Hola buen video. podrias hacer un video donde se explique como flotar en posicion vertical (parado) como para descansar u orientarse en aguas abiertas. Saludos
Yo tengo la cabeza siempre abajo, sin embargo no floto lo suficiente, al girar la cabeza para respirar no alcanzo a salir a la superficie para respirar. Si hago un esfuerzo y saco la cabeza se me hunden las piernas
Me agobio ,desespero,entro en panico ,estos son mi fallos. Pero yo se que debo traquilizarme,relajarme,concentrarme y hacer tido coordinadamente ,en orden ,y todo saldra bien.Yo Panlo Guasca domino la mente y el que domina la mente domina el cuerpo
Mi estimado, No te preocupes por el momento si no te sale, antes de ejecutar los ejercicios repasalo en tu mente, y ve a tu propio ritmo. Verás que te liberas de una gran presión y aprenderás mucho más rápido. 👍🏻🫂
Hola... Me acaba de sacar una sonrisa... ☺ Pues obviamente en el vídeo muestro fragmento de cómo debemos realizar la Flotación. Pero también tenemos que saber que cuando necesitemos tomar aire podemos parar para poder agarrar aire y continuar con el ejercicio. Solo que en este vídeo no lo dije, pero en muchos de mis videos he recomendado que al hacer un ejercicio hipoxico (sin respirar) cuando la persona sienta la necesidad de tomar aire, puede hacerlo y continuar con el ejercicio. 👍🏻👍🏻
@@leonankyblancanatacion ok muchas gracias le agradezco de antemano por su atención en contestar nuestras dudas a todos mil gracias Feliz y bendecido descanso
