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PESO MUERTO; EL REY DE LA SELVA 

Strongman Tarrako
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En este vídeo Carlos nos enseña a como hacer un correcto peso muerto.
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"EL DOLOR ES TEMPORAL, EL ORGULLO ES PARA SIEMPRE"
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29 окт 2020

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Комментарии : 250   
@i_am_caleb6505
@i_am_caleb6505 3 года назад
Nigún yotuber, El grande Tarrako explicando la técnica del peso muerto mientras hace reps con 170 Kg😅😎 que grande.
@doomslayer4905
@doomslayer4905 2 года назад
Jajajaja como si fuesen enchiladas
@willycisneros3336
@willycisneros3336 Год назад
Grande maestro ,das mucha información valiosa
@TheASEASE1
@TheASEASE1 3 года назад
Jajajja este men enseñandonos con 170 kilos como quien levanta una barra de pan. Saludos tarrako
@mangakas-onfire6871
@mangakas-onfire6871 3 года назад
es mi rm :v
@pedritovip2023
@pedritovip2023 3 года назад
yo lo intento con 170 y se me desprende los brazos completos!!! pero Carlitos esta en demostracion perfecta del movimiento............... no sé si me esta alentando o me esta desanimando!!! jajajajajajajaa
@kendenver3380
@kendenver3380 3 года назад
Peso muerto.... le debemos tanto a este ejercicio, debería haber un día en conmemoración de el
@rangel3241
@rangel3241 3 года назад
Ayer ví tu vídeo de peso muerto de hace unos años dónde traes una camiseta amarilla, porq empese hacer peso muerto ayer por primera ves y hoy nos sales con esta joya. Gracias por toda la motivación Tarraco eres lo máximo explicando.
@aler7480
@aler7480 3 года назад
nunca me cansare de decir que carlos es el hermano malote de big show, grandee :D
@jorge88888
@jorge88888 3 года назад
He visto mil videos de peso muerto y este es el que mejor lo explica, sin tanto rollo, claro y al grano
@aviador76
@aviador76 3 года назад
Ya lo dije en el último vídeo, y lo repito. Estos vídeos son oro. A mí me encanta el peso muerto, y la sensación que te deja de tener el cuerpo reventado, sin saber muy bien dónde te duele más específicamente, que no te deja ningún otro ejercicio.
@johnbrandonasprillarodrigu6318
@johnbrandonasprillarodrigu6318 3 года назад
Las sentadillas también 🥴
@josemiguel_lav
@josemiguel_lav 3 года назад
Para mí es el ejercicio más "adictivo". Tengo siempre ganas de superar la marca de la semana anterior.
@hernanezequielsanchez5501
@hernanezequielsanchez5501 2 года назад
que superas? repeticiones o peso? y con que frecuencia lo haces... saludos compa!
@eleazarherrera1747
@eleazarherrera1747 Год назад
Yo en press banca
@farith911
@farith911 8 месяцев назад
Eso es muy peligroso.
@sergiofernandez4566
@sergiofernandez4566 Месяц назад
Ten cuidado, tiene riesgo para tus vértebras
@Henry1899-
@Henry1899- 3 года назад
Animo tio!!! Estos videos me encantan se aprende muchas cosas
@alexquadrot
@alexquadrot 3 года назад
Maravilloso! Conciso a más no poder. Más de estos por favor.
@eulogiohonores6947
@eulogiohonores6947 3 года назад
Vamos fuerza TARRAKO, saldremos de estos, vamos con fe, saludos y para adelante 👍👍👍👍👍
@nrikerokka9260
@nrikerokka9260 3 года назад
Como siempre excelentemente explicado. Muchas gracias por estos últimos vídeos. 👍💪
@marianomorales2867
@marianomorales2867 Год назад
Mejor explicado imposible!!! Un maestro!!!💪💪💪💪
@javiermayorga8747
@javiermayorga8747 3 года назад
Fuerza Tarrako!!! pedazo videos te marcas incluso con todo lo que estas pasando, eres un grande, mucho ánimo!
