LCF Doctors' Journey  

Salamat mga doctors for sharing your experiences on LCIF lifestyle👍

Your health is your personal responsibility, it is not your doctors…don’t rely on your doctor because your doctor may not get it right👍❤️Doc. Don Acopra👍❤️

Hello po, Dr.JGRT🥰 Thanks to you & the doctors who shared their journey/experiences.🥰🙏😇👑💎💖🥑🍓

sugar ko po result sa lab 283. kaya dec28 2023 start po ako ng lowcarb..salamat sa dios di ako nakaranas ng side effect.. ala pang 1 month 6kilo na na bawas sa akin doc. lowcarb plus walking 1 1/2 hr every morning. semi intermited fasting po. 100kilo's ako before and now di na po ako babalik sa rice and starch.. tuloy tuloy na din ako.. target ko po mag 70 or 80kila sa end ng feb.. now palang papasalamat ako sa inyo doc..kasi na explain nyo maayos at madali kung na intindihan lowcarb.

Health is wealth ika nga nila Kung gusto maging malusog ating katawan eh.umiwas SA bawal na pagkain.

Hello doc magkano ba ang magpa botox sa iyo salamat followers din ako sa inyo kami mag asawa at nag lowcarb din kami super effective talaga sa health doc thanks doc for sharing the lowcarb diet.

Hi Doc! My mother is 88 years old. Marami siyang issues sa skit pero thanks God naman ay na maintain ng doctor with the medication. May big lump siya sa pancreas at mataas ang creatinine. Ang question ko lang if she will do low carb like kakain siya ng fats from meats and chicken pero may problema siya sa arthritis kaya ayaw niyang kumain ng meats and especially chicken. Ang question ko lang if mag low carb diet siya hindi ba lalala yong arthritis niya?

Doc may Bel's palsy po ako ano po ba iyon dahil sa acid? Thank you po maraming tao ang natutulungan niyo dahil sa low carb

Hello doc ask ko lang po pwede poba everyday chicharon pag gutom tlga ako eto lagi kinakain

good day doc, nag constipated po ako since ng mag start ako ng low carb,ano po magandang gawin doc, salamat po

sa inyo din poba yung nagpo-promote ng mga pansit na gawa sa gulay

Doc paano Po pag mababa Po Ang blood sugar katulad Po kanina Kumain Po ako pagkatapos Ng 2hrs Ng pa check po ako Ng blood sugar ko 74 Po ang result normal puba ito? Salamat Po sa pag sa got doc

Doc pwede po ba ako mag LCIF if may maintenance ako para sa highblood?

Hi doc paano po magpaconsult or kung meron po kayong ma refer na lowcarb doctor near cainta. I was diagnosed po na HB and Type 2 diabetes.. thank you po!