#chaybo #running #suckhoe #health
Chạy bộ, đặc biệt là những cự ly dài như marathon hoặc ultra marathon liệu có tốt như chúng ta nghĩ?
-----
Nghiên cứu được trích dẫn trong video:
chay365.com/ti...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
www.mayoclinic...
-----
strava: / strava
22 авг 2024