@baltazarvalderrama1938
@baltazarvalderrama1938 Год назад
Pero cuídense de la parte lumbar siempre, por muy buena técnica que tengas .
@javiferfernandez6998
@javiferfernandez6998 3 года назад
Mucho ánimo Carlos, saldremos adelante por muy mal que lo estén haciendo, tu cabeza arriba siempre
@antoniopastorortizbhnqhir9974
@antoniopastorortizbhnqhir9974 3 года назад
Mucho ánimo y gracias x tus vídeos eres muy grande Carlos. Buen finde.
@javyer15
@javyer15 3 года назад
Solo decirte , gracias por seguir estando ahí 👏👏👏
@felipecorrea2148
@felipecorrea2148 3 года назад
¡Total respeto, Carlos!
@enriquejimenez8645
@enriquejimenez8645 3 года назад
que grande eres!! me interese mas o menos el tema me encanta escuchar tu punto de vista, tus explicaciones sobre ejercicios y todo en general. Ayudas mucho a la gente! Sigue asi, un abrazo enorme y esperemos que esto pase pronto, un saludo desde Andalucia.
@calero43
@calero43 3 года назад
No dejes de hacer estos videos,gracias!!
@javijabat4740
@javijabat4740 3 года назад
Grande Carlos!! Muchas gracias!! 💪💪
@aldairvillaverdehernadez6235
@aldairvillaverdehernadez6235 2 года назад
Genial video, en mi gym no hay instructor y estaba haciendo el peso muerto de la peor manera posible, literal estaba matando la espalda por la pésima técnica que aplicaba pero me acabas de abrir los ojos, vi muchos videos pero ninguno explica a detalle cómo tu Tarrako eres un genio de este deporte gracias por tus enseñanzas en casa video.
@danielalvaro123
@danielalvaro123 Год назад
Gracias por la clase magistral, un saludo de Lanus Argentina
@benicierrabares
@benicierrabares 3 года назад
Como se nota que vales para esto... enhorabuena campeón
@juliangarduno5624
@juliangarduno5624 3 года назад
Ánimo maestro, fuerza y perseverancia.
@cesaraugustogomezvillamari5585
@cesaraugustogomezvillamari5585 3 года назад
Gracias Carlos por tantos consejos y en este caso para el rey el peso muerto. Mucho fuerza y ánimo ante la situación del cierre de la guarida
@juliantiradonarvaez3572
@juliantiradonarvaez3572 3 года назад
Que bien, siempre se debe aprender más del peso muerto, un gran ejercicio, gracias Carlos
@Leovillav
@Leovillav 3 года назад
Ánimo Tarrako. Fuerza paciencia y oración.
@1000geroz
@1000geroz Год назад
Muchas gracias Strongman.
@bongiorno4460
@bongiorno4460 3 года назад
Gracias por tus consejos. Aprendemos y nos haces pasar un buen rato. Mucho ánimo!
@MiaIsabellaSalgasoCarrasco
@MiaIsabellaSalgasoCarrasco 2 года назад
gracias a todos tus videos. He aprendido mucho de como mejorar mi entrenamiento. Espero sigas generando contenido, a mi juicio personal eres muy bueno para compartir conocimiento
@rjch6726
@rjch6726 3 года назад
Que buen video, como siempre. Gracias por los que entrenamos en base a los básicos. Saludos desde chile
@fisfred
@fisfred 3 года назад
Gigante Carlos! Excelente video. Abrazo grande
@brosiense
@brosiense 3 года назад
Te sigo desde hace muchos años... cada vez mas humilde, mas sabio
@lilianavalencia2202
@lilianavalencia2202 3 года назад
Exelente video buena técnica 👌🏋️‍♀️
@angelco3393
@angelco3393 3 года назад
Un crack como siempre explicando el ejercicio
@fernando18gutierrez
@fernando18gutierrez 3 года назад
Gracias por el video. Se nota que que eres experto en esto!
