Merci pour la vidéo oui comment bien faire les squat j'arrive pas trop me baisser je paire parfois l'équilibre et oui pour les élastique mais vous n'avez pas de vidéo donc on ne sait pas comment les faire bisous
Waw très fine et svelte , moi jai 37 ans jai les bras dune femme de 60ans ! Et la natation avec le covid c pas possible et sinon ça abîme les cheveux ouf ouf