Тёмный

Lecarnı̇tı̇n (L'carnitine) Nedir, Ne İşe Yarar? Yararları ve Zararları Nelerdir? | MpFit 

MpFit
Подписаться 548
Просмотров 18 тыс.
50% 1

Vücut geliştirme sporu meraklılarının merak ettikleri bir konu da L'carnitine kullanımı. Hem yoğun antrenman programları bulunan sporcular hem de yağ yakımını hızlandırmak isteyenler tarafından #L'carnitine araştırılan bir konu.
Karnitin, vücuda giren besinlerin enerjiye çevrilmesinde önemli rol oynayan bir besin maddesidir. Karnitin vücutta oynadığı rol dolayısıyla vitaminlere benzetilse de vücudumuzda da düşük miktarda üretilebildiği için vitaminler sınıfında yer almamaktadır.
Bu konuyu iki uzman #mehmetaktaroğlu ve #bilgehankoç aydınlığa kavuşturuyor. Uzman görüşüne başvurmadan kararınızı netleştirmeyin.
---
Sosyal Medyada Bizi Takip Edin
Instagram: / mpfitapp
Facebook: / mpfitapp
Twitter: / mpfitapp
TikTok: / mpfitapp
Bizi Yakından Tanıyın
MpFit markası ile Türkiye’de online kişiye özel koçluk paketleri ile istediğiniz MpFit profesyonellerinden birebir size özel olarak hazırlanmış eğitim paketlerinden satın almanızı sağlayacak bir platformdur.
5 yıldızlı otellerde konaklamalı sağlıklı yaşam ve zayıflama kampları ile kısa sürede istediğiniz fiziğe ve vücuda ulaşmanız için size özel ayrı oluşturulan farklı aktivite ve programlarla eğlenceli ve sizi sağlıklı bir halde yaşamınızı sürdürmenizi destekleyen bir platformdur.
MpFit Platformunda kişisel gelişimini arttırmak ve kendine yeni bilgiler eklemek isteyen sporsever yada sporla ilişikli bireyleri yaptıkları spor alanında daha uzman ve profesyonel bir hale getirmek için farklı eğitim programlarından oluşan MpFit eğitim paketlerini içeren bir platformdur.
Web Sitemiz: www.mpfit.com.tr/

Спорт

Опубликовано:

 

26 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 22   
@user-jr6jp9ex5h
@user-jr6jp9ex5h Месяц назад
lovelove
@ahmedovj1
@ahmedovj1 Год назад
benim yağ oranım yüzde on fakat bu oranı daha da düşürmek için lekarnatin kullanamaz mıyım? ya da kullanırsam bir faydasını görmez miyim?
@cantekin2659
@cantekin2659 Год назад
Hocam alabilirsin fakat tourin ve kafein içeren l carnetin alabilirsin
@ahmedovj1
@ahmedovj1 Год назад
pebi kullandıktn sonra yan etkisi veya karın bölgesinde göbeklenme yapar mı?
@bejir9244
@bejir9244 Год назад
@@ahmedovj1 hocam göbeklenme yapmıyor aksine 1 hafta l carnitin kullanarak her gün 1 saat bisiklet yaparsanız göbeği yok edersiniz
@ozangursoy4541
@ozangursoy4541 6 месяцев назад
Gittiğim Spor salonunu big joy terminator lcarnitine almami söyledi.. kullananlar tavsiye eder mi... iyi bir marka mi
@beratbal2034
@beratbal2034 3 месяца назад
​@@xenonsenpaiikral eğerek vücut kitle endeksi normal ise l carnitin yerine sadece maksadın enerji almak ise pre workout kullan daha faydalı enerji patlaması yaşatıyor
@salihsoylu9345
@salihsoylu9345 Месяц назад
hocam lecarnetine ile proteini aynı aynda kullanırsak nolur
@serkanjoker7958
@serkanjoker7958 19 дней назад
Kardiyoyu unutmaFayda etmez spora baslamadan al sonra dal salona poreteyinida salon çıkışı kulan
@poblocarecan6881
@poblocarecan6881 6 дней назад
kreatin ve karnitin aynı anda alınır mı
@muzo112
@muzo112 День назад
Alınır
@ozangursoy4541
@ozangursoy4541 6 месяцев назад
Gittiğim spor salonu bigjoy lcarnitine almamı söyledi.. kullananlar tavsiye eder mi
@deanwinchester5728
@deanwinchester5728 5 месяцев назад
evet şuan en iyisi o içeriğinede bakarsan görürsün
@tolgaguroglu8252
@tolgaguroglu8252 4 месяца назад
Big-joy, run nutrition ve nutruking l-karnitinlerini denedim. Run nutrition hariç diğer ikisi gerçekten piyasanın en iyi ürünleri bana göre.
@sunnyrain8331
@sunnyrain8331 7 дней назад
Ben kullanıyorum hocalara sordum onlar önerdi kısaca şöyle etki oldu hareket etmediğim sürece bir etkisi yok ama hareket edince de terletiyor biraz da enerji de veriyor yağ yakıyor mu emin değilim daha ölçü alınmadı kutuyu bitip yağ oranıma bakacağım ama aynada bakınca yağlı bölgelerimde incelme oldu tabi beslenme ve ağırlık kardiyo eşliğinde
@erengunel4940
@erengunel4940 Год назад
170 boy 73 kg fılanım kas oranım cok yok yağlıyım faydası olurmu
@emircanguvel5334
@emircanguvel5334 Год назад
olmaz önce kas yap kanka
@user-jr6jp9ex5h
@user-jr6jp9ex5h Месяц назад
❤❤❤❤❤❤❤❤
Далее
L-Carnitine Supplementleri hakkındaki gerçekler
15:09
NARSİST EŞCİNSEL EĞİLİMLİ MİDİR?
10:20
Boşuna Kardiyo Yapıyorsun! (Geç Olmadan İzle!)
3:41
L- Carnitine Nedir ? Ne ise Yarar ?
1:09
Просмотров 232 тыс.
Хабиб о хейтерах с России.
0:57
Просмотров 377 тыс.
Стань Роналду 🤯
0:27
Просмотров 1 млн