Inizia con lo Yoga | Lezione completa 

Grazie Miki 🥰

Buongiorno Nevila, si puó iniziare a fare Yoga a qualsiasi eta'. Un ottimo momento durante la giornata e'la mattina

Io penso che tu stia sbagliando. Non puoi parlare per la maggioranza delle persone. Sara è una grande divulgatrice e ci sono persone che non hanno la possibilità di avere una istruttrice di yoga a disposizione, pensa a chi vive nei paesini di montagna. Credo che Sara sia una gran bella persona che ha trasformato la sua ispirazione in una opportunità per molti. Ti auguro tanta gioia e felicità così come la auguro a tutti coloro che hanno la possibilità di iniziare così questa bellissima esperienza. Namastè.

Penso che un pò tu abbia ragione, avere un maestro che t segue è fondamentale! però ad esempio io in un paesino di montagna non ho sempre questa possibilità, ho integrato da sola andando anche in delle scuole in India o in Italia dal vivo. Ma penso che da adulti.si.possono capire da soli queste cose non credo che c sia bisogno che Sarà precisi in ogni singolo.video.tutto! Chi è interessato ricerca autonomamente e si informa man mano..no? 😊

@@Lamuccagialla è esattamente come dici tu! Io abito in un piccolissimo paesino in collina e nel mio pesce ovviamente non c’è una sala di yoga. Pratico da 3 anni con Sara online e sono partita con lei da zero e di recente ho avuto modo di partecipare ad una lezione in presenza lontano dal mio paese e sono stata una delle poche a non essere stata corretta durante la lezione. Praticare con Sara è quasi come se tu l’avessi davanti a te perché anticipa i possibili errori e va mooolto nel dettaglio.

Grazie per la vostra testimonianza. Non ho pensato a chi non avesse proprio altra soluzione, e in quel caso ovviamente vi capisco. Anche se esistono le lezioni dal vivo online, in cui almeno una relazione con chi insegna e gli altri partecipanti si crea. Per come la vedo io però (se ovviamente non si è costretti) è importantissimo iniziare con di fronte una persona in carne ed ossa. Non solo per le correzioni, ma per il rapporto affettivo che si crea con chi ti inizia a intraprendere questa strada meravigliosa che è lo yoga. Io con la mia istruttrice con cui non pratico da anni (ogni tanto capita quando scendo a casa, ora vivo altrove) mi scrivo messaggi, ho il suo numero di telefono, siamo amiche vere. Yoga non è solo tappetino e muovere il corpo ed è anche per quello che leggere pratica completa sotto un video di mezz'ora mi ha fatto storcere il naso. Soprattutto perché Sara lo sa meglio di me come è strutturata una pratica completa. Detto questo, ribadisco che per me Sara è un'ottima istruttrice e questo era il mio pensiero sull'argomento che sentivo di dover esprimere. Buona giornata a tuttx

La mia esperienza....ho iniziato con la pandemia a seguire la scimmia yoga, mi sono poi iscritta a sito e ora da tre anni pratico quotidianamente o quasi. Certo avere un insegnante dal vivo sarebbe l'ideale...è una cosa diversa e una non esclude l'altra. Personalmente solo così ho potuto iniziare seriamente con lo yoga, non avendo scuole vicine o accessibili economicamente (ora che lo yoga è di moda i prezzi sono esorbitanti). Per questo, perdonami, non capisco il senso del tuo post...Sara è un ottima divulgatrice e ha il.merito di diffondere lo yoga e renderlo accessibile, chi vuole.e ha la fortuna di farlo può praticare dal vivo