Тёмный

How to loose Weight & Belly Fat, Berhampur Physical Academy 

Berhampur Physical Academy
Подписаться 2,7 млн
Просмотров 347 тыс.
50% 1

#fatburn #loosebellyfat #fat #army

Опубликовано:

 

23 ноя 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 442   
@vickykavita502
@vickykavita502 Год назад
Sir ji आपकी बताई हुई exercise kar ke मैने भी अपना वजन 12 kg कम कर लिया है 92 kg se 80 kg par आ गया, 45 days में
@user-bholebaba_ka_bhakt
@user-bholebaba_ka_bhakt Год назад
Aapne kya kya kiya??
@chillbreeze9970
@chillbreeze9970 День назад
​@@user-bholebaba_ka_bhakt क्या आपने पूरा 300 कर पाए?
@jayeshbhatiya6171
@jayeshbhatiya6171 2 года назад
Bahut accha kaam hai appa ka. Yahi exercise karvane ka Jim vale hazaro rupaiye charge karega or reasult zero rahenga. Aap ka shukriya.
@sachinthroat8817
@sachinthroat8817 2 года назад
Sir me aapke exercise ko follow Kiya he ..bahut achha result Mila he thank you sirji
@mohanverma2871
@mohanverma2871 2 года назад
सर मै आप के द्वारा बताई गई exercise से 27kg वजन कम किया हूं।
@mksriswal1487
@mksriswal1487 2 года назад
How
@mksriswal1487
@mksriswal1487 2 года назад
Superb
@prasanthnarikundathil6482
@prasanthnarikundathil6482 2 года назад
👏👏👏👏👏👍👌
@BerhampurPhysicalAcademy
@BerhampurPhysicalAcademy 2 года назад
thanks
@vikastiwari4426
@vikastiwari4426 2 года назад
Kitne mahino me
@bindasraja1122
@bindasraja1122 2 года назад
The way u command jst inspiring me a lot keep it up sirji 👍
@kichitechkichirojgar1134
@kichitechkichirojgar1134 2 года назад
Aap jaise koi nehi hai sir Pura helpful and useful video Jai hind
@sreenip1625
@sreenip1625 2 года назад
Excellent! Thank you Sir. Respect!!
@gummadisrikanth7623
@gummadisrikanth7623 2 года назад
Thank you sir ,and you are real INDIAN 💯 🙏
@skk-qz6fk
@skk-qz6fk 2 года назад
So proud of you sir... Ur true inspiration. Thank you sir
@proudlydogra6105
@proudlydogra6105 2 года назад
Amazing sir ji so many tips in just few minutes
@everythingpossible4722
@everythingpossible4722 Год назад
sir jii kya baat hai aap bhut ache se guide karte hai 🙏
@swatitambe4899
@swatitambe4899 Год назад
Sir i am seeming yours every videos and i lost my belly fat more..my belly now became flat.. thank you sir
@manishpatilmanishpatil627
@manishpatilmanishpatil627 2 года назад
आप का हर workout आग 💥 है सर Selute करता हूं आप के ट्रेनिंग को सर जी 🇮🇳जय हिन्द वन्देमातरम 🇮🇳
@pradeeppradee2640
@pradeeppradee2640 2 года назад
Am from Karnataka I inspired by u sir.. thanks a lot
@vijayshivkumar-4399
@vijayshivkumar-4399 6 месяцев назад
भगवान करे आप बहुत आगे मैं आपका बहुत बड़ा फैन हूं बहुत मेहनत करते हैं आप लाखों लोगों का मदद कर रहे हैं जो आपसे मिला तक नहीं है थैंक यू सर थैंक यू सर थैंक यू सर थैंक यू सर थैंक यू सर
@mmundanews1560
@mmundanews1560 Год назад
Sir आप बताये गये तरीका बहुत बढ़िया है
@niteshtandi5327
@niteshtandi5327 2 года назад
Sir U r Proud Of Our Country🙏🙏🙏💖💖👌🎉👑👑👑👑🌹🌹🌸🌸🌸🌷🌷🌷
@abhijitmishra5243
@abhijitmishra5243 2 года назад
Salute hai sir ji, apko! Jai Hind. Jai Bharat
@34kanna34
@34kanna34 2 года назад
zabardast sirji..thank you
@arunkumarsharma6546
@arunkumarsharma6546 Год назад
Sir 🙏 aap great ho Aapke gyan se main 10kg weight km kiya hu
@suniljadhav1259
@suniljadhav1259 Год назад
Kafi badhiya stamina hai apka thoda bhi hafte nahi hai aur bahut he जबरदस्त jankari डिटेल्स मे dediya good sir ji
@shubhamg8711
@shubhamg8711 2 года назад
Sir U are Fabulous ❣️😍❣️
@harekaasaharababashyamhama7368
Sir aap bahut acche se exercise karte ho 👍🙏❤️
@bindaskukku8391
