Sporcu market alışverişi! Yeni bir Vlog ile sizin için kış mevsimine özel sporcu market alışverişi yaptım! Amacımız hem mevsimine göre hem de sporcu beslenmesi odaklı market alışverişi yapmak ve tabii ki az para harcamak. Kış mevsiminde olduğumuz için önceliğimiz tahmin ettiğiniz gibi C vitamini... Bu dönemde bağışıklığımızı güçlendirmek için öneriler; beslenme tüyoları, konuşamamalarım (gülmeyin 😂) paylaştığım bu kış market alışverişinde. Bence alışverişe bu video’ yu izlemeden çıkmayın! Günlük ne kadar C vitamini almalıyız? Kış mevsiminde nasıl beslenmeliyiz gibi sorularınız varsa bu videoyu sonuna kadar izleyerek detaylı cevaplara ulaşabilirsiniz. O hiçbirini kaçırmadığım yorumlarınızı da dört gözle bekliyorum. Yeni videoları kaçırmamak için kanalıma abone olmayı da unutmayın. Öpüyorum hepinizi!
Kanalıma abone olmak için: / @tugcealpay
Diğer videolarım için:
Sizden Gelen Soruları Cevaplıyorum P1: • Sizden Gelen Soruları ...
Sizden Gelen Soruları Cevaplıyorum P2: • Sizden Gelen Soruları ...
15 Dakikada Karın Kası: • 15 Dakikada Karın Kası...
Yeni Başlayanlar için Karın Egzersizleri: • Yeni Başlayanlar İçin ...
Instagram: / tugce_alpay
#sporcumarketalışverişi
23 янв 2021
