Lados Opostos que Fortalecem Nosso Corpo e Mente │ BENEFÍCIOS DO DESCONFORTO 

Nesse friio é bom ficar embaixo das cobertas. Sqn ...tem que sair para treinar e depois trabalhar.

Cada tema melhor que o outro, este canal é nota 1000 é o melhor 🙏

Sugestões de temas para vídeo: 1 - Imunidade: a arma secreta do nosso corpo. 2 - A importância de combatermos as verminoses para protegermos nosso corpo de doenças. 👉Esse canal será um dos maiores do RU-vid.

Esse negócio dos extremos de temperatura é verdade. Eu ando de moto, pego variações de temperaturas grandes e não fico gripado faz anos.

Tomo banho frio e ando em ladeiras,vou pensar a respeito de mergulhar na lama😂

Esse canal é simplesmente FABULOSO 😍😍😍😍😍😍😍😍😍 Amoooo ❤❤❤❤

Este vídeo conseguiu resumir e trazer uma bagagem extraordinária de informações na qual busco diariamente colocar em prática na vida e nas orientações com o próximo. Obrigada, PARABÉNS 🎉

É, tô precisando de alguns contra-pontos. Estou complacente e sedentária demais. 😮

Estou apaixonada por esse canal. Os vídeos são feitos com uma qualidade, com um capricho, com um profissionalismo, ímpares. Todos os vídeos que assisti são muito bem produzidos. Parabéns a toda equipe.

Jejum é vida, sempre faço e recomendo.

O equilíbrio em tudo faz bem

As diretrizes do conteúdo têm seu valor, parabéns, regras de boa convivência.

12:46 muito bom esse vídeo, amo os conteúdos deste canal (Super Nutridos) tenho aprendido muito. A vida é o equilíbrio entre o frio e o quente, a luz e a escuridão, a dor e o prazer, o triste e o alegre , a dinâmica da vida , como na geração da energia que clareia nossos dias escuros. O negativo e o positivo.👏👏👏👏👏👏

No pain, no gain 😄🥰💪🧠

😍o sucesso estar no equilíbrio em tudo na vida.👏👏👏

Encontrei esse canal hoje, amei e já estou maratonando os vídeos ❤❤❤

Que vídeo maravilhoso, showw!

*Amo a paz e a tranquilidade do campo!... Mas, por outro lado, amo todo esporte que proporciona a adrenalina.* (Será que sou um paradoxo?!) 😅

Lindo demais! Agradecemos por se importarem.

Canal incrível. Parabéns

pelo visto o conceito de yin e yang do taoísmo chinês não é apenas uma teoria, está bem presente na vida e bem estar dos seres humanos

Comecei tomar banho alternado na pandemia para fortalecer o sistema imunológico. Tenho 62 anos, não tive covid, não fico nem gripada. Ótimo vídeo!❤🙏

Maravilhoso vídeo!

Esse canal é maravilhoso ❤. Gratidão ❤

Muito bom!!!!

Quem se trata mal, não tem saúde física nem mental. TrateSeBem!

Excelente vídeo!

Queria ter conhecido vocês quando fui mãe pela primeira vez. Vocês mudaram meus paradigmas. Gratidão por todo trabalho ❤

Muito bom parabéns

Nossa sensacional, casa vez que olho fico mais apaixonada, pelas aulas❤

De longe esse é o melhor canal do RU-vid!!

Fala isso pra um ectomorfo kkkkk

ótimo video xD

Bom dia.

uma otima aula, obrigado

Khyrdv

Muito bom, excelente!! Equilíbrio é essencial

Eu gosto tanto de treino que prefiro a descanso 😅

Excelente informação 🎉

👏👏👏😊