Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
The ONLY 2 Exercises You Need for Rear Delts (NO, SERIOUSLY!)
3:30
Finally! How Ketosis Really Works.
7:48
女儿:爸爸,玩你轻而易举! #funny #萌娃 #宝宝 #comedy #搞笑
00:15
БОЙ: Артур Бетербиев - Дмитрий Бивол | БОКС
04:43
When Khabib dropped Conor McGregor 👀 #nocommentary
00:59
How many can you smash?🍫 IB : Florin
00:19
HOW TO DO A PEC DECK REAR DELT FLY
Fitness For Life Miami
Подписаться 400
Просмотров 193 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
HOW TO DO A PEC DECK REAR DELT FLY
Опубликовано:
14 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
20
@karanchopra5660
6 месяцев назад
Thank you, i wanted to see how to set up that machine
@isaiahb.7956
3 года назад
Yeah with all due respect, your shoulders shouldn’t pass their natural line. This will injure your shoulders because they aren’t moving in natural position. You can think of it as when your shoulders go to your sides don’t go any further pass that.
@TBlacky
2 года назад
Peck deck does work the rear delt, it puts the shoulders in a risky position tho, I only do it 3 times a week
@emanuelegaddi3545
2 года назад
3 times a week is still a lot tho
@fcu866
2 года назад
😂😂😂
@joserosales8611
2 года назад
Aaaannd that gets a don't recommend channel. Ffs
@rimasbalciunas1119
4 года назад
wrong
@anls193
3 года назад
Shoulders going forward, this will cause shoulder injury
@xuananluong3197
2 года назад
it's upper back fly not rear delt fly :)))))
@infiniteknowledge9846
2 года назад
No bro it's for shoulders you can check
@wiser1147
2 года назад
Noob it's for rear delt stfu
@Down915
2 года назад
@@infiniteknowledge9846 pec dec flies dont align well with the muscle fibers of the rear deltoid
@mohitfitnessshorts2736
2 года назад
Abe chutie ab tu sikhaga kya hame
@kevinspencer7053
2 года назад
@@Down915 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Далее
3:30
The ONLY 2 Exercises You Need for Rear Delts (NO, SERIOUSLY!)
Просмотров 1 млн
7:48
Finally! How Ketosis Really Works.
Просмотров 32 тыс.
00:15
女儿:爸爸,玩你轻而易举! #funny #萌娃 #宝宝 #comedy #搞笑
Просмотров 1,2 млн
04:43
БОЙ: Артур Бетербиев - Дмитрий Бивол | БОКС
Просмотров 528 тыс.
00:59
When Khabib dropped Conor McGregor 👀 #nocommentary
Просмотров 864 тыс.
00:19
How many can you smash?🍫 IB : Florin
Просмотров 3 млн
3:37
How to PROPERLY Reverse Pec Deck Fly (DO THIS)
Просмотров 6 тыс.
10:49
How to do romanian deadlifts safely
Просмотров 297 тыс.
2:15
How to Reverse Pec dec
Просмотров 111 тыс.
7:04
How To Build Boulder Rear Delts: Optimal Training Explained
Просмотров 2 млн
3:03
How to PERFECT The Pec Deck | (CHEST FLY MISTAKES & TIPS)
Просмотров 214 тыс.
6:25
The ONLY Dumbbell Workout That You NEED (FULL BODY)
Просмотров 3 млн
32:29
Back and Delts Workout
Просмотров 621 тыс.
13:41
Maximize your Biceps Growth!
Просмотров 244 тыс.
19:38
7 Leg Press Mistakes and How to Fix Them
Просмотров 814 тыс.
9:05
How to Reverse Pec Dec For HUGE round rear delts - Exercise Set up and Form with Hypertrophy Coach
Просмотров 37 тыс.
00:15
女儿:爸爸,玩你轻而易举! #funny #萌娃 #宝宝 #comedy #搞笑
Просмотров 1,2 млн