Każdy ma swoją pustynię. Jak mądrze iść przez życie? Dr Agnieszka Kozak i Marek Wikiera 

Pani jest niesamowita. Wspaniale się Pania słucha. Ma Pani ogromną wiedzę. Fenomenalnie się Pani nia dzieli. Mówi Pani bardzo przystępnym językiem. Wszystko jest absolutnie składne i logiczne. Cieszę się,że Panią " odkryłam" Z czystą przyjemnością przyszłabym do Pani na terapię.💐

Dla Siebie zrobiłam dwa razy bardzo długi post. Wiele dolegliwości ustąpiło a najważniejsze że ja wygrałam Siebie. Tylko znajac swoje zasoby mogę się nimi świadomie i umiejętnie dzielić z innymi. Niestety rodzina i cześć znajomych uznała to co robię za nie dopuszczalne społecznie wręcz nienormalne i nie dość że kilka osób odwróciło się odemnie to znaleźli się i tacy którzy próbowali mi poważnie zaszkodzić podważając moje zdrowie psychiczne (czego lekarz nie potwierdził😅) i była to ogromna lekcja życia i świadomości jak i rozpoznania wewnetrznego oraz zewnetrznego.🎉

Pani Agnieszko ma Pani zniewalający uśmiech, prawdziwy! Patrzę i czerpię tę cudowną energię miłości do człowieka

Cieszę się że Bóg pozwolił mi Panią odkryć 🥰😇

Odkryć pustynię to wielki Dar!

Jak dla mnie to absolutnie najbardziej korzystne spotkanie z Tobą Dr Agnieszko Kozak. Dzięki, że jesteś. Teraz to tylko ja jestem przeszkodą dla siebie. Chwilowo.🙃 Miej pyszne chwile! 🌻☕️

Super dialog, chyba jestem na etapie co przydala by mi sie taka pustynia.. ale sawsze sa wymowki i strefa komfortu.. do tego brak motywacji, konsekwencji i sily. Klops. Mimo wszystko bardzo inspirujacy wyklad. Szczegolnie to ze daje iskre nadziei ze czlowiek moze sie zmienic na lepsze osiagajac jakies swoje cele ;)

Ależ to była rozmowa!

Ależ piękna i pouczającą rozmowa . Mam wrażenie jakby była o mnie. Dziękuję 😍

Bardzo dziękuję Państwu za opowiesc o szukaniu zmiany w życiu. O podjeciu dzialania dla siebie. O wyborze zmiany życia. Pomysle o tym.

Dziękuję. ❤️ Czuję się bardzo dobrze na Pani kanale.

Pomiędzy marzeniem- a osiągnięciem tego marzenia - jest CZYN

Dziękuję praktyka czyni mistrza ❤️ praca nad sobą wszystko jest możliwe

Znalazłam przypadkiem Pani nagrania. Pierwszy jaki wysłuchałam już nie pamiętam o czym był ale pamiętam uczucie które się pojawiło "tu znajdziesz odpowiedź". I stało się !!!! Pani i Pan Marek - przykład i refleksja, nazywanie i interpretowanie. To jest to czego szukałam. Mam 35 lat, do tej pory uważałam że 25 lat zmarnowałam, byłam jak Tajfun. Teraz podążam za tym co czuję, za czymś co idzie ze środka widząc cel i to że mam potencjał. Dziękuję to jest bardzo wyzwalające ...

Piękne świadectwo.Dziekuje za inspirację do życia.

Największą mądrością jest uczyć się na cudzych błędach 😍

Dziękuję Pani za tematy z rozwojem naszej osobowość ,pozdrawiam

Fantastyczne wyznanie! Szczerość. Odwaga. Gratuluję i dziękuję za piękny przykład życia.

Jakakolwiek droga dotarcia do celu ma na względzie stanie się sobą ,czyli takim jakim był kiedyś Marek ,czyli jak łatwo się zatracić .

słucham 😍

Jak bardzo odnajduje się w tej historii...dziękuję. 🌹

Zainspirowany🙂, szukałem i znalazłem. Dziekuję

Dziękuję 🙏💚

Jak dobrze iść przez życie? To dobre pytanie. Warto szukać iskier w życiu, o czym mówisz Marku.🙂 Warto być wśród ludzi i korzystać z ludzi. Trzeba wychodzić do ludzi.

każdy ma swoją pustynie i swój budżet - można zacząć od 15 minut porannej gimnastyki - byle regularnie - cuda -:) - za p. Agnieszką każdy ma swoją drogę i swoje tempo 🤞- super materiał.

