, além de não poder pagar uma academia no momento, e ainda têm vergonha é indisposta por conta da depressão . Vc faz muito bem, continue assim nos fazendo vitoriosos ! Vc vai colher o fruto do bem que planta. de João Pessoa Paraíba ❤ Deus abençoe grandemente sua vida e sua família. ❤ Aquele abraço

Gostei muito maravilhosa aula

Somos vitoriosos somos vencedores

Somos vitoriosos e abençoados 🎉

Somos vitorosos

Sou uma vencedora Glória a Deus ❤❤

Boa noite! amo suas aulas já tem 3 mês que estou fazendo e estou amando emagreci bastante graças a Deus ❤ somos vitoriosos ❤

Concluído somos guerreiras

Samos vitorioso ter vc como professor ❤❤❤

Somos vitoriosos e abençoados.

Aula tudo de bom! Maravilhosa somos vitoriosos. Obrigada prof. Henrich que Deus te abençoe! 🙏👏👏👏👏👏

Somos mais que vencedores

Vitoriosa. Tenho osteoporose. Esse exercício é muito bom.

Somos vitoriosos e abençoados

Deus abenções pela sua atenção em nós ensinar estou a cada dia melhor!

Somos todos vitorioso

Boa noite professor,somos vitoriosas,muito obrigada por preocupar com nossa saúde,grande abraço😃💓💓💓💪🌻🌻🙌

Olá professor boa tarde como você esta espero bem seus exercício nos faz muito bem por isso somos vitoriosos gratidão por nos proporcionar mas saúde Deus te abençoe grandemente um abraço sucesso sempre beijão no teu coração te amamos💔💔💔💔💖💖💘👍🏽

Somos vitoriosos Com esse treino e professor maravilhoso ❤ Obrigada Henrich pelo treino ❤

Somos vitoriosos eu amo suas aulas

Somos vitoriosos professor gratidão por tudo que vc faz por nós por mim suas aulas são ótimas mesmo ❤❤

Somos Vitoriosos e Vencedores 😍😍 Professor Henrich Lima ❤️💙 Treino concluído com muita dedicação e disciplina show 😍❤️ Treino magnífico e muito eficiente ameei ❤❤ 😍😍😍❤️❤️❤️❤️🏃‍♀️💪🏻🔥🏆👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀

Somos vitoriosas. Gratidao querido professor tenha um bom dia

Esse video era tudo que eu queria hoje,preciso fortalecer o meu thauzinho,mais treino como esse!!!😅👍🙏🏾👏🏾😍😘🙋‍♀️

Bom diaaaa feliz quinta feira fazer o que mais gosto essas aulas já somos vitoriosos professor Henrich ❤❤

Bom dia.....somos vitoriosos 😊

É bom demais fazer exercícios em casa❤❤❤

Hoje fiz duas aulas sou vitoriosa gratidão professor

Bom dia...amado de Deus.........

Boa Noite professor somos vitoriosos e abençoados obrigada

Top 👏👏👏

somos vitoriosas.

Amei estou fazendo todos os dia parabéns pelo seus exercícios queimou bastante calorias

Somos Vitoriosos e Vencedores 😍❤ Professor Henrich Lima 💙❤ Bom dia ☀️Meu Professor Querido ❤💙 Treino Realizado com muita dedicação e disciplina trabalhamos todo o corpo 😍❤️ Treino Sensacional e bastante dinâmico e muito eficiente e abençoado show show 😍❤️ Gratidão sempre por exatamente tudo 😍❤️ Professor Henrich ❤️ 💙 🙏🏻 🕊 🙌🏻 ❤️ 💙 😍😍😍😍❤️💙❤️💜❤️💛❤️💚🤍😘😘🌻🐈🌟🥇🌟🥇🏃‍♀️💪🏻🔥🏆👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀🚀

Boom diaaaa mais uma aula somos vitorioso graças a Deus por tudo q Deus abençoe vc professor e sua família

Eu comecei hj e gostei não é um treino muito pesado e excelente

❤Somos vitoriosos 🎉❤

Boa noite, aula concluída com sucesso, suor e animação. muito obrigada professor. Já salvei para fazer muitas vezes.

Boa tarde somos vitoriosos,fuz duas vezes hj manhã e tarde

Boa noite somos vitoriosos

Somos todos vitoriosos obrigado 🙏

Somos mais que vitoriosos

Somos vitoriosos!! Deus abençoe você. 🌻