Тёмный

How to Train Your Willpower & Self Discipline 1 - ft. David Goggins 

FITDEVMO
Подписаться 115 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

In face of challenges in life, you get knock down. You need energy to get back up. Make use of Cookie Jar & Cold Shower will definitely help
Get Coaching from FITDEVMO Directly
Detail ► fitdevmo.com/coaching
Follow FITDEVMO:
Instagram ► / fitdevmo
Facebook ► / fitdevmo
Website ► fitdevmo.com/
Newsletter ► fitdevmo.com/connect
Archive ► fitdevmo.com/newsletter_archive/
▼ Review this video in texts:
fitdevmo.com/en/development/h...
FITDEVMO is dedicated to provide free high quality videos and content to improve those who are willing to learn and practice. However, no income can be made. Please sponsor and support this channel.
Production Cost ► fitdevmo.com/support/
Patreon ► / fitdevmo
#FITDEVMO #意志力 #冷水澡

Опубликовано:

 

19 дек 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 97   
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
► 私人訓練: fitdevmo.com/coaching ► 學習精華: instagram.com/fitdevmo/ ► 文章重溫: fitdevmo.com/development/%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%8d%9b%e9%8d%8a%e6%84%8f%e5%bf%97%e5%8a%9b-%e5%86%b7%e6%b0%b4%e6%be%a1-ft-david-goggins/ ► fitdevmo.com/en/development/how-to-train-your-willpower-self-discipline-cold-shower-ft-david-goggins/ FITDEVMO一直致力於製作免費高質素影片和內容,幫助想學習和進步的朋友,可是無法從此產生任何收入,請資助頻道繼續經營。 支持頻道 ► fitdevmo.com/support/ Patreon 專頁► www.patreon.com/fitdevmo
@user-rc6ye4xe1v
@user-rc6ye4xe1v 4 года назад
我有時的意志力有小小差, 做完一日健身之後第日都唔想做, 正在改善中!!👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻
@6123ish
@6123ish 4 года назад
我知你好認真 但中途都係笑左。 Btw 真係有用 YOU CAN'T HURT ME
@borgyuu71
@borgyuu71 4 года назад
好勵志呀條片,好有用
@user-vl9sy6dh1w
@user-vl9sy6dh1w 4 года назад
谢谢,很励志!
@fl2827
@fl2827 4 года назад
I always admire your personal and professional development, and how to live more successfully on your own terms. Keep it up, Coach!
@katsumi9637
@katsumi9637 4 года назад
依個新style 好正
@khizuru
@khizuru 4 года назад
謝謝你的分享
@bergkamp429
@bergkamp429 4 года назад
很久沒有看那麼有營養的影片,唔同政見既廢中都要讚💪🏻💪🏻💪🏻
@fyn12345
@fyn12345 4 года назад
多谢分享。
@jamesrex1332
@jamesrex1332 4 года назад
行動最實際
@beer6967
@beer6967 4 года назад
有意思👍🏻香港人加油💪🏼
@jackhuang8560
@jackhuang8560 4 года назад
Finally!I do cold shower for 2-3 years.Excellent Feeling.
@waiollie2249
@waiollie2249 4 года назад
條片吾長,但係好有用!正!
@wjndkkcke
@wjndkkcke 4 года назад
好喜歡你
@ab1053897310
@ab1053897310 4 года назад
好有用而已好幽默😂
@k3creationckbean534
@k3creationckbean534 3 года назад
希望可以多啲分享鍛煉意志嘅方法
@Iron_1988
@Iron_1988 4 года назад
健身 + 健心 , 相輔相成
@user-xw7xg8hb1z
@user-xw7xg8hb1z 4 года назад
