Yaz yaklaşıyor, kardiyolara başlandı. Peki hangi kardiyo aleti daha faydalı ? Bu videomuzda, en çok tercih edilen kardiyo ekipmanlarının artıları ve eksilerini konuştuk.
Üstad 1.80 boy 124 kiloyum. Bulunduğum bölgede gym yok malesef. Evime kondisyon aleti almak istiyorum. Şuanda aktif spor yapıyorum fakat ne yazık ki koşu bandım bu gün bozuldu. Yeni alacağım alet ne olmalı sizce ? Yardımınız için teşekürler.
Hocam merhabalar kürek çekme aleti 100 domyos decatlonn da satılan bir ürün bilginiz varmı ürünle ilgi profosyonel ürün çok pahalı ev için biraz büyük. Bu ürün ilgili bilginiz varsa yardımcı olurmusunuz bana rica etsem. Direnç lastikli bir ürün. Yüksek direnç ve hafif direnç olarak iki lastik var kardio olarak bir verim alabilirmiyiz sizce yağ yakımı olarak? Yoksa eliptik bisikletmi tercih etmeliyim onlarla ilgilide pek fazla şikayet var yardımcı olursanız sevirim
