Тёмный

Health Benefits of Nordic Walking 

Margaret Martin, Physical Therapist
Подписаться 175 тыс.
Просмотров 23 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

melioguide.com Nordic Walking instructor and Physical Therapist Margaret Martin discusses five health benefits of Nordic Walking.

Хобби

Опубликовано:

 

13 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@patapata856
@patapata856 3 года назад
MY first day today thanks for the encouragement
@margaretmartinpt
@margaretmartinpt 3 года назад
All the best
@donna5659
@donna5659 2 года назад
💫thank you!! Great information .
@margaretmartinpt
@margaretmartinpt 2 года назад
Glad it was helpful!
@msgracewilliam
@msgracewilliam 3 года назад
What's the difference between these 2 poles? Nordic and Activator poles.
@StNige
@StNige 3 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7_QD_9RJ-90.html
@Dex619
@Dex619 Год назад
Use poles with straps. Don't put a death grip on the poles. You can practically use mostly the straps and lightly hold the pole handles to guide the poles. Also, get adjustable poles with cork handles.
Далее
Weight Training Osteoporosis | Tricep Cable Pulldown
1:45
Weight Training Osteoporosis | Tricep Cable Pulldown
Просмотров 2,7 тыс.
Video Series - Nordic Walking Technique - Part #1 - Long Steps
6:35
Video Series - Nordic Walking Technique - Part #1 - Long Steps
Просмотров 45 тыс.
ЗЕНИТ - КРАСНОДАР: обзор матча за OLIMPBET Суперкубок России
08:13
ЗЕНИТ - КРАСНОДАР: обзор матча за OLIMPBET Суперкубок России
Просмотров 144 тыс.
Boots on point 👢
00:24
Boots on point 👢
Просмотров 1,6 млн
50 YouTubers Fight For $1,000,000
41:27
50 YouTubers Fight For $1,000,000
Просмотров 63 млн
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩
19:48
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩
Просмотров 1,5 млн
How to Stop Walking Hunched Over (Ages 60+)
11:12
How to Stop Walking Hunched Over (Ages 60+)
Просмотров 1,8 млн
Pain Symposium: Nordic Walking
15:26
Pain Symposium: Nordic Walking
Просмотров 24 тыс.
What is Nordic Walking? | Nordic Walking UK
7:14
What is Nordic Walking? | Nordic Walking UK
Просмотров 19 тыс.
5 Ways to Boost Your Walk in 2023
9:37
5 Ways to Boost Your Walk in 2023
Просмотров 116 тыс.
Why You Should Use Walking Poles
12:20
Why You Should Use Walking Poles
Просмотров 85 тыс.
Nordic Walking: What are the benefits and why you should add it to your exercise kit!
36:04
Nordic Walking: What are the benefits and why you should add it to your exercise kit!
Просмотров 1,6 тыс.
21 Benefits of Walking for Health and Fitness
14:16
21 Benefits of Walking for Health and Fitness
Просмотров 160 тыс.
The Healing Power of Walking
13:02
The Healing Power of Walking
Просмотров 125 тыс.
How to Squat Safely Without Pain (Ages 50+)
12:05
How to Squat Safely Without Pain (Ages 50+)
Просмотров 438 тыс.
The Nordic Pole Walking Technique by Nordixx Canada
22:28
The Nordic Pole Walking Technique by Nordixx Canada
Просмотров 268 тыс.
Этот Малыш Очень Умён 😂
0:20
Этот Малыш Очень Умён 😂
Просмотров 4,4 млн
Арт. 138097667 мои супер находки #wildberries покупки для дома #ozon #aliexpress #яндекс
0:17
Арт. 138097667 мои супер находки #wildberries покупки для дома #ozon #aliexpress #яндекс
Просмотров 1,3 млн
Самоделка приспособление полив самотёк своими руками #diy #tool #полезныесоветы #хитрости
0:26
Самоделка приспособление полив самотёк своими руками #diy #tool #полезныесоветы #хитрости
Просмотров 6 млн
Они разработали самый лучший и необычный материал для всего
0:20
Они разработали самый лучший и необычный материал для всего
Просмотров 4,6 млн
Тайка и Борщ | Телега "Легенда о Захаре" #еда
0:20
Тайка и Борщ | Телега "Легенда о Захаре" #еда
Просмотров 2,2 млн
Замутили ролики 😂
0:42
Замутили ролики 😂
Просмотров 1,5 млн
Как правильно уходить со свидания 😂 #каринакросс #юмор #karakross #fashion #отношения #вайны
0:11
Как правильно уходить со свидания 😂 #каринакросс #юмор #karakross #fashion #отношения #вайны
Просмотров 3 млн