@Azul-mw1do
@Azul-mw1do 3 года назад
sublime como siempre cabellero!
@CondeDrareg
@CondeDrareg 3 года назад
Gracias por la explicación.
@pablorubin9638
@pablorubin9638 Год назад
Muchas gracias tarrako por tus consejos eres el que mejor explica este ejercicio la verdad a mí me encanta meter el peso muerto los días de pierna.
@masterchief4868
@masterchief4868 3 года назад
Amo el peso muerto y me encantan tus vídeos de los básicos para repasar las "pistas" mentales.
@elllanerosolitario4984
@elllanerosolitario4984 2 года назад
Gracias por el conocimiento Tarrako
@alexacabrera9248
@alexacabrera9248 3 года назад
Desde que conocí tu canal, estoy más enamorada de las sentadillas y peso muerto. He ganado un poco de fuerza porque estoy sólo desde hace 1 mes en el gym (después de la encerrona de la pandemia : 6meses) Saludos desde Paraguay!!
@user-nx7gm9zy8x
@user-nx7gm9zy8x Месяц назад
It really is incredible the way he teaches how to do the exercise perfectl, After watching many videos this is the only one with which I learned to do it correctly
@JayBru768
@JayBru768 3 года назад
Fuerza Tarrako, cerrarán los gimnasios pero no el Valhalla. Un abrazo desde Andalucía.
@sergiomarinarenas6407
@sergiomarinarenas6407 3 года назад
Gracias maestro contiguo aprendo.. con cada video se mas trucos y cosas para el gyn
@jmartos3104
@jmartos3104 3 года назад
Estos vídeos de Técnica son Oro
@manuelsanchezrodriguez5682
@manuelsanchezrodriguez5682 3 года назад
Mucha fuerza Carlos, saldremos de esta.
@leofloressantiago7146
@leofloressantiago7146 3 года назад
Excelente tutorial, fácil de entender y muy bien explicado. Te felicito Carlos por hacer este tipo de vídeo. Un abrazo desde Puerto Rico y cuídate mucho por allá con esto del COVID.
@pedrohernandez-dp1lr
@pedrohernandez-dp1lr 2 года назад
Gracias exelente saludos desde chile...
@heinseberg7910
@heinseberg7910 3 года назад
Vídeos muy instructivos y profesionales, Tarrako es el jeff Cavaliere español.
@sepiia9419
@sepiia9419 3 года назад
Grande Tarrako, gracias por compartir tu conocimiento. A ver si subes otro video de actualidad, no quiero encabronarte, pero me gustan tus conclusiones y tu visión de la vida. Un abrazo
@SoothSayer182
@SoothSayer182 3 года назад
Joder que buena explicación. ESTO ES LO QUE RU-vid NECESITABA.
@jonnymelabo2687
@jonnymelabo2687 3 года назад
Excelente video💪🏻💪🏻
@KevinOrtunoCasanovas
@KevinOrtunoCasanovas 2 года назад
Que buena explicación! Muchas gracias , podrías explicar también el rumano? Gracias de antemano
@gabrielmatiasfernandezsamb3434
@gabrielmatiasfernandezsamb3434 3 года назад
Genial Carlos ...!!!
@crismorgan6756
@crismorgan6756 3 года назад
Excelente video. Yo soy fan del estilo sumo y lo hago siempre de esa forma, me siento muy cómodo y me fortalece mucho los aductores. Peso muerto y Sentadillas frecuencia 2 o 3 si se quieren hacer las cosas bien.
