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Por isso seu GLÚTEO NÃO CRESCE. 

Tay Training
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Хобби

Опубликовано:

 

2 авг 2024

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Комментарии : 266   
@gessicaaielin5548
@gessicaaielin5548 Год назад
Mulheres, valorizem profissionais como a Thay. Deixo aqui um beijo pra minha amiga Victoria, profissional maravilhosa, eu encho de elogios mesmo, igual o pessoal enche aqui pra Thay. Elas merecem demais! ♡
@andreiacosta2737
@andreiacosta2737 Год назад
Na academia q eu malhor é um horror de erros c a pessoa q se diz personal.
@joselitasantos5723
@joselitasantos5723 Год назад
O pessoal da academia fica curioso pra saber quem me ensina fazer os exercícios corretamente. Eu não digo que é a Thay. Gratidão. Eles querem que façamos errado, não ter evolução para contratar um dos personal deles.
@marinalvabarcelos1834
@marinalvabarcelos1834 Год назад
TAY, VC É TOP.... FAZ UM VÍDEO QUE TAMBÉM AJUDA A TRABALHAR GLÚTEOS COM ELÁSTICO PARA QUEM TREINA EM CASA.
@cristianebispo4549
@cristianebispo4549 Год назад
Gratidão Tay 🥰🥰
@Black.Diamond22
@Black.Diamond22 Год назад
Um exercício que eu não deixo de fazer é o 'Afundo Búlgaro' ele é um ótimo e perfeito exercício pra perna e bumbum 😉
@simoneamancio8869
@simoneamancio8869 Год назад
Tay top, suas dicas
@anecyaraujo9125
@anecyaraujo9125 Год назад
Maravilhosa!!
@elianasousa9853
@elianasousa9853 Год назад
Sem dúvidas a melhor 👏
@millyvieira7686
@millyvieira7686 Год назад
A melhor que temos ❤
@jaqueline9237
@jaqueline9237 Год назад
Ótima explicação
@geraldasoaressousa5663
@geraldasoaressousa5663 Год назад
Tay vc é maravilhosa Gratidão
@nonatabarros7476
@nonatabarros7476 Год назад
Adoro as explicações da tay
@rayloupa1379
@rayloupa1379 Год назад
Amo suas exposições! Parabéns
@suelmalima1
@suelmalima1 Год назад
As melhores dicas, amo seus vídeos. 👏👏
@emidiocosta632
@emidiocosta632 Год назад
Obrigado, pelas dicas.
@elisangelacardoso38
@elisangelacardoso38 Год назад
Excelente nos ensinamentos.👏👏
@cristianemattos8654
@cristianemattos8654 Год назад
Sem palavras..... Você é a melhor 😍
@alenusa2177
@alenusa2177 Год назад
Como sempre,ótima explicação.
@pamelablancopiasa5557
@pamelablancopiasa5557 Год назад
Perfeito.
@erivaneamenezes5818
@erivaneamenezes5818 Год назад
Ela e d+ Bjooo mil 👏👏❤
@lima3035
@lima3035 Год назад
Topissimoooo ❤️🤩
@rodrigofalcao5814
@rodrigofalcao5814 Год назад
A Tay é de mais super amo os vídeos!
@reginascruz
@reginascruz Год назад
Mais q isso, só desenhando! Parabéns Tay.
@valdecisilva3333
@valdecisilva3333 Год назад
É verdade só seu fã
@carolinaflores4351
@carolinaflores4351 Год назад
tay vc é perfeitaaaaa!!!
@flaviafraga741
@flaviafraga741 Год назад
excelente conteudo
@luciacatarina7308
@luciacatarina7308 Год назад
Valeu Tay
@anakarlaborges3219
@anakarlaborges3219 Год назад
Adorei suas dicas, vou começar por essas dicas
@valdesinadasilva8395
@valdesinadasilva8395 Год назад
quê aula porreta top das galáxias
@filadelfiabastos2460
@filadelfiabastos2460 10 месяцев назад
Adorei
@FabioSilva-hi1ek
@FabioSilva-hi1ek Год назад
Boas dicas
@noelpires489
@noelpires489 Год назад
Boa noite tay vc é incrível ótima dica
@rofess1
@rofess1 Год назад
Ela é fera demais. Maravilhosa!!!
@elietesilva6638
@elietesilva6638 Год назад
Eu adoro seus exercícios , suas aulas
@sirleidealves8925
@sirleidealves8925 Год назад
Adorei suas dicas
@gabrielygorethe9266
@gabrielygorethe9266 Год назад
Dicas TOP DE MAIS
@elianealves7915
@elianealves7915 Год назад
Amei e aprendir mtooo
@beatrizmaria9605
@beatrizmaria9605 Год назад
Eu amo essa mulher! Maravilhosaaaa
@c0nor515
@c0nor515 Год назад