@bindaskukku8391 2 года назад
Ap bhut acha krke bata rhe ho mei bhi try krungi pass me honese mei jarur jati ......Thnk you sir love from assam
@sannasingh9019
@sannasingh9019 Год назад
Sir bhut achche se karwate ho thanks 🙏
@anilsingh9984
@anilsingh9984 2 года назад
jai hind sir exceellent wonderful god bless you sir thank you very much
@shamimquraishi3460
@shamimquraishi3460 Год назад
Sir maine aapko follow kar ke 12 kg weight Kam kr liya... Ab mai bilkul fitt hu... Thank you thank you thank you so much sir 1000000000000 salute sir aapko AAP jiyo lakho caroro arbo saal.....god bless you
@shafeeqahmed359
@shafeeqahmed359 Год назад
😂itne lambi umr ki dua na do bhai Kaheen qubool na hojaye🤭 70se80 umr hote hee energy finish Baaki itni lambi umar bistar kaise guzregi🙏
@bhanwarsingh1352
@bhanwarsingh1352 Год назад
I am Ex Sub. Excellent job. Being a Army pers, proud of you. Keep it up
@gaurav1482
@gaurav1482 2 года назад
Motivational video 🙏🏽🙏🏽
@dhanurjayadhanurjaya8054
@dhanurjayadhanurjaya8054 Год назад
Thank Q sir ...Real indian hero 💯 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
@VikashSingh-hq5ik
@VikashSingh-hq5ik Год назад
Kamal ka hai sir all exercise esme bahut enjoy aata hai aur wait bhi loss hota hai
@Creativechotu
@Creativechotu Год назад
Very very helpful sir।, Thank you so much sir.❤
@jmrajbullet5138
@jmrajbullet5138 2 года назад
Sir videos fantastic super very nice
@jesusissalvation6828
@jesusissalvation6828 Год назад
So proud of you sir ....... Jai hind
@samblogger5646
@samblogger5646 2 года назад
Sir i m fan of you.your tips is very good.
@DeepBhardwaj6596
@DeepBhardwaj6596 Год назад
Thank you Hav. I salute you
@sridhardattatreya3710
@sridhardattatreya3710 2 года назад
Kudos to you Sirjee
@isaakdavidjangam4268
@isaakdavidjangam4268 2 года назад
Great sir you are very great if I get chance I will definitely meet you
@manojsethi1100
@manojsethi1100 Год назад
Like your all work-out
@paraskumar-fm6th
@paraskumar-fm6th Год назад
Very good work sir please keep continue
@piyushgarghomefitness
@piyushgarghomefitness 2 года назад
Very good workout. Jai Hind 🇮🇳
@seemaraval9754
@seemaraval9754 2 года назад
Thank you!
@baddadhanu
@baddadhanu 2 года назад
Great 👍
@muhammdjunaidsarwar6844
@muhammdjunaidsarwar6844 2 года назад
Sir i am from pakistan It is very imformative Thank u so much
@qarisyedfaiyazali4115
@qarisyedfaiyazali4115 Год назад
Bahut khoob Thanks🌹
@rajeebmech6219
@rajeebmech6219 2 года назад
Very good Sir.
@harshpandya5937
@harshpandya5937 2 года назад
Best. Thank you saheb
@pavanchavan2917
@pavanchavan2917 2 года назад
Your video very nice thank you sir
@umeshingle7161
@umeshingle7161 2 года назад
Lajavab sir.....
@muhammadalijat3946
@muhammadalijat3946 2 года назад
Excellent Guru gg
@sikunkumar7796
@sikunkumar7796 2 года назад
Sir 🙏🙏 God bless you sir 🙏🙏🙏
@ajaykushwaha1838
@ajaykushwaha1838 Год назад
bahut acha lg rha hai video sir
@monumonub8173
@monumonub8173 2 года назад
Bhut acha video h sir
@saikumarudutha879
@saikumarudutha879 2 года назад
Super work out sir
@mohanverma2871
@mohanverma2871 2 года назад
Best workout
@Bunakanhar1432
@Bunakanhar1432 Год назад
Bhai apaka video bahat achha laga
@skysinghofficial6640
@skysinghofficial6640 2 года назад
Thank you sir
@sandipkamble4038
@sandipkamble4038 2 года назад
Great work sir
@reahsajreshsaj9873
@reahsajreshsaj9873 Год назад
Thank you sir …An Ex -Navy Sailor…..
@wislybelomond6788
@wislybelomond6788 2 года назад
Very good working one love