@eligiovilchez8833
@eligiovilchez8833 3 года назад
Excelente aportación a los amantes del hierro! lo Felicito! me gustaría ver rutinas de power liftin en un futuro. Saludos
@IngenieroBronca
@IngenieroBronca 3 года назад
Muy buen vídeo! No sé si sólo me ha pasado a mí, pero, justamente en la explicación ha fallado el sonido... Tengo que decir que descubrí este canal anteayer y estuve 5 horas viendo vídeo tras vídeo... Muy bueno! Este señor es el claro ejemplo de "men sana in corpore sano " (o como se escriba) pero da gusto escucharlo y tiene fuerza bruta! Ánimo que el/la covid19 pasará. Muchas gracias y un saludo!
@tialissy
@tialissy Год назад
Gracias!!!
@ases4886
@ases4886 Год назад
Me encanta 🤩
@maximogonzalez2052
@maximogonzalez2052 Год назад
Muchas gracias señor
@jorgellerena2746
@jorgellerena2746 3 года назад
Buena ejecución, Tarrako!! ✌🏾💪🏾🏋🏾
@itspj_powerbld
@itspj_powerbld 3 года назад
Tarrako haciéndonos un tutorial con mi 1RM! 😂😂... Gracias Carlos como siempre y mucho ánimo!
@rubenbarrosourrutia4121
@rubenbarrosourrutia4121 2 года назад
Y el mio tmb
@germandavidperezaramburu8307
@germandavidperezaramburu8307 9 месяцев назад
@@rubenbarrosourrutia4121 dia de espalda o de piernas?
@gabrielortegadelvalle2302
@gabrielortegadelvalle2302 3 года назад
El video como siempre cojonudo. Personalmente no hago peso muerto. Para fuerza si. Pero a niveles hipertrofia no m parece un ejercicio válido. Animo desde el sur para todos amigos y en especial al maestro Tarrako saldremos de esta
@taipoket9595
@taipoket9595 3 года назад
Amo los vídeos de cosas "básicas", pero efectivas por así decirlo ;por que, es un arte el peso muerto! ;buen vídeo maestro tarrako.
@omarcelinlopezamaya1307
@omarcelinlopezamaya1307 3 года назад
Gracias x la información
@armichecedres9170
@armichecedres9170 3 года назад
Gracias por tus cátedras.
@brutaltrocity8317
@brutaltrocity8317 3 года назад
Este vídeo me recuerda a los primeros que hizo hace como 6 años
@berwick82
@berwick82 3 года назад
Apnea hasta el final, no lo sabia. Gracias por todo !!!
@saitamadragneel5287
@saitamadragneel5287 3 года назад
Buen video, gracias
@OscarP36
@OscarP36 3 года назад
Alguien más se imagina a Carlos diciendo "yo con ese peso hago 20" cuando ya no hacer una repetición mas?
@GeffryASV
@GeffryASV 3 года назад
Me lo imagino mirándome cuando estoy a punto de fallar la repetición
@ramiroperez973
@ramiroperez973 3 года назад
@@GeffryASV persiguiendote con un hacha cuando te saltas un dia de piernas
@sabrinemademoun8070
@sabrinemademoun8070 3 года назад
@@ramiroperez973 JAJAJAJA
@jhonpaul4510
@jhonpaul4510 8 месяцев назад
De strogman tarrako es el unico q sigo su ejercío o rutina , me parece tan profesional que lo admiro
@josemanueldelatorrecerro5447
@josemanueldelatorrecerro5447 3 года назад
Eres un crack me encanta peso muerto ya estoy 120k ganas fuerza un abrazo
@Ale-kc9pq
@Ale-kc9pq 2 года назад
Gracias a usted estoy mejorando mi técnica 😁.
@pedroantonioquinterorivero4557
@pedroantonioquinterorivero4557 3 года назад
Excelente tutorial
@eduardobp74
@eduardobp74 3 года назад
Gracias Tarrako...!!!