香港人加油,台灣人支持你。
@ab29974885
@ab29974885 4 года назад
ok 睇完學益良多 都係沖返熱水涼先
@legendhong2848
@legendhong2848 4 года назад
謝謝師兄分享咁勵志的說話。師兄現時咁強, 可否再分享一下你的cookie jar入面放了什麼才 可以有今天的成就及意志?
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
一些人生的不憾經歷...
@sos88626
@sos88626 4 года назад
What Doesn't Kill You Makes You Stronger
@orlandolei328
@orlandolei328 4 года назад
Good
@user-oi1je1ud8v
@user-oi1je1ud8v 4 года назад
在台灣和香港…等亞熱帶地區,對真的訓練 Inner fire Yoga 與Wim Hof method 的人,冬天洗冷水真的是折磨 ! 因為不會冷,洗起來不爽 ! 我說我真的可以在冬天時在蒙古,西藏,哈爾濱,北極村(10月下旬),石卡雪山……等8天旅遊,全程只穿短袖,短褲,Adidas 慢跑鞋,只背一個 Adidas 的随身双肩小背包,完全不需要行李箱,已經三年了,我出國未曾帶行李箱也完全不需要行李箱(除非是去南北極)! 在台灣,我所遇到的人,沒有一個人相信我所說,但後來他她們相信了 ! 但因為已與醫生,老師,健身,登山……專家搞得很不愉快,因此只能更向前邁進,自知高處不勝寒,但我已學會抗寒(飢餓,疾病)之道 !
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
高人👍
@CraigTong
@CraigTong 4 года назад
香港加油
@vickycheung35
@vickycheung35 4 года назад
👍🏻
@ngcheukfai9119
@ngcheukfai9119 4 года назад
即刻走左去沖凍水涼
@loma7919
@loma7919 4 года назад
睇到自己個身型有變化之後就會有意志力去keep住去做😏但最後雖然都係無女埋身
@anotherpopokkman
@anotherpopokkman 4 года назад
好內容啊.... 第一次看廣告看得這麼心甘情願的....
@delasallehk
@delasallehk 2 года назад
心靈+ 勵志+ 健身
@puisun9020
@puisun9020 4 года назад
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@parkertam4142
@parkertam4142 4 года назад
好激励的视频,谢谢,顺便想问一下,背景音乐叫什么呢?谢谢
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
Eyes of Glory.
@thortok
@thortok 4 года назад
冬天沖凍水涼最重要係呼吸,透過呼吸去感受有股熱力遊遍全身。利申有兩年經驗。
@plustreasure5223
@plustreasure5223 4 года назад
巴打分享下
@matthewwu996
@matthewwu996 4 года назад
Thor Tok 水之呼吸
@Nick1977Lau
@Nick1977Lau 3 года назад
Hardest man in the world.
@user-vl9sy6dh1w
@user-vl9sy6dh1w 4 года назад
除了锻炼自己的意志力之外,请问你平时是如何抵制诱惑,节制欲望的呢?是否有什么比较好的方法呢?
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
Nofap 3年了,有興趣可參search 一下nofap.
@user-bo8ey8uf8d
@user-bo8ey8uf8d 4 года назад
FITDEVMO 想請問一下 您有無咩實際嘅得著同改變(mental and physical)。不勝感激
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
Physical 我就沒大改變,因為本身不算嚴重,但一定會少了時間想那方面的事。 Mental 則多了,另一個Cookie Jar,無比的自律。
@cyruswong7986
@cyruswong7986 4 года назад
琴晚試咗多倫多啲水真係凍過香港啲水好多...
@HUGO0116
@HUGO0116 4 года назад
一直都有睇你既片,不過今次真係好9正!Mother Fucking🔥💪
@852waiHK
@852waiHK 4 года назад
做乜幽默左咁多,還有 龍珠好睇
@lap314
@lap314 4 года назад
In relationship?🤭
@twladam4761
@twladam4761 4 года назад
不好意思我想問一下如果我一周只徒手練一次腿,我需要做到隔天會酸痛的訓練量嗎
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
當然要。
@twladam4761
@twladam4761 4 года назад
@@FITDEVMO 謝謝
@chitchit-il4pi
@chitchit-il4pi 4 года назад
想遲啲跟你學下街健 有啲咩入門門檻? 利申 暫時只有四個月室內健身經驗 但未識靈活運用身體肌肉
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
能做引體和Dips。
@chitchit-il4pi
@chitchit-il4pi 4 года назад