@deepraomcggurgaonyadav8208
@deepraomcggurgaonyadav8208 2 года назад
Love you sir ji आप महान है
@gamerhuntr2035
@gamerhuntr2035 Год назад
Best of worke sir
@pabitramakal638
@pabitramakal638 2 года назад
Thanks you sir your vedio is helpful
@burmosandeep5662
@burmosandeep5662 Год назад
Very nice bhiya keep it up
@Omahire49722
@Omahire49722 2 года назад
Sir ko ek like tu banta h 🥺🥺🥺
@somarapahan2529
@somarapahan2529 2 года назад
Bahut achha laga sir
@manojsethi1100
@manojsethi1100 Год назад
Bahuto badhia sir
@zaydenosvin
@zaydenosvin 2 года назад
Thank you sir maine aapki video plus apni keto diet mix kar ke 1 month me 23 kg weight kar kar liya ! 😍😍😍❤️
@shrihari9809
@shrihari9809 2 года назад
Really bro, because I want to lose wait also
@zaydenosvin
@zaydenosvin 2 года назад
Bro its super easy enjoy...just don't loose your sprit
@sauravkumar8601
@sauravkumar8601 2 года назад
Share for diet and exercise plan
@kartikpanda2387
@kartikpanda2387 2 года назад
brother keto diet plan kya he
@kartikpanda2387
@kartikpanda2387 2 года назад
I am at 93+ kg
@Sagar_Hossain
@Sagar_Hossain 2 года назад
Excellent sir 👏
@rajenderdp4190
@rajenderdp4190 2 года назад
Best sir ji
@pentapatisurendra6500
@pentapatisurendra6500 2 года назад
Super expln sar 🙏
@ayezatat
@ayezatat 2 года назад
Sir lots of love from Bangladesh
@comedywork4896
@comedywork4896 Год назад
खतरनाक गिनती है सिर जी का 💪
@desiboyindubai4110
@desiboyindubai4110 2 года назад
Great job
@NATKHAT_KRISHNAA
@NATKHAT_KRISHNAA 2 года назад
Nice work out
@kohlikrishna6739
@kohlikrishna6739 Год назад
Amazing sir tq 🙏 will do jai hind 🇮🇳🙏
@nocomment8786
@nocomment8786 2 года назад
Bohat khoob sir
@bankniftytraderrana2083
@bankniftytraderrana2083 Год назад
Great effort
@baishalisarkar4769
@baishalisarkar4769 Год назад
Thank you Sir!
@gyanabhole5295
@gyanabhole5295 2 года назад
Good Work Sir
@dharmendrasinghyadav1153
@dharmendrasinghyadav1153 2 года назад
jayhind sir
@yashwant6179
@yashwant6179 2 года назад
Salute sir
@mohdaffan6982
@mohdaffan6982 Год назад
Excellent sir
@sachinh7481
@sachinh7481 2 года назад
Thankyou sir can you make a video for chest, biceps and legs without gym pls
@user-yf4zj7wq8j
@user-yf4zj7wq8j Год назад
Super ustaj g
@ilyaspasha5038
@ilyaspasha5038 Год назад
👍👌supar sir as salam
@chandukarnatapu3002
@chandukarnatapu3002 2 года назад
Thanq Sir🙏🙏
@manjusm4899
@manjusm4899 Год назад
Super video 🥰👌
@lakhwindersingh8951
@lakhwindersingh8951 Год назад
Verry good sir 👍👍
@kunalbhatoy9950
@kunalbhatoy9950 Год назад
Sir mera 3 week me 4 kg weight loose hua and 3 inches height badhi thanks sir
@barinderkumar9201
@barinderkumar9201 2 года назад
Thank u sir
@huzefashaikh5343
@huzefashaikh5343 Год назад
Bohot sukriya foji sir
@shahjinal5929
@shahjinal5929 Год назад
Sar me aapka har video dekhti hu
@RAVI-tm6ky
@RAVI-tm6ky Год назад
Good
@mohammedvali9937
@mohammedvali9937 2 года назад
Badiya
@amjathkhan2997
@amjathkhan2997 2 года назад
your body shape super sir ji
@proani4200
@proani4200 2 года назад
Gr8 work sirg
@vishalkumar-sg2tn
@vishalkumar-sg2tn Год назад
Sir aapki video dekh kr Aaj se mene bhi yahi excrcise chalu kardi hai
@alkeshyt
@alkeshyt 2 года назад
Sir Diet ka bhi bata dijiye please... Day and night ka🙏❤️
@nadirquraishi0786
@nadirquraishi0786 2 года назад
Very Nice sir jee
Далее
Pushups for beginners (In Hindi)
5:06
Просмотров 152 тыс.
Abs workout and loose belly fat/obliqe fat without gym
10:28
Shin pain ko kaise thik karein
6:46
Просмотров 969 тыс.