Dzięki. Ciekawe, prawdziwe. Pozdrawiam 🙏

Dziekuje🌹

Czekam jak na premierę dobrego filmu w kinie🙂

Piękne rzeczy 🍀☀️ Piękne doświadczenie, ale też piękne przemyślenia. Poruszyliście wspaniałe tematy, które idą, z niby tak banalnej rzeczą jaką jest sport - coś na wyciągnięcie ręki każdego z nas. Nie mam na myśli pustyni samej w sobie, bo to jest dokładnie jak w tytule - „Każdy ma swoją pustynię”… Inspiracja, przemiana, aktywność, zdrowy umysł i zdrowe ciało, wzmocnienie siebie, bycie i robienie dla siebie - egoistyczne?? Ok, tylko robienie czegoś dla siebie, daje lepszego mnie dla innych. Ze względu na temat biegowy, nie omieszkam się pochwalić. Dziś 17.11.2022 - dokładnie 900 biegowych dni, bez ani jednego dnia pauzy, z minimum dystansu na dzień/ trening 10km. Najdłuższy dystans 111km na asfalcie - kółko 3km. Kilka małych startów w TRI. Support biegowy na Triathlonie HARDASUKA - jeden z najtrudniejszych TRI w Europie. Kilka małych zawodów biegowych z miejscami podium. W 2021 roku 89 półmaratonów- 21,2km. 9 maratonów- 42,2km. Łącznie ponad 5000km/ rok. Ale wiecie co, najpiękniejsze w tym wszystkim jest to, że w około tej dyscypliny zbudowaliśmy/ budujemy społeczność, która jest aktywna, zmienia nawyki i jest dla siebie wsparciem. Dziękuję za Pani kanał, wiedzę i Gości 🙏🙏🙏😊 Pozdrawiam sportowo, zdrowo i z najlepszą energią. Rafał Gilarski PRO300.pl_PROJECTdiscipline Zapraszam 😊🤗🙏

Bardzo mi się podoba fraza ,,wybór z Ja a nie z otoczenia''. Jak patrzę na swoje życie to widzę, że rzeczy , które zrobiłam, czy robię wychodząc z pozycji Ja są dla mnie łatwe w osiąganiu. Jest satysfakcja i radość. Spełnienie. Osiąganie czasem wymaga wysiłku i powtórek ale waga tego nie przytłacza. Pozycja z Ja musi dawać siłę. Zobaczyłam to dopiero teraz. Dziękuje!

Dziękuję! :)

Ja dzisiaj trafiłam na ten kanał. I jestem szczęśliwa. Widzę że jest czegos madrego posłuchać. Już zasubsktybowalalm. Chyba dużo tu nie.pozdrawiam

Dziękuję ślicznie za SUPER!!! wykład 🙂🌹🍀 Obraz życia pisze scenariusz 😏

Dziękuję.

Dziękuję

Jak zawsze, cała rozmowa jest rewelacyjna! ❤ Ślicznie dziękuję ❤

Nie zgadzam się, że mój sufit jest ten sam co dla moich dzieci. Mój sufit często jest gdzie indziej😁. Dziękuję za rozmowę❤️

Pani Agnieszko Panie Marku dziękuję Wam za tę rozmowę, świetny temat, mocno wspierające treści dla mnie dla innych osób, myślę że warto mieć pasje w życiu dla Siebie i innych...☺️🍀♥️🔥

Jestem I czekam

"Będę to robił dla siebie" to najbardziej kontrowersyjny tekst w polskim kościele (oczywiście dotyczy wyłącznie wiernych). Lubię słuchać Pani materiałów bo - pomimo kojarzenia z Kościołem - nie trzymają się kurczowo przekazu "zapomnij o sobie - umieraj dla innych". Być może zostanę źle zrozumiany, ale takie ryzyko krótkiej formy komentarza. Pozdrawiam serdecznie

❤️❤️❤️

❤

❤😇

100 km przez pustynię w 4 /3 dni (Fuerta Ventura) - nie zapomniałem, nawet było rozeznanie logistyczne - sprzęt itp.

Metoda jednej pompki 😊

Trochę mi trudno tego słuchać, choć jest jedynym z punktów, w których staram się otworzyć na pomysły mojej partnerki. Dla mnie cztery pustynie to codzienny rozwój w relacji z partnerką, jej dziećmi, na studiach, w pracy, oczywiście są tam głębsze cele - jedną z nich jest wprowadzenie NVC w fizjoterapię, tak naprawdę poprawić relację pacjent - terapeuta. Pustynia partnerki to zostanie policjantką, bądź wojskową co przy dwójce dzieci (nie moich) napawa mnie lękiem. Szczerze zgadzam się znacznie bardziej na jej pomysł o trenerze personalnym, choć zaczynam szanować jej pasję. Orientuję się, że będzie znacznie gorzej jeśli zrobi coś wbrew siebie, dodatkowo przez stopera w mojej postaci. Nie zamierzam jednak ukrywać swych uczuć, unikając tych rzekomych... Dziękuję, pozdrawiam serdecznie Robert S.

Wróciłem z turnusu rehabilitacyjnego, na który od sześciu lat Mama targa mnie na siłę. Przegapiłem Festiwal Nauki, grzebanie w warszawskich vintage,, jesienne targi plakatu, okazję do zjarania i umawiania się na przygodny seks z dziewczynami. Rehabilitował mnie równolatek, czuję się jak gówno bo ja niczego w życiu nie osiągnąłem. Nie mam siły się nawet przez to umyć czy jeść. Nie mam matury ani pracy ani prawa jazdy oraz mieszkam z rodzicami. Chcę żyć i chcę walczyć, mam mnóstwo planów i szukam pracy, chcę zdać maturę chociaż boję się bycia zdającym maturę 26 - latkiem siedzącym z rodzicami. Boję się żyć, ale tak ogromnie chcę. Jestem 9 lat w psychoterapii i wybieram się prywatnie za 260 zł do psychiatry. Mam myśli samobójcze. Co ja mam robić? Nikt w domu nie respektuje tego co czuję. Mama wyrzuciła mi pudełko po lekach, wyjęła maszynkę do golenia do łazienki. Od trzech tygodni boli mnie brzuch, chciałbym uciec z piekła swojej niemocy. Jak wstaję rano to czuję, że umieram. Umieram bo nie mam siły, nie mam siły bo umieram. Nigdy nie byłem na randce. Chcę pojechać na weekend do Wałbrzycha na spektakl do koleżanki. Otwieram konto oszczędniościowe by uzbierać na wyjazd na festiwal w Wenecji. W wieku 25 lat kończy się ta najlepsza wydajność mózgu. Mój były znajomy, który na mnie nasrał zarabia 8000 zł miesięcznie. W moim wieku był w Amsterdamie, na Słowacji, na Litwie,w Tajlandi kończył studia, pracował, miał swoje mieszkanie. On w wieku szesnastu lat mógł robić co chciał i był normalnie traktowany przez rodziców. Chciałbym dobrze zdać maturę z pięciu przedmiotów i dostać się na Fizykę na UŁ. W tym roku zdaję już maturę z obowiązkowym rozszerzeniem a jeżeli za rok nie zdam to zdaję całą maturę od nowa za 400 zł. Cały czas myslę o tym gdzie powinienem być a gdzie jestem. Pracuję charytatywnie w radio i po raz kolejny będę na wolnym słuchaniu Fizyki na UKSW. Od 13 roku życia marzę o tym aby dawać korepetycje z Matematyki i Fizyki, ale nie umiem tych przedmiotów. Muszę zapłacić za wyróżnienie ogłoszenia. Mój były znajomy, który na mnie nasrał na początku pandemii wracał z Słowacji i chodził na nielegalne ravy. Mimo braku libido wciąż odczuwałem potrzebę umawiania się z dziewczynami. Niektórzy w tym czasie byli na festiwalu w Gdynii albo w Toronto. Mogę sobie napisać na czole "Przyszły nikt". Nigdy nie zdam matury, nie dostanę się na studia i nie pojadę na Erasmusa. Moja siostra w wieku 13 lat zostawała sama na miesiąc w domu i kupiła sobie ptasznika, nikt jej się w nic nie wtrącał. Ja o czymś takim mogłem pomarzyć. A może ja niczego w życiu nie mam bo nigdy na nic nie pracowałem?

Bądżmy jak dzieci bez ograniczeń, pozbądźmy się starego programu...schematu .

Poluczjajace zagadnienia z zakresu dwóch światów dziecka i dorosłego człowieka dotkniętego chorobą trudną. Chętnie u poszła na takie warsztaty . Chociaż dużo dały mi mitingi . Na obecną chwilę napewno JESTEM tu i teraz . Bóg mnie kocha a ja krocze jego drogą Posłucham podcastu pustynnego. Pozdrawiam Ciepło good Night DZIĘKI M TEŻ kocham Boga i Ciebie MOCNO uważaj żeby było jasne mam różaniec PA Mister Maciej Chciał

A ja słuchają Pana Marka odnoszę wrażenie, że lubi narzucać innym swoje poglądy, swój styl życia i swoje pomysły. Padło sformułowanie "mój sufit jest sufitem mojej rodziny i moich pracowników".

Ta kobieta użyła sformułowania "w tym kraju", jakby nie można było powiedzieć z szacunkiem "w Polsce", a przecież ma za co dziękować, choćby za to, że zna język polski. Abstrahując, podoba mi się rozmowa w tym nagraniu...😮😉😋❤️

Nie ma wieku. Co to ma znaczyć . Są jakieś ograniczenia. .?

Jak pielgrzymka do Santiago de Compostela

Wszyscy mówią wychodź,wychodź,że to niby takie terapeutyczne .Ale czy zawsze ?

ale finanse zdobyte dzieki okresowym oddaniu sie pracy, to jednak filar

Co miała Pani na myśli mówiąc że Marka bolało ego gdy nie ukończył biegu? Może Pani wyjaśnić?

𝐩𝓻Ỗ𝓂Ø𝓈Ｍ 🤭