@@FITDEVMO 好 明白 感激 做到我再搵你啦 我會俾心機架喇 你都要繼續加油呀 你個channel做得好好🤣🤣🤣
@user-zv6jd7rp2r
@user-zv6jd7rp2r 3 года назад
我有辦法堅持健身 但沒辦法在冬天的時候洗冷水澡 太可怕了
@calvinchui9043
@calvinchui9043 4 года назад
ft. 孫悟空 我既戰績係打嬴全身濕疹 唔想死既意志無堅不摧
@geoffrey4026
@geoffrey4026 4 года назад
你有冇諗過有D人好似小弟咁係好Q凍既外國 以前係HK 細個果時都會去沖凍水 依家就完運動個人熱左先會沖凍水 外國冬天D凍水真係特別冰[冰] [ [ 冰 ] ] 架 MF
@JosePinkYung
@JosePinkYung 4 года назад
🤣🤣🤣👍🏻
@Wei-lx4bf
@Wei-lx4bf 4 года назад
我是一个会重复好看多次David Goggins 的interview 的人。不段重复听几次,才可以慢慢明白他说话的真正意思。
@FITDEVMO
@FITDEVMO 3 года назад
Same here.
@Wei-lx4bf
@Wei-lx4bf 3 года назад
FITDEVMO 建议你去看一下一个叫Tim Grover ,MJ/Kobe 的训练师,的interview ,甚至他的书。他的书在2015 年时候出版,但是好多他的观点跟David 很像,两个人的说话风格都有点像。非常straight
@Omb33
@Omb33 4 года назад
我唔認同如果有傷風感冒都照沖凍水涼,我諗如果唔係專業人士(例如:醫護)唔應該俾呢個建議,因為有人咁樣而令病情加劇甚至誇張d講有生命危險我諗你都唔會安樂
@tommy3193
@tommy3193 4 года назад
agree 不過 5:25 佢都有利申唔係個個都適用
@Freeven
@Freeven 4 года назад
冬天也洗冷水澡哇???
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
YES.
@blurdreamer
@blurdreamer 4 года назад
我一直都沖凍水涼,因為沒熱水器...
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
😂👍
@fredlau9800
@fredlau9800 Год назад
if you get sick, just skip the cold shower!
@user-ry9dy7tg1w
@user-ry9dy7tg1w 4 года назад
沖凍水涼病咗未死? 有冇其他方法
@jsoo1755
@jsoo1755 4 года назад
sing wong 健身
@user-ry9dy7tg1w
@user-ry9dy7tg1w 4 года назад
👌🏻👌🏻
@messiah_luv2868
@messiah_luv2868 4 года назад
教練 我操咗幾個月 有少少腹肌 但係個腹部唔硬係唔係正常?
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
正常,谷實先會硬啲。
@messiah_luv2868
@messiah_luv2868 4 года назад
@@FITDEVMO 咁差唔多咩時候 先會變硬
@user-wi9ff3ll5d
@user-wi9ff3ll5d 4 года назад
KaLok 30 師兄肌肉係正常情況下都係唔硬 如果硬果啲叫肌肉崩緊
@user-vz7so7uh1s
@user-vz7so7uh1s 4 года назад
👴🏻秃了也变强了
@416swd
@416swd 4 года назад
🍠仔有100個未?
@user-yk4xw7uz4d
@user-yk4xw7uz4d 4 года назад
光复香港,时代革命!
@kennychan7482
@kennychan7482 4 года назад
大佬你係真唔係啊,病都沖凍水涼?如果真係,咁我唯有信你跟住做!麻打弗卡!
@FITDEVMO
@FITDEVMO 4 года назад
Yes. Why lying?
@rc_youtubeaccount1331
@rc_youtubeaccount1331 4 года назад
小老百姓为政♂治问题抑郁哈哈,这就是范仲淹先天下之忧而忧的境界嘛?太牛逼了。
@bag841205
@bag841205 4 года назад
根本自虐
@fox469601
@fox469601 4 года назад
好可惜 我住台灣
@user-ig5pg9ee1c
@user-ig5pg9ee1c 4 года назад
光復香港
@lap314
@lap314 4 года назад
屎蜢無處不在
@user-ig5pg9ee1c
@user-ig5pg9ee1c 4 года назад
@@lap314 吹呀
@jjkit9825
@jjkit9825 4 года назад
時代革命
@sdiaiopas8522
@sdiaiopas8522 4 года назад
收皮
@user-ig5pg9ee1c
@user-ig5pg9ee1c 4 года назад
@@sdiaiopas8522 你就收皮
@waiollie2249
@waiollie2249 4 года назад
我聽第二次 我覺得 好乸正
@lap314
@lap314 4 года назад
正正經經講粗口🤭
Далее
Fix Anterior Pelvic Tilt - Lower Crossed Syndrome.
6:48
Документы для озокомления😂
00:24
Nutrition Mistakes - Don't Waste Your Efforts!
6:27
Просмотров 155 тыс.
It’s Supposed To Be Hard | Motivational Video
4:27