Esos ejercicios están muy buenos,el primero yo lo hago todos los días,que has la rodilla se me ha mejorado. Hoy haré el segundo. Muchas gracias y bendiciones 🙏🏼❤❤❤❤❤ .
Muchas gracias por tus consejos por favor te voy hacer una pregunta me operé de la cadera de 5 de febrero hace 5 meses ahora me ha dado ciática en la misma pierna podría hacer esos ejercicios o qué ejercicios podría hacer por favor muchísimas gracias por tus consejos
Se me va hacer una resonancia magnética por qué tengo problema en la cintura, he ido con fisioterapeuta, con quiroprácticos y ya estoy desesperado por qué unas semanas estoy bien y otras semanas que ni puedo pararme de la cama