@canasteroandariosheredia6035
@canasteroandariosheredia6035 2 года назад
Este hombre es de la vieja escuela esto es entrenar lo demas tonterias oi en dia queremos estar como armarios con 4 series contas ojala supiera donde entrena mencantaria conozeerlo un saludo
@ricardoanguita900
@ricardoanguita900 Год назад
Buenas señor Tarrako,me encanta este ejercicio,pregunta se retraen las escapulas?
@venomdemon4153
@venomdemon4153 3 года назад
tarrako gracias por el tutorial, yo siempre e tenido la duda de las respiración en los ejercicios , victoria o Valhalla
@jambo-cotes-des-bois
@jambo-cotes-des-bois 3 года назад
Puto amo Carlos, fuerza para la guarida 💪💪💪. Viva España, Marruecos. Saludos desde Valencia
@Stulzun
@Stulzun 3 года назад
Genial vídeo Tarrako, como siempre genial explicado! Lo único malo que cerca del 7:00 el cámara tapa el micrófono:(
@VR-vp2tn
@VR-vp2tn Год назад
Los primeros videos que vi de tarrako fueron los de hace 6-9 años y este que es mas reciente se ve mas viejito pero probablemente si hablamos de estética esta en su pick a pesar de la edad. Así quiero llegar, soy un joven con testosterona para regalar pero se que no sera para siempre, por eso no Quiero ahorrar nunca mi fuerza a esta edad y tarrako me inspira mucho 🤧
@cidonchacidoncha2785
@cidonchacidoncha2785 3 года назад
Oye yo desde que me pusiste peso muerto en mi rutina, estoy super enganchado a el, un abrazo!!!
@ragnar9450
@ragnar9450 3 года назад
Naaa trankilo carlos que de baches mas hondos has salido makina un saludo desde valencia y gracias por tu contenido maestro se te quiere
@gestalt1721
@gestalt1721 3 года назад
Animo y fuerza a todos los tarrakianos 💪
@berengue
@berengue 3 года назад
Força Carlos!!
@patriciagutierrez2881
@patriciagutierrez2881 2 года назад
Hola amigo como estas ? Gracias por compartir 😃
@aitordeandresdecastro5833
@aitordeandresdecastro5833 3 года назад
Mucho animoooo!!!!! Aqui en Madrid de momento no estan cerrado los gimnasios haber cuanto tiempo nos falta
@elultimosamurailatin
@elultimosamurailatin 3 года назад
El mesias del hierro. Maestro escuchamos con atencion tus enseñanzas.
@gemmaporras6380
@gemmaporras6380 3 года назад
Gracias mil gracias maestro . Soy adicta al deadlift .y odio el squat ajajaj pero ambas son hermosas
@decodigitadorxfx1460
@decodigitadorxfx1460 2 года назад
Larga vida a tarrako wey
@maurobalcaza7050
@maurobalcaza7050 3 года назад
Hola Carlos, en una rutina de pierna, es aconsejable empezar con sentadilla o peso muerto? O ir variando?
@wankar0388
@wankar0388 3 года назад
Bravooooo!!!
@javihuertas13
@javihuertas13 3 года назад
Se viene video de actualidad, estoy seguro. Mucho ánimo con todo Carlos
@AnimalDex2
@AnimalDex2 3 года назад
Que casualidad justo hoy me toca hacer peso muerto y tarrako sube video de peso muerto, esto parece el destino
@thiagoserrano9544
@thiagoserrano9544 3 года назад
Recomiendas incluirlo en el día de pierna o de espalda? Yo lo hago en pierna pero he escuchado muchas veces en ejercicios de espalda al peso muerto
@markrenton_
@markrenton_ 3 года назад
Buen video, Carlos. ¿Cuál sería la diferencia entre un agarre invertido (como el que aplicas en este video) v/s un agarre prono para el peso muerto? Saludos desde Chile :)
@juanjossales
@juanjossales 3 года назад
Mucha fuerza campeón, ésta mierda pasará.
Далее
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