A tay e magnífica, profissional excelente. Eu sou aluna dela a 2 mês ( estou no segundo mês de treino. Meu corpo melhorou muito mesmo, principalmente a barriga... E nítido a diferença. Eu ainda estou acima do peso, porém está tudo melhorando muito rápido. Exercícios matadores kkkkk vamos com tudo. Um dos melhores investimentos que fiz na vida, foi comprar o curso da tay. Meu corpo está melhorando em tudo, mais o abdômen se destaca. Já perdi muitas medidas em pouco tempo. Bumbum já cresceu também, eu não tinha quase nada 😂😢 agora já melhorou bastante. Com certeza em 1 ano…. Meu corpo vai está da forma que eu sempre quis. Eu sentia muitas dores no joelho, porque machuquei no rack agachamento ( fiz de forma errada) depois que comecei a ser aluna da tay, fazendo a execução correta, nunca mais eu sentir qualquer dor se quer no joelho 🎉 oh glória. Melhor personal sim. Explicações impecáveis
@helenaandreiasantos8918
@helenaandreiasantos8918 Год назад
Nossa eu amo suas dicas
@daiannysantiago2538
@daiannysantiago2538 Год назад
A braba tem nome!!!!
@helizangelasouza1857
@helizangelasouza1857 Год назад
Ela e muito fera!
@taniaaparecidaazevedogonca9121
Ela é muito top.
@doracibarboza2714
@doracibarboza2714 Год назад
Gostei do ensinamento
@heldersantos1331
@heldersantos1331 Год назад
Seus comentários são ótimos
@danielabenck2709
@danielabenck2709 Год назад
Seus vídeos são excelentes
@Ranna_108
@Ranna_108 Год назад
Treino em casa e seus vídeos são essenciais para mim 🥰
@familiasylvavidanaroca4944
@familiasylvavidanaroca4944 Год назад
boa noite querida nossa é muito bom estou amando
@catarinafriedmanndeaguirre8672
Maravilhosa, mudou meu conceito de treino!!!!
@tamyetakusi6233
@tamyetakusi6233 Год назад
To no caminho certooo 🚀🌝
@antoniomanoelcardozo1570
@antoniomanoelcardozo1570 Год назад
VC falou td os isolados são fundamentais vc é fera
@anaflavia7616
@anaflavia7616 Год назад
Mara!!!!
@dani081976
@dani081976 Год назад
Vídeo ótimo, técnico, muito esclarecedor e didático! Gratidão pelo excelente conteúdo 🙏
@sandramoreira5972
@sandramoreira5972 Год назад
Vc é ótima ☺️😍 Tay faz um treino de hiit pra gente 😃😍
@anamariarocha6380
@anamariarocha6380 Год назад
Amooo seu vídeos Tay ❤❤❤❤❤💜💜💜💜💜💜💜💜
@user-mt5pj2me4o
@user-mt5pj2me4o 9 месяцев назад
Adorei esse vídeo muitas dicas valiosas
@pehsilvah
@pehsilvah Год назад
Tô amando as dicas e colocando em pratica,já vi diferença.
@lucianafonsecaluhemagreceu1008
Muito maravilhosa! Ótima explicação.
@ivonebarbosabonfimbarbosab6100
Obrigada linda amiga Tay2pelas dicas, muito importante!! Bjsssss 🌺🌼
@marcuspaulo7832
@marcuspaulo7832 Год назад
Sempre seguindo os seus ensinamentos Tay ✍🏻 Obrigado por compartilhar o seu conhecimento ❤️
@mariaizildinhasouza735
@mariaizildinhasouza735 Год назад
As explicações são espetaculares.
@marizetecarvalho6586
@marizetecarvalho6586 Год назад
Thay aqui vai meu agradecimento a você!!! É MUITO TOP ESSA THAY MARAVILHOSA!!! EU AMO SEUS TREINOOS
@dasnevesbarrosbarros5028
@dasnevesbarrosbarros5028 Год назад
Bom dia maravulhosa otima dica obg ⚘
@neusacristina8518
@neusacristina8518 Год назад
Menina, vc é excelente, parabéns pelos vídeos ....
@apolinarialopez9547
@apolinarialopez9547 Год назад
Tay vc e perfeita❤
@meo1826
@meo1826 Год назад
Eres lo máximo Tay👍👍 gracias por las dicas 💪
@luziascudilio4722
@luziascudilio4722 Год назад
Amei suas orientações.Aprendi muito com você. Parabéns pela profissionalismo!
@eloizalucianaalves3433
@eloizalucianaalves3433 Год назад
Excelente profissional. Explica muito bem. Parabéns
@irislanemirandadeamorim6333
@irislanemirandadeamorim6333 11 месяцев назад
Tay, parabéns pelo seu canal. Vc é top demais
@lucicleidepereirada5140
@lucicleidepereirada5140 Год назад
Amei a aula eu ja faco direitinho
@denisemaciel1706
@denisemaciel1706 Год назад
Tiro todas minhas dúvidas nesse vídeo 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@fransueldasouza4429
@fransueldasouza4429 Год назад
Aprendi tudo em relação a técnicas corretas de treinos na academia com você. E digo mais tenho aprendido! Você é show!!!👏👏👏🤜🤛💪💪💪
@Black.Diamond22
@Black.Diamond22 Год назад
Você é uma profissional exemplar, ótimas dicas e sem enrolação (e eu amo as edições dos vídeos kkkk) parabéns ✨
@ednalvarocha4642
@ednalvarocha4642 Год назад
Eu amo fazer
@radhakrsna4165
@radhakrsna4165 Год назад
Adoroooo seus vídeos e treinos! Choorei de rir qndo imitou o agachamento das " blogueiras " kkkk 👏👏👏
@larissedias6134
@larissedias6134 Год назад
Taaaaayyyy, faz um vídeo por favor sobre dicas para o exercício Passada!!!!
@argentinasouza1319
@argentinasouza1319 Год назад
Obrigada Tay, VC é uma profissional excelente. Parabéns!
@roselidiasramos8408
@roselidiasramos8408 10 месяцев назад
Linda vc é demais treino muito bem
@victorrubio6111
@victorrubio6111 Год назад
Excelente explicación mi instructora bella para no cometer errores para hacer los ejercicios en el gimnasio.
@andreiapereirarodrigues215
@andreiapereirarodrigues215 Год назад
Amo esses vídeos 😊confesso que fiquei de olho nesse conjunto lindooooo😂
@elycruz4776
@elycruz4776 Год назад
Melhor explicação sobre agachamento e outros movimentos que eu já assistir. Amei!!! Parabéns!!!
@hannahirata2083
@hannahirata2083 10 месяцев назад
Apaixonada por suas aulas ! Muito obrigada! Finalmente estou treinando certo !
@nandasomma
@nandasomma Год назад
Kkkk é muita engracada 😅 obrigada pela informação.
@anamariarocha6380
@anamariarocha6380 Год назад
Amo quando vc passa seus treinos eles ajudam muito. Vc poderia passar mais de quadrisipes bjid Tay obgda linda
@MrRosaninha1234
@MrRosaninha1234 Год назад
Show 👏👏👏👏😍😍
@fabianagomesbarbosa4094
@fabianagomesbarbosa4094 Год назад
Como eu sempre digo seu treino faço tudo direitinho 🏋️‍♀️💪🤜🤛
@antoniachama6734
@antoniachama6734 Год назад
Vc é uma profissional fantástica, treino com suas orientaçôes. Obrigada!
@cleuzaaoki4634
@cleuzaaoki4634 Год назад
Cleuza Aoki. Toledo-MG. Gratidão 🙏
@Oni3jskdjwiwpzi
@Oni3jskdjwiwpzi Год назад
vou seguir essas dicas pra ver se agora vai
@adrianaalonso3642
@adrianaalonso3642 Год назад
Top d+
@pritchy007
@pritchy007 Год назад
Melhor professora 🙌Estou recomendando pra todas minha amigas
@naiaranog
@naiaranog Год назад
Eu não gosto de afundo búlgaro, mas eu faço pois o resultado é incrível
@ednaquintiliano4156
@ednaquintiliano4156 Год назад
Amei Tay! Faço exercícios em casa, gosto muito de seus vídeos eles tem me ajudado a fazer exercícios novos .
@Maria-sd8pu
@Maria-sd8pu Год назад
Boa tarde Yay! Muito obrigada por mais esta aula maravilhosa flor, se não aprendermos com vc, não tará mais mais jeito de aprender kkkkkkkk você é 10 mesmo 👏👏👏🌹🌹🌹😘💓
@abraaoosorio7092
@abraaoosorio7092 Год назад
Hoje October 30 que eu caí aqui de paraquedas e logo me inscrevi no seu canal. Agora sou seu fã, adoro a forma como você explica como fazer exercício corecto! Que Deus ajude e abençoe voçê!👌🙌💪
@marayza
@marayza Год назад
Essa mulher é maravilhosas 😍 Gosto muito de melhorar sempre meus movimentos, tento fazer o exercício da melhor forma que consigo, por isso, sempre vejo resultado no meu corpo. O processo é lento, mas é gratificante.
@Diogo362
@Diogo362 Год назад
Que explicação meu Deus muito top que Deus te proteja para estar sempre aki a dar estas explicações já faz parte do meu dia a dia está mulher beijinhos 🙏💯👏😍
@lucianaabdala4450
@lucianaabdala4450 Год назад
Geeenteee melhor profissional que eu já vi na vida.. dicas valiosas demais.. amo seus vídeos . Melhorei muito meus treinos após começar te acompanhar. Muito obrigadaa 🥰
@raissaoliveira9577
@raissaoliveira9577 Год назад
Tay te sigo a alguns meses,e não perco um vídeo seu pois é uma profissional incrível. Eu fazia muitos exercícios errados e com todas as suas dicas hj sim faço os exercícios corretos.
